رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : الوضعية-الخاطئة
حفاظا على صحة العظام استخدم الهاتف بهذه الطريقة
حذر الدكتور أحمد نصر ماجستير العظام والعمود الفقرى، من الوضعية الخاطئة أثناء استخدام الهاتف حيث قد تسبب آلام الرقبة،إجهاد فقرات العمود الفقري
احذر الجلوس لفترات طويلة يهدد صحة قلبك
الجلوس لساعات طويلة خلف الشاشات والوضعيات الخاطئة وقلة الحركة كلها عوامل خطر
5 نصائح ذهبية للحفاظ على صحة ظهرك أثناء استخدام الموبايل
مع زيادة الوقت الذي نقضيه على الهواتف الذكية يوميًا، تواجه الكثير من السيدات مشاكل في الرقبة والظهر نتيجة الجلوس بطريقة غير صحيحة، حيث أن الوضعية الخاطئة
الاكثر قراءة
بعد حرب السويس وبعد حرب إيران!
تقلبات تضرب السوق و«إمدادات غرب إفريقيا» السبب.. «الكاكاو» يتراجع
مكاسب اتحاد «الجنيه» و«الروبية»
التجربة الأردنية فى معالجة ظاهرة الكلاب الضالة
انهيار المشروع الصهيونى (5)
يعزز مكانة القاهرة على خريطة النقل الجوى إقليميًا وعالميًا.. حضور لافت فى مؤتمر «المناولة الأرضية» بمصر
«روافد إفريقية».. منصة علمية وفكرية لـ«جامعة القاهرة»
عبدالرحمن البسيونى.. رئيس الإذاعة: مشروع رئاسى لاستعادة مجد الإذاعة المصرية
معتمد جمال: لقب الدورى البداية.. وطموحنا استعادة الأمجاد الإفريقية
القناة.. بترول أسيوط.. أبوقير للأسمدة .. «ثلاثى المحترفين» فى «الممتاز»
من الريش إلى اللحوم والجلود.. ثروة «النعام»
البورصة فى ثوبها الجديد
الصحة: تقديم 22 ألفا و360 خدمة طبية عبر عيادات بعثة الحج المصرية في الأراضي المقدسة
رئيس هيئة الرعاية الصحية يترأس غرفة الأزمات المركزية لمتابعة تنفيذ خطة التأمين الطبي لاحتفالات عيد الأضحى
مصر تشارك في منتدى حوكمة الإنترنت 2026 بـنيروبي