رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : الوقاية-من-الصداع

أهم النصائح للوقاية من الصداع النصفي

لا يوجد علاج نهائي للصداع النصفي، ولكن هناك خطوات يمكنك اتخاذها لمنع حدوثه، عن طريق معرفة ما قد يؤدي إلى حدوث نوبات الصداع النصفي لديك وتغيير أي عادات

نصائح للوقاية من الصداع المرتبط بالتوتر

يعتبر الصداع المرتبط بالتوتر هو أكثر أنوع الصداع شيوعًا، إلا أن أسبابه غير مفهومة بشكل واضح، يمكن أن تساعد ممارسة الرياضة بانتظام على الوقاية من الإصابة

كيف يمكن الوقاية من الصداع

يقول دكتور حاتم سمير أستاذ أمراض المخ والأعصاب يمكن أن يساعد تجنب أسباب الصداع ومحفزاته على تخفيفه أو منع حدوث نوبات جديدة

الاكثر قراءة