رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : الصحة-العضوية

5 أنشطة تساعدك على التخلص من فرط استخدام الهواتف الذكية

مع فرط أستخدام الهواتف الذكية تشكو بعض النساء الصداع وقلة التركيز جراء ما تسببه التكنولوجيا الحديثة من أضرار تنعكس على الصحة العضوية والنفسية، فإذا كنتِ

المشي ضروري لصحتك العضوية والنفسية

يشير د. عجمي أكرم أخصائي الطب النفسي، إلى أن المشي يؤثر على الصحة، فبعد 3 دقائق من المشي

بعد الـ60.. 8 أخطاء تؤثر سلبًا على حياتك.. منها أهمال المهارات الرقمية

مع التقدم في العمر، تخطئ عدد ليس بقليل من كبار السن في حق أنفسهم، وذلك بتجاهل الرعاية الذاتية، ما ينعكس سلبًا على صحتهم العضوية والنفسية، وفيما يلي نستعرض أبرز أخطاء تجاهل العناية بالنفس بعد سن الـ60

للنساء.. 3 نصائح للاستمتاع بالتمارين الرياضية

على الرغم من الفوائد العديدة للرياضة، إلا أن هناك عدد ليس بالقليل من الفتيات والنساء لا يستمتعن بممارستها، مما يؤثر سلبًا على صحتهن العضوية والنفسية،

7 آثار جانبية للنوم علي وسادة عالية.. منها تجاعيد الوجه

تفضل عدد ليس بقليل من النساء النوم على وسادة عالية دون أن يدركن مخاطرها على صحتهن العضوية بل والنفسية أيضاَ..

للنساء.. فوائد مذهلة عند تعرضك لشمس الصباح

ينتاب كثير من النساء حالة من التوتر والحزن، فضلاً عن فقدانهن لنضارة البشرة، ما يؤثر سلباً على صحتهن العضوية والنفسية،..لكن هل تعلمين أن علاجك يكمن في تعرضك للشمس؟..

للنباتيين.. 8 أطعمة غنية بالحديد

تعاني معظم الفتيات اللاتي يتبعن نظام غذائي خالي من اللحوم البيضاء والحمراء النباتين من نقص الحديد ، الأمر الذي يؤثر سلباً على صحتهن العضوية..

لاتغضب كثيرا حتى لاتهاجمك الأمراض العضوية

كثير منا تنتابه نوبات من الغضب ولكن بدرجات وأنواع وأشكال مختلفة ولكن الانسان القوى هو من يتحكم فى انفعالاته الزائدة حيث التأثيرات النفسية للضغوط لها تداعيات خطيرة على الصحة العضوية بشكل عام .

هكذا تحافظ على صحتك العضوية والعقلية والنفسية

صاغت منظمة الصحة العالمية تعريفها للصحة على أنها: المعافاة الكاملة، جسميا ونفسيا واجتماعيا، لا مجرد انتفاء المرض أو العجز

الاستحمام صيفاً بالماء الدافئ أفضل

طبيعى في الشتاء يكون قرار الاستحمام بالماء الدافئ ، ولكن حمام الماء الدافئ في الصيف أيضاً مفيد جدًا للصحة العضوية والنفسية

إنذار على يد محضر لوقف تجاوزات رئيس سموحة

وجه طارق عرفه المحامى وكيلآ عن اللواء سعيد رشاد عضو نادي سموحة الدكتوره صفاء الشريف وكيل وزارة الشباب والرياضة بالأسكندرية لإلزام إدارة نادى سموحه بتنفيذ

غدا.. بدء أختبارات قبول المتقدمات للتعاقد بوظيفة رائدة ريفية بمحافظة سوهاج

بدأ اليوم انعقاد لجنة إختبارات قبول الرائدات الريفيات وذلك بمركز تدريب رعايه الطفل شرق بمحافظة سوهاج برئاسة الدكتورة كريمة حامد وكيل وزارة الصحة بسوهاج

"الحكومة الكويتية": لجنة لإعداد وتنفيذ الآلية المناسبة للتطعيم ضد فيروس "كورونا"

أعلن رئيس مركز التواصل الحكومي الناطق الرسمي باسم الحكومة الكويتية طارق المزرم، اليوم الاثنين، أن مجلس الوزراء الكويتي قرر تشكيل لجنة برئاسة وزير الصحة،

دعوى قضائية من الصحفيين ضد قرارات رئيس الزمالك بتجميد العضويات

أقام الدكتور أحمد مهران المحامى، دعوى قضائية أمام محكمة القضاء الإداري بمجلس الدولة، وكيلا عن عدد من الصحفيين أعضاء نادي الزمالك للمطالبة بإلغاء قرار

اتحاد السلة: صحة عضوية رئيس الاتحاد ونائبه قانونية

أعلن الاتحاد المصري لكرة السلة اليوم الأحد أن مركز التسوية والتحكيم الرياضي المصري أقر بصحة عضوية كل من رئيس الاتحاد ونائب رئيس الاتحاد، وصحة جميع القرارات

أخطر 5 ضغوط تصيب المرأة بالأمراض النفسية

عندما نتحدث عن صحة المرأة، نركز دائمًا عن صحتها العضوية، ولكن ينسي الجميع صحتها النفسية، التي لا تنفصل أبدًا عن صحتها العامة، وقدرتها في رعاية الأسرة وتربية النشء. وأكدت الدكتوة زينب ...

مكررررررررر........النيابة الإدارية تكشف سوء حالة وحدة الغسيل الكلوي بمستشفى العامرية بالاسكندرية ووجود قطط داخلها.

كلف المستشار محمد عبد العزيز نائب رئيس الهيئة ومدير نيابة الصحة بالإسكندرية فريق من أعضاء النيابة برئاسة الأستاذ تامر الحكيم رئيس نيابة الصحة وعضوية

الاكثر قراءة