رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : العاد

أعراض يومية بسيطة تخفي خطر كبير.. كيف تكتشفين الالتهاب مبكرًا؟

تشكو معظم النساء من التعب والأرق واضطرابات الهضم، قد تظن انها مجرد أعراض عابرة، بل إشارات تحذيرية مهمة، قد تبدو بعض الأعراض اليومية عادية، لكنها في الحقيقة قد تخفي وراءها مشكلة صحية أعمق.

في فصل الربيع.. آثار إيجابية يكتسبها طفلك من اهتمامه بالزهور والورود

تلاحظ بعض الأمهات أن صغيرها يميل بشكل لافت إلى الزهور والنباتات، فيقف أمامها طويلا يراقب ألوانها أو يحاول لمسها والتعرف عليها، وهو سلوك يزداد وضوحا مع

7 عادات يومية تعيد الدفء إلى علاقتك بشريك حياتك

تمر العلاقات العاطفية أحيانا بفترات من الفتور، لكن استعادة الدفء لا يتطلب تغييرات كبيرة بقدر ما يحتاج إلى اهتمام بالتفاصيل اليومية.

للوالدين.. قواعد إتيكيت تساعد في بناء شخصية طفلك

مع انشغال الأسر بتربية الأبناء في بيئة مليئة بالمؤثرات اليومية، تبرز أهمية غرس قواعد الإتيكيت الأساسية في سلوك الأطفال منذ الصغر ، فتعليم الصغير أساليب

للرجال.. عادات نادرة تحمي من أزمة منتصف العمر

يمر كثير من الرجال بمرحلة منتصف العمر باعتبارها نقطة مراجعة قاسية، قد تدفع البعض لقرارات متهورة تغيّر حياتهم بالكامل ، لكن في المقابل هناك آخرون يعبرون

للنساء.. علامات تدل على تمتعك بحدس قوي وفطنة عالية

يعد الحدس أحد أهم أدوات الوعي الداخلي التي تساعد الإنسان على فهم المواقف واتخاذ قرارات أكثر دقة وعمق ، فبعض الأشخاص يمتلكون هذه القدرة بشكل لافت، ويظهر

عادات صباحية تضعف فعالية علاجك.. انتبهي لها

تبدأ كثير من النساء يومهن بعادات صباحية تبدو صحية أو معتادة، لكن بعض هذه السلوكيات قد تؤثر بشكل غير مباشر على فعالية الأدوية التي يتم تناولها ، فطريقة

محافظ الشرقية يبعث رسالة طمأنة للمواطنين تزامنًا مع احتفالتهم بأعياد الربيع وشم النسيم

في إطار إحتفالات المواطنين بأعياد الربيع وشم النسيم، والتي يزداد خلالها الإقبال على تناول الأسماك المملحة والمدخنة الفسيخ والرنجة باعتبارها من أبرز العادات الإجتماعية

منهم "الدنيا ربيع" و"هل الربيع".. تعرف على أفضل اغاني شم النسيم

في الوقت الذي يحل فيه عيد شم النسيم، تأتي معه مجموعة من العادات التي لاغنى عنها عند كل مصري، فهذا اليوم له طقوس خاصة عند جموع المصريين، كأكل الفسيخ والرنجة،

وزارة الأوقاف: الاحتفال بشم النسيم جائز كعادة اجتماعية بضوابط شرعية وعدم الإضرار بالصحة

أكدت وزارة الأوقاف أنه يجوز الاحتفال بشم النسيم إذا كان مجرد عادة اجتماعية خالية من المحرمات، ولا يُعد عيدًا دينيًا في الإسلام.

ضغوط الحياة والاكتئاب.. الأسباب الخفية وراء الانتحار

في لحظة صمت قد تبدو عادية، قد تنطفئ حياة كاملة خلف أبواب مغلقة، دون أن يسمع أحد صرخة استغاثة كانت أقوى من أن تُقال. الانتحار ليس حدثاً عابراً ولا رقماً

محافظ أسيوط يوجه برفع درجة الاستعدادات لاستقبال احتفالات شم النسيم

وجه اللواء محمد علوان، محافظ أسيوط، برفع درجة الاستعداد القصوى بكافة مشروعات العبارات والمعديات النهرية على مستوى المحافظة، مع التأكيد على مراجعة الجاهزية

«شم النسيم».. محاضرة تثقيفية بثقافة البحر الأحمر

نظم فرع ثقافة البحر الأحمر عددا من الأنشطة الثقافية والفنية ضمن أجندة فعاليات الهيئة العامة لقصور الثقافة، وفي إطار برامج وزارة الثقافة بالمحافظات

تجار الأسماك: لا ارتفاعات في الأسعار.. واستقرار كامل بالسوق مع شم النسيم

رفعت لجنة تجار الأسماك بغرفة القاهرة التجارية تقريرًا إلى أيمن العشري، رئيس الغرفة، بشأن حالة سوق الأسماك خلال الأيام الحالية، تزامنًا مع اقتراب موسم شم

لتوفير الميزانية.. طرق تجعل حياتك أسهل دون إنفاق إضافي

مع ارتفاع تكاليف المعيشة تبحث كثير من النساء عن طرق ذكية لإدارة المال دون الشعور بالحرمان، فأسلوب الحياة المقتصد لا يعني التضحية بالراحة بل يعتمد على عادات

أعراض القلاع الفموي عند البالغين والصغار

تقول د.يارا مدحت أخصائي أمراض الفم والأسنان: القلاع الفموي (فطريات الفم) عادةً حالة

السفير المصري يقدم أوراق اعتماده سفيرًا فوق العادة ومفوضًا غير مقيم لدى جمهورية بيلاروس

قدم السفير حمدي شعبان، سفير جمهورية مصر العربية لدى الاتحاد الروسي، أوراق اعتماده سفيراً فوق العادة ومفوضاً غير مقيم لدى جمهورية بيلاروس إلى الرئيس

ما حكم صلاة الفجر لمن يسافر قبلها؟.. الإفتاء توضح

أوضحت دار الإفتاء المصرية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، أنه إذا شَرَع المسلم في السفر إلى محلِّ عمله قبل أذان الفجر، ثم دخل

تلك أسباب الإصابة بالعصب الخامس

يقول الدكتور أحمد قناوي استشاري الصحة العامة أنه عادة ما يكون سبب ألم العصب الخامس

التهابات الأذن أشهر أسباب دوار الرأس

يؤكد الدكتور جمال عبد العظيم استشاري الأنف و الأذن أنه عادةً تكون التهابات الأذن من أسباب

في شم النسيم.. خطوات بسيطة لاستعادة نشاطك وصفاء ذهنك في الربيع

مع بداية فصل الربيع واحتفالنا بيوم شم النسيم، تشعر كثير من النساء أحيانًا بحالة من الخمول أو انخفاض الطاقة نتيجة تغير الطقس وتراكم الضغوط اليومية، ولذلك

كيف يؤثر الوزن والنوم على صحة قلبك؟

تحرص الكثير من النساء على اتباع نمط حياة صحي، إلا أن بعض العادات اليومية قد تؤثر بشكل مباشر على صحة القلب ، ويعد الرجفان الأذيني من أكثر اضطرابات نظم القلب

لإتقان الذكاء العاطفي في حياتك اليومية.. ابتعي تلك العادات

تحرص العديد من النساء على تطوير مهاراتهن الشخصية، لكن يبقى الذكاء العاطفي أحد أهم المفاتيح التي تساعد على النجاح في الحياة، فالقدرة علي فهم المشاعر وإدارتها

للنساء.. عادات صغيرة تحمي طاقتك في الأيام المرهقة

في بعض الأيام قد تشعر المرأة بأنها مستنزفة نفسيا وجسديا ، وكأن كل المهام من حولها تحتاج إلى مجهود مضاعف ، هنا تأتي أهمية العادات الصغيرة التي تساعد على

النجاح ليس حظ.. 6 قواعد نفسية تصنع مستقبلك

تسعي الكثير من النساء الي تحقيق النجاح، لكن القليل فقط يتمكنون من الوصول إليه بالفعل، دون إدراكهن أن النجاح ليس ضربة حظ، بل هو نتيجة مجموعة من العادات

حركات يجب تجنبها لحماية عمودك الفقري

هناك بعض الحركات والعادات اليومية التي يجب تجنبها لحماية عمودك الفقري لأنها تسبب

«الكاترينج» أحدث التقاليع.. «الذهب المملح».. بيزنس الفسيخ والرنجة

بعيدًا عن كونها أطعمة تقليدية، تحول الفسيخ والرنجة فى الذاكرة المصرية إلى عنوان للبهجة ولمّ الشمل، فمع حلول احتفالات أعياد شم النسيم تختفى الفوارق

احتفال قدماء المصريين المقدس

منذ آلاف السنين لم يكن الربيع فى مصر مجرد فصل مناخى عادى، بل كان فصلا مقدسا ينتظره المصرى القديم بوصفه بداية جديدة للحياة، ففى قلب الحضارة الفرعونية ارتبطت

هل تزعجك الأضواء القوية؟.. اعرفي السبب

قد يبدو الانزعاج من الإضاءة الساطعة أمر عادي ، لكنه في كثير من الأحيان يرتبط بسمات نفسية وشخصية أعمق، هذا ما ذكره خبراء علم النفس

حكيم: العفوية والبساطة وراء نجاح أحمد عدوية

كشف الفنان حكيم عن سر نجاح نجم الغناء الشعبي الراحل أحمد عدوية، مؤكدًا أنه لم يكن مجرد مطرب عادي، بل امتلك مقومات خاصة جعلته يتربع على عرش الأغنية الشعبية لسنوات طويلة.

الاكثر قراءة