رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : المشويات

أهم فوائد الباذنجان المشوي لمرضى السكر

مرض السكري من الأمراض المزمنة التي تتطلب نمط حياة دقيق يشمل نظامًا غذائياً متزناً

حمية غذائية مع لحوم العيد

يقول د.طه بدوي أخصائي علاج السمنة والنحافة: الريجيم لا يعني دائماً الاعتماد على المشويات

منها تجنب اللحوم المقلية و المشوية.. روشتة علاجية لتفادي المشكلات الصحية في عيد الأضحي

يتميز عيد الأضحى والذي يعتبر مناسبة خاصة، بتناول الوجبات الدسمة التي تعتمد على اللحوم، ولكن لابد ان ننتبه إلى عاداتنا الغذائية خلال العيد، فقد ينتهي بنا

فرحة العيد في صحة قلبك

أكلات العيد مثل الفتة واللحمة والكوارع واللحوم المشوية لها مكانها في تقاليدنا

لمريض قرحة المعدة .. تناول المسلوق أو المشوي

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن مريض قرحة المعدة يحتاج إلى تقليل الحلويات لأنها تضاعف الشعور بالحموضة وبالتالي تضر المعدة

إفطار 24 رمضان.. فراخ مشوية بدبس التمر مع أرز بالكبدة

الفراخ المشويه بدبس التمر مع الأرز الأبيض بكبد الدجاج والصلصة من الأكلات السهلة والشهية على المائدة الرمضانية، خاصة إن قدمت مع لفائف التورتيلا بالجبن والذرة،

إفطار 12 رمضان.. طاجن لسان عصفور وأجنحة فراخ مشوية وسلطة الفاصوليا بالبنجر

تقدم الشيف حنان مدحت إفطار اليوم ال 12 من رمضان، المكون من طاجن لسان عصفور وأجنحة فراخ مشوية، وسلطة الفاصوليا بالبنجر، بخطوات بسيطة.

لأسرة 4 أفراد.. بلطي مشوي وأرز أبيض بـ 177 جنيها وجبة إفطار اليوم الرابع من رمضان 2025

يحل اليوم الرابع من شهر رمضان 1445 هـ، الموافق 4 مارس 2025، ليحمل معه وجبة إفطار متنوعة ومغذية، تناسب أسرة مكونة من أربعة أفراد، بتكلفة تصل إلى 177 جنيهًا،

سحور اليوم الثاني من رمضان.. فول بالطماطم وجبن قريش بالزعتر والفلفل المشوي

تقدم اليوم الشيف حنان مدحت منيو سحور اليوم الثاني من رمضان، والمكون من طبق الفول بالطماطم وجبن قريش بالزعتر والفلفل المشوي وأكواب من الزبادي بعدد أفراد الأسرة.

تعرف علي فوائد البطاطا للجهاز الهضمي

تقول الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية أنه تعزز البطاطا المشوية صحة الجهاز الهضمي لغناها بالألياف

النظام الغذائي لمريض المرارة

يقول د.محمد على استشاري أمراض الباطنة: بالنسبة للنظام الغذائي المفضل لمريض المرارة فينبغي: تناول الأكل المسلوق أو المشوي بمعنى التقليل من المقلي والمحمر

للحفاظ على نظامك الغذائي.. تعرفي على طريقة عمل سلطة الخضار المشوي

تتبع بعض النساء أنظمة غذائية للحفاظ على وزنها المثالي، ولذلك تبحث بشكل متكرر عن الأطعمة التي تساهم في تقليل نسبة الدهون بجسمها، ولذلك نقدم في السطور التالية، طريقة عمل سلطة الخضار المشوي بأسهل الخطوات

لربات البيوت.. بمكونات بسيطة نظفي الشواية الفحم بأقل التكاليف

الأطعمة المشوية من الأكلات المفضلة في المصيف،.. لكن المشكلة تعانيها ربة المنزل عند تنظيف الشواية الفحم من الدهون.. لذا نستعرض وصفة طبيعية تساعدك علي تنظيف وتلميع الشواية بكل سهولة

تجنب الإفراط في تناول المخللات مع مشويات العيد

مع تناول الأطعمة المشوية خلال أيام العيد يميل البعض للإفراط في تناول المخللات، وكما يقول د. أبانوب مجدي أخصائي

هل تختلف أسعار اللحم المشوي عن الفتة؟.. جزار يوضح (فيديو)

تحتار الكثير من السيدات حول نوعية اللحم التي تستخدم في الشوي أو الفتة.. فقد أوضح سيد أحمد، أحد الجزارين في المجمعات الإستهلاكية بمحافظة الجيزة، إنه لا

مثل المطاعم.. حضري الكفتة المشوية

تعد الكفتة المشوية، من أكثر الأصناف المحببة لدى جميع أفراد الأسرة، واليوم تقدم الشيف حنان مدحت طريقة عملها بالمنزل بخطوات بسيطة...

بألذ طعم.. تعرفي على طريقة عمل كفتة الفراخ المشوية

تقدم الشيف حنان مدحت طريقة عمل كفتة الدجاج المشوية، بخطوات بسيطة، تمكن كل ربة بيت من تحضيرها في المنزل

تعرفي على طريقة عمل سلطة المشويات

لا يحلو تناول المشويات المختلفة في عيد الأضحى، إلا بجانب طبق من السلطة المميز، واليوم تقدم الشيف حنان مدحت

في ثالث أيام عيد الأضحى.. مشويات مختلفة على الفحم

تعشق معظم الأسر المصرية، تناول اللحوم المشوية في عيد الأضحى، ولذلك تقدم الشيف حنان مدحت طريقة عمل المشاوي

في الصيف.. أهمية تناول الأطفال للذرة

تنتشر الذرة بصورة كبيرة في فصل الصيف، ولها طعم لذيذ ومييز، منها الذرة المشوية أو المسلوقة

خفيفة وسهلة الهضم.. سلطة بطاطس مشوية بالفراخ

تعد سلطة البطاطس المشوية بالدجاج، من أكبر الوصفات الخفيفة وسهلة الهضم، وخاصة بالنسبة لمحبي تناول أطباق اللحوم بأشكال مختلفة، واليوم تقدم الشيف رانيا أبو حطب ، طريقة تحضيرها بالمنزل، في دقائق معدودة

في ثالث أيام عيد الفطر.. صينية فراخ مشوية بالفرن

يفضل الكثير من الأسر تناول صينية الدجاج المشوية في الفرن، نظراً لطعمها المميز والشهي، واليوم تقدم الشيف حنان مدحت طريقة تحضيرها بخطوات مختلفة عن المعتاد...

إفطار 28 رمضان.. كبده مشوية بدبس الرمان والليمون

يعشق معظم أفراد الأسرة تناول أطباق الكبد باختلاف طريقة عملها، واليوم تقدم الشيف حنان مدحت طريقة عمل الكبده المشوية بدبس الرمان والليمون...

بالثوم والفلفل.. تعرفي على طريقة عمل شوربة القرع المشوي

لا تجيد بعض النساء عمل حساء القرع المشوي، ولذلك تقدم اليوم الشيف حنان مدحت طريقة عمل شوربة القرع المشوي، بخطوات بسيطة ومميزة

ألذ طبق على السحور.. سلطة الجبن القريش بالفلفل المشوي

يحتاج معظم الأشخاص في رمضان لبعض الأطعمة الخفيفة والمشبعة على السحور، ولذلك تقدم اليوم الشيف حنان مدحت طريقة عمل سلطة الجبن القريش بالفلفل المشوي...

سحور اليوم الثاني من رمضان.. فول مدمس بالحمص والطماطم

يعشق الكثير من الأفراد طبق الفول على السحور، ولذلك تقدم الشيف حنان مدحت طريقة عمل الفول المدمس بالحمص والطماطم بخطوات جديدة ومختلفة إلي جانب طبق سلطة

قبل شهر رمضان.. حضري بنفسك طحينة السمسم

تعتبر الطحينة من المقبلات الأساسية على سفرة إفطار رمضان، وخاصة بجانب المشويات، ولذلك نقدم في السطور التالية طريقة عمل الطحينة من السمسم في المنزل بكل سهولة...

زي المطاعم.. تعرفي على طريقة عمل سلطة الطحينة

تعد سلطة الطحينة من أكثر أنواع المقبلات الموجودة على طاولة الطعام، نظراً لطعمها المميز، فمثلا ليس للحوم المشوية أو السمك طعم سوى بوجود طبق الطحينة بجانبهم،

فوائد البطاطس المسلوقة

قالت الدكتورة ايمان رشدي خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فوائد متعددة للبطاطس المسلوقة أو المشوية

للنباتيين.. تعرفي على طريقة عمل شرائح الكوسا المشوية

تشعر بعض النساء اللاتي تتبعن النظام النباتي في وجباتها الغذائية، بالحيرة تجاه اختيار أطعمة نباتية مختلفة ومتنوعة وفاتحة للشهية، ولذلك نقدم في السطور التالية

الاكثر قراءة