رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : السلام-النفسي

السلام النفسي والمجتمعي والبطولات الوطنية ضمن يوم توعوي بثقافة السويس

نظّمت الهيئة العامة لقصور الثقافة، برئاسة اللواء خالد اللبان، يوما ثقافيا توعويا بفرع ثقافة السويس، في إطار برامج وزارة الثقافة.

خبراء بقومي البحوث يضعون روشتة متكاملة لتغذية سليمة وتركيز أعلى خلال موسم الامتحانات

مع اقتراب موسم الامتحانات، تزداد الضغوط النفسية والعقلية على الطلاب، ما يؤثر على صحتهم العامة وقدرتهم على التركيز والتحصيل. وفي هذا السياق، قدم عدد من

توقفي عن إرضاء الأخرين.. إليكِ 7 خطوات للتمتع بالسلام النفسي

هناك العديد من السيدات يجدن أنفسهن في سباق دائم لإرضاء الآخرين، غالبا على حساب سعادتهن وراحتهن الشخصية، هذا الأمر قد يقودهن تدريجيا إلى حالة نفسية سيئة

للمرأة.. طقوس تساعد عقلك على تجاوز التوتر وتحقيق السلام النفسي

في ظل الضغوط اليومية ومشاغل الحياة المستمرة، تعاني الكثير من النساء من التوتر والقلق الذي قد يؤثر على صحتهن النفسية والجسدية معًا، ما يجعلهن يبحثن عن خطوات

للتمتع بحياة أفضل .. 7 قرارات لا تترددي في اتخاذها

تتمنى كل امرأة أن تنعم بالسلام النفسي، ما ينعكس بالإيجاب على حياتها، لكن هل تعلمين أن الوصول لهذا السلام يحتاج منكِ لبعض القرارات التي قد تبدو صغيرة لكنها تلعب دور حاسم في تغير واقعك للأفضل

وفقًا لعلم النفس.. 6 أشياء لا تفعلها النساء الأكثر نضجًا

تتمنى كل امرأة أن تحظى بالنضج العاطفي، لكي تدير حياتها بالطريقة التي تريدها وتحقق السلام النفسي، لكن يوجد بعض الأشياء التي ينبغي تجنبها للوصول إلى هذه

الشيخ محمد رفعت بين المنحة والمِحِنة.. رائد السلام النفسى

مصر على مر عصورها استطاعت أن تحافظ على قوتها الناعمة، رغم كل المنافسة والتطور التكنولوجى، وعندما تبحث فى مصادر القوى الناعمة المصرية ستجد اسم الشيخ محمد

للمرأة..6 أسرار في حياتك تجنبي مشاركتها مع الآخرين

تعد الخصوصية والحفاظ عليها من تطفل الآخرين في حياتك، من أهم الأشياء الواجبة لسلامك النفسي والعقلي،

على الطريقة اليابانية.. خطوات تحقق لكي السعادة والسلام النفسي

تتمني كل امرأة أن تحصل على راحة البال، كي تستمتع بحياتها، ولكل منا طريقته الخاصة في ايجاد السعادة، ولذلك نقدم في السطور التالية اهم الطرق التي تستخدمها

سمر كشك: حسن الظن بالله طريق للسلام النفسي

أكدت الدكتورة سمر كشك، الاستشارية النفسية، أن الراحة النفسية تأتي من التوكل على الله وحسن الظن به، مشيرة إلى أن الإنسان عندما يواجه مشكلة أو تحدياً في

خواطر شتوية.. ويبقى الأثر

هذا ديسمبر قد أتى، وسيمضى سريعًا، كما مضى غيره من الشهور، يرحل عام ويأتى آخر وما أسرع دوران عجلة الأيام، وما بين عام وعام لا يبقى إلا الأثر ويبقى السؤال:

في يوم الطفل العالمي.. 5 نصائح لتربية ابن متصالح مع ذاته

تحرص كل أم علي رعاية طفلها والاهتمام بصحته النفسية والعقلية، وتعتبر مهارة التصالح مع النفس من أكثر المهارات التي يجب زرعها في نفس الصغير منذ نعومة أظافره،

لتحقيق التوازن بين عملك وحياتك الشخصية.. إليك تلك الاستراتيجيات الخمس

تسعى كل امرأة عاملة إلى وضع حدود صحية لتحقيق الموازنة بين العمل وحياتها الشخصية، كي تشعر بالسلام النفسي والأمان، ولذلك نستعرض لك في السطور التالية أهم الاستراتيجيات الفعالة التي تساعدك في ذلك

5 علامات تثبت نجاحك وتميزك.. منها السلام النفسي

لا تعرف بعض النساء أهم العلامات التي تتمتع بها، وتثبت لنفسها وللآخرين أنها شخصية ناجحة ومتميزة في شتى المجالات، كي تشعر بالثقة بالنفس، ولذلك نقدم في السطور

للنساء.. 6 علامات تدل على نضجك العاطفي.. منها شعورك بالأمان

هل أنتِ ناضجة عاطفياً؟،.. قبل أن تتسرعي في الإجابة عليكِ معرفة أبرز الصفات التي تتمتع بها المرأة الناضجة عاطفياً

زهور طبيعية لجذب الإيجابية والسلام النفسي في منزلك ..علم الطاقة يوضح

تفضل الكثير من النساء تزيين منازلهن بالنباتات الطبيعية، لإعطاء لمسه جمالية وفنية، دون أن يدركن فوائده لجذب الطاقة الإيجابية والسلام النفسي التي يبث إليهن

للأمهات.. 6 نصائح تساعدك في التربية الإيجابية لأطفالك

تحرص كل أم على تربية أطفالها بطرق إيجابية وصحية وسليمة، بحيث يصبحون أبناء بالغين لديهم سلام نفسي وعقلي ويتمتعون بعلاقات صحية مع الآخرين، ولذلك نوضح في

مفتي الجمهورية: الصوم يحقق السلام النفسي والطمأنينة والراحة

قال فضيلة الدكتور شوقي علَّام -مفتي الجمهورية، رئيس الأمانة العامة لدُور وهيئات الإفتاء في العالم: إن الصوم الحقيقي يحقق السلام النفسي والطمأنينة والراحة،

مفتي الجمهوريةد: الحيض لا ينجس المرأة

قال الدكتور شوقي علَّام -مفتي الجمهورية، رئيس الأمانة العامة لدُور وهيئات الإفتاء في العالم: إن الصوم الحقيقي يحقق السلام النفسي والطمأنينة والراحة، وهو

كتاب «أنا وأنت وعائلتك» على منصة مكتبة مصر الجديدة

استضافت مكتبة مصر الجديدة ندوة لمناقشة كتاب أنا وأنت وعائلتك للكاتبة الدكتورة هالة عفت استشاري الصحة النفسية والعلاقات الأسرية، أمس الخميس بمقر المكتبة بمصر الجديدة.

في شهر المرأة.. علامات تدل على تمتعك بالسلام النفسي والرضا عن حياتك

تتمني كل امرأة أن تشعر بالسلام النفسي والرضا في حياتها، وبمناسبة شهر المرأة نستعرض في السطور التالية أهم العلامات التي تدل على شعورك بالرضا والقناعة

للنساء.. 3 عادات صغيرة تعيق سلامك العقلي

تقوم بعض النساء بفعل أشياء تعيق سلامها العقلي، وتجعلها في حالة من التشتت والقلق، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم العادات الصغيرة التي تعيق سلامك النفسي، وفقاً لما نشر على موقع TIMESOFINDIA....

على طريقة الثقافة الهندية.. 6 قواعد تمنحك السلام النفسي

تبحث كل امرأة عن التمتع بالسعادة والراحة النفسية،.. لكن هل تعلمين أن هناك مجموعة من القواعد التي تمنحك السلام النفسي وفقاً للثقافة الهندية؟

الثلاثاء.. ندوة السلام النفسى وكيفية التغلب على الأزمات لتوعية الأسرة

تعقد جمعية المتحابين فى الله برئاسة ناهد الدفراوي، ندوة ثقافية جدية تحت عنوان السلام النفسي وكيفية التغلب على الأزمات يتحدث فيها فضيلة الشيخ فهمى حسين

مع حلول العام الجديد .. نصائح لإنهاء الخلافات العاطفية بين الشريكين

مع اقتراب العام الجديد، يتمنى كل شريكين أن يبدآ حياتهما بسلام نفسي وبتصفية ما بينهما من خلافات

سلامك النفسي غاية وضرورة

حقك المشروع في هذه الحياة أن تسير في اتجاه يدفع بك نحو طريق تتمكن فيه من تحقيق ذاتك والحفاظ على سلامك النفسي، إنك ترى تزايد الأحداث وتواليها بتنوعها واختلافها

6 فوائد للشعور بالرضا.. منها تحسين علاقاتك بالآخرين

لا يوجد حياة خالية من المشاكل، لكن هناك من يستقبل المتاعب بابتسامة وأخر بعبوس، فهل تعلمين أن شعورك بالرضا يعزز من شعور بالسعادة ويمنحك السلام النفسي..

للنساء.. 6 عادات تستنزف طاقتك وتحرمك من السلام النفسي

نحن نعيش في عالم يطالبنا بالكمال، نريد أن نكون جميلات ناجحات ومثاليات ، لكن هذه التوقعات يمكن أن تكون مرهقة للغاية ، ويمكن أن تؤدي إلى التوتر والقلق والاكتئاب.

7 خطوات تساعدك على التمتع بالسلام النفسي

تتمنى كل امرأة أن تحظى بالسلام النفسي والتصالح مع الذات، لكنها قد تتعرض أحياناً لبعض المشاعر المحبطة والتي تؤثر سلباً على حالتها الوجدانية..

للسيدات.. 7 مواقف في الحياة أفضل شيء تفعلينه حيالها الابتعاد

قد تخطئ المرأة باعتقادها أن استمرارية السعي في علاقة.. مشاعر.. أو حتى عمل لا يناسبها...

الاكثر قراءة