رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : الكثير-من-النساء
كيف يمنحك غسل الوجه بالماء البارد في الشتاء إشراقة وحيوية؟
مع حلول الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، تبحث كثير من النساء عن طرق سريعة تمنح الوجه شعورًا بالانتعاش والحيوية صباحًا، ويمثل غسل الوجه بالماء البارد خطوة
خطوات للحصول على إطلالة متألقة وراقية في ليلة عيد الميلاد المجيد
تعد ليلة عيد الميلاد المجيد من أكثر المناسبات احتفالًا وأناقة خلال العام، حيث تحرص الكثير من النساء على الظهور بإطلالة خاصة تجمع بين الروعة والبساطة في
هل يهدد تلوث الهواء صحة قلبك؟.. دراسة تحذر
تعاني الكثير من النساء من تلوث الهواء خاصة في فصل الشتاء، دون أن يدركن حجم الخطر الحقيقي الكامن خلفه، حيث أن عوادم السيارات والدخان يؤثران يشكل سلبي علي
للتمتع بشعور أفضل في 2026.. تغيرات جذرية عليكي القيام بها
مع بداية عام جديد، تبحث كثير من النساء عن شعور أعمق بالراحة النفسية والاتزان الداخلي، خاصة بعد عام مليء بالضغوط والمسؤوليات المتراكمة بين العمل والأسرة
علامات جسدية صامتة تكشف معاناتك من القلق دون انتباهك
بين ضغوط الحياة اليومية ومسؤوليات الأسرة والعمل، تجد كثير من النساء أنفسهن عالقات في دائرة متواصلة من القلق، دون أن يمنحن أنفسهن فرصة حقيقية للتوقف وفهم
أسباب شعور المرأة بالصداع في الشتاء.. اعرفي التفاصيل
مع دخول فصل الشتاء، تشهد كثير من النساء زيادة في نوبات الصداع النصفي، وهو نوع من الصداع الحاد الذي يتكرر بشكل مزعج ويؤثر على جودة الحياة اليومية، وأكدت
للنساء.. أسباب تمنعك من ارتداء الملابس الصوفية أثناء النوم في الشتاء
مع انخفاض درجات الحرارة في الشتاء، تميل كثير من النساء وأسرهن، إلى ارتداء الملابس الصوفية أثناء النوم، ظنًا أن ذلك سيحافظ على الدفء طوال الليل، غير أن
في العام الجديد.. 3 عادات تبعد عنك الحزن والتعاسة وتمنحك هدوءًا وسعادة
مع بداية عام 2026 يتطلع الكثير من النساء إلى عام جديد يحمل في طياته السكينة والسعادة بدلًا من العبء النفسي والتوتر، ومع تكرار الضغوط اليومية في حياتنا،
هل تتجاهلين ألم بطنك؟.. 5 علامات تحذيرية لا ينبغي إهمالها
في زحام المسؤوليات اليومية، تعتاد الكثير من النساء تجاهل ألم البطن، باعتباره عرض عابر، جراء التوتر او سوء الهضم احيانا، غير مدركين أن هذا التجاهل قد يخفي وراءه مشكلات صحية وخطيرة؟
لتعزيز صحة الدماغ والتركيز.. تعرفي على الفوائد المذهلة للأطعمة الحمراء
في ظل الضغوط اليومية وتسارع وتيرة الحياة، تبحث الكثير من النساء عن طرق بسيطة للحفاظ على التركيز وصفاء الذهن، لكن هل تعلمين ان الأطعمة الحمراء تعزز صحة
أسرار لوضع أحمر الخدود.. لمنحك مظهر مشرق وجذاب
تستخدم الكثير من النساء والفتيات أحمر الخدود كخطوة روتينية سريعة، دون الانتباه إلى أن هذه الخطوة الصغيرة قادرة على تغيير شكل الوجه بالكامل، فطريقة التوزيع
لعام جديد بلا استنزاف.. 9 أفكار مختلفة لحياة أكثر هدوء
في كل عام جديد، تبحث الكثير من النساء عن طرق فعالة لتحسين الحالة النفسية واستعادة الطاقة من جديد ، لكن هل تعلمين أن التغير الحقيقي واستعادة الهدوء لا يأتي
قبل الخروج بدقائق.. 8 طرق بسيطة لإزالة تجاعيد الملابس دون كي
تعتقد الكثير من النساء أن المكواة هي الحل الوحيد للتخلص من تجاعيد الملابس، غير مدركات أن هناك حلول عملية وبسيطة وفعالة تعتمد على البخار او الحرارة لا تقل كفاءة عن المكواة وتعطي نفس النتائج واكثر،
هل يناسب زيت الزيتون بشرتك؟ أطباء جلدية يوضحون
تلجأ الكثير من النساء الي الوصفات الطبيعية بحثا عن الأمان والبساطة، ويأتي زيت الزيتون في مقدمة هذه الخيارات، إلا أن أطباء الجلدية يؤكدون أن العناية بالبشرة
زيت إكليل الجبل أم زيت الخروع أيهما الأفضل لنمو الشعر؟
مع ازدياد الاهتمام بالعناية الطبيعية بالشعر، تتجه كثير من النساء لاستخدام الزيوت النباتية كحل لتعزيز النمو وتقليل التساقط ، ويبرز كل من زيت إكليل الجبل
دراسة: طريقة حديثك قد تفضح سمات خفية في شخصيتك
قد لا تنتبه كثير من النساء إلى أن الكلمات التي يستخدمنها يوميًا في الحديث أو الكتابة تحمل دلالات أعمق من معناها الظاهري، إذ يمكن أن تعكس مشاعر داخلية وأنماط
بين الحضور الاجتماعي والفراغ الداخلي.. علامات تكشف الوحدة الخفية عند النساء
الوحدة ليست دائمًا واضحة أو صاخبة فقد تختبئ خلف ابتسامة دائمة وحياة تبدو مليئة بالناس ، كثير من النساء يعشن شعور داخلي بالفراغ رغم حضورهن الاجتماعي، ويفضلن
في فصل الشتاء.. 8 أطعمة ومشروبات تضعف المناعة وتزيد نزلات البرد عليك تجنبها
تحرص الكثير من النساء خلال فصل الشتاء على تدفئة أجسادهن بالأطعمة والمشروبات الساخنة، ظنا أن ذلك كفيل بحمايتهن من نزلات البرد والسعال، دون أن يدركن ان
في العام الجديد.. إليكِ نظام غذائي يساعدك على التمتع بصحة أفضل
مع دخول السنة الجديدة كثير من النساء يتطلعن إلى تحسين نمط حياتهن الغذائي لأجل التمتع بصحة أفضل وطاقة أكبر، لكن هل تعلمين أن تغيرات بسيطة في عادات الأكل
5 خطوات تمنحك طاقة إيجابية وتعيد توازنك النفسي.. علم النفس ينصح
في زحام المسؤوليات اليومية والضغوط النفسية تشعر كثير من النساء بحالة أرهاق مزمن، فإذا كنتِ تتساءلين عن سببها، فاعلمي أن الحل لا يكمن في تغيير طبيعتك بل
مع بداية 2026.. أسئلة لا بد من توجيهها لذاتك لتغير نظرتك للحياة
مع نهاية عام 2025، تتجه الكثير من النساء إلى التفكير في تجاربهن الشخصية، وما مر به من لحظات سعيدة أو صعبة، بهدف استقبال العام الجديد بقلب أكثر وضوحًا ورضا،
كل ما تريدين معرفته عن نظام الوجبة الواحدة لإنقاص الوزن
تبحث الكثير من النساء عن أنظمة غذائية سريعة وفعالة لا نقاص الوزن ،خاصة مع ضيق الوقت، ومن بين هذه الأنظمة، يبرز نظام الوجبة الواحدة المعروف باسم OMAD الغذائي،
للنساء.. 4 إضافات طبيعية للحناء تضاعف فوائدها لنمو الشعر ولمعانه
تعتمد الكثير من النساء على الحناء كحل طبيعي لتقوية الشعر وتغذيته، إلا أن النتائج قد تكون محدودة عند استخدامها بالشكل التقليدي احيانا ، لكن خبراء مصففي
أسباب تزايد الإقبال على الولادة الطبيعية وفوائدها لصحة الأم والجنين
لم تعد الولادة الطبيعية حكرا على فئة بعينها أو خيارا اضطراريا، بل أصبحت توجيه صحي مدروس لدى الكثير من النساء، فهذا التحول يعكس نظرتهن الى تجربة الولادة نفسها.
مع بداية 2026.. استراتيجيات بسيطة تساعدك على تخطي الأوقات الصعبة
مع اقتراب دخول السنة الجديدة تواجه كثير من النساء ضغوط نفسية وتحديات متجددة قد تشعرهن بالحيرة أو القلق ، إلا أن تبني عادات بسيطة وواعية يمكن أن يمنحك قوة
في السنة الجديدة.. استراتيجيات تساعدك على تحسين علاقاتك الاجتماعية
مع بداية عام جديد تسعى الكثير من النساء إلى تحسين جودة علاقاتهن الاجتماعية والمهنية ، وفيما يلي نستعرض عدة استراتيجيات عملية تساعدك على تكوين علاقات أكثر
وداعًا لجفاف اليدين في الشتاء.. خطوة بسيطة تعيد النعومة في دقائق
تعاني الكثير من النساء خاصة أصحاب البشرة الجافة، من تشقق اليدين، رغم المواظبة علي استخدام الكريمات المرطبة، دون إدراكهن أن المشكلة ليست في نوع الكريم المرطب
عام بلا جلد ذات.. طرق ذكية لتخطيط سنة 2026 بوعي وهدوء
مع اقتراب عام جديد، تميل الكثير من النساء إلى تغير حياتها ومراجعة ما مضي والتفكير فيما هو قادم ، لا بدافع الندم والإحباط وجلد الذات، بل برغبة صادقة في
قبل بداية عام جديد.. 5 خطوات لتعزيز قوة عقلك وتحسين تركيزك
مع اقتراب نهاية العام وبداية العام الجديد، تتزايد رغبة الكثير من النساء في التغيير الشخصي وتحسين جودة حياتهن، وليس النجاح في تحقيق أهدافك قائمًا فقط على
لماذا تتأكسد الفضة سريعًا في الشتاء؟.. خبراء المجوهرات يوضحون
مع انخفاض درجات الحرارة، تتغير عادات العناية اليومية لدى كثير من النساء، من كريمات أكثر كثافة إلى روتين ترطيب متكرر، دون إدراكهن أن هذه الخطوات، رغم أهميتها
الاكثر قراءة
عُمان وإثيوبيا تبحثان تعزيز التّعاون الثُّنائي في المجالات الاستثمارية
السيدة انتصار السيسي تهنئ الأقباط بمناسبة عيد الميلاد المجيد
"إعلام الوزراء" يوضح حقيقة التعدي على الأشجار المتحجرة داخل محمية التجمع
عُمان.. نموذج فريد في اللامركزية الاقتصادية والتنمية المتوازنة
أولوية لـ"التأمين الصحي وحياة كريمة".. ماذا قال مدبولي خلال المؤتمر الصحفي اليوم؟
الرئيس السيسي يصل كاتدرائية ميلاد المسيح للتهنئة بعيد الميلاد
باقات ورد وأعلام.. استقبال حافل للرئيس السيسي بكاتدرائية "ميلاد المسيح"
"غير مسجل لدينا".. أول تعليق رسمي بعد إعلان سحب منتج لحليب أطفال
خلال قداس عيد الميلاد.. الرئيس السيسي يكشف عن وصيته للمصريين
تحذير عاجل لـ"سلامة الغذاء".. سحب 5 دفعات من ألبان الأطفال بالسوق
"المالية": مديونية أجهزة الموازنة للناتج المحلى تستمر فى التراجع.. وزيادة قوية فى حجم الإيرادات
" الرعاية الصحية " تعلن خطتها للتأمين الطبي لاحتفالات عيد الميلاد المجيد بمحافظات التأمين الصحي الشامل
اتـزان «الـقرار المصرى»
الأنبا مكاريوس أسقف المنيا وتوابعها، ورئيس دير الأم سارة للراهبات يكتب: ونحن على أبواب عام جديد
«التنويـع والتأميـن».. هدف مصرى «تـحقق»