نتائج البحث عن : الشاى-الأخضر
3 أعشاب تساعد على تحسين الهضم في رمضان
تقول د.رندا غريب أخصائي التغذية: تسريع الأيض أو معدل حرق السعرات في الجسم في رمضان يعتمد على التغذية والنشاط البدني، لكن بعض الأعشاب قد تساعد بشكل طبيعي على دعم عملية الحرق وتحسين الهضم في رمضان
بشكل طبيعي.. نظف كبدك من السموم
لتنظيف الكبد من السموم بشكل طبيعي تقدم لك د. أسماء صالح أخصائي تغذية علاجية.. بعض النصائح منها.. الإكثار من تناول الثوم، استخدام زيت الزيتون للطهي، تناول
للرشاقة ..تعرف على أسرار الحرق الصحي
من النصائح الهامة لزيادة الحرق بشكل صحي،: يذكر د. فادي رخا أخصائي التغذية، أنه يجب تناول الماء الدافئ على الريق، وتناول الليمون قبل النوم، بجانب تناول
نصائح لتنظيف وصحة الكبد
يقول د.عبد الله فهمي أستاذ أمراض الكبد والجهاز الهضمي: الكبد يعمل كمرشح طبيعي لتنقية الجسم من السموم، ومع التعرض للتلوث الغذائي والبيئي، يمكن أن تتراكم السموم، مما يؤثر على صحة الكبد