رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : الرجاء
الاحتلال يواصل عدوانه.. عملية برية واسعة ونزوح جماعي في غزة
بدأ جيش الاحتلال الإسرائيلي، اليوم الثلاثاء، عملية برية واسعة في أرجاء مدينة غزة، معلنًا أن قواته النظامية والاحتياطية من الفرق 98 و162 و36 شرعت خلال الـ24
انتبه ..أعراض تخبرك بسوء حالتك النفسية
تشير د.يمني حسن استشاري الصحة النفسية إلى أن ألم الرأس ، وآلام العضلات و العظام
لصحة أفضل..تجنب هذه العادات بعد تناول الطعام
تنصح د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية، بتجنب بعض العادات السلوكية بعد تناول
انتبه.. لإصابة طفلك بكسل العين
يقول د.أحمد صبري أستاذ طب وجراحة العيون: كسل العين هو ضعف في الرؤية غالبًا
5 طرق لتنظيف القولون
يقول د. عمر عبد العزيز استشاري الجهاز الهضمي: يمكن تنظيف القولون من خلال عدة طرق
أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية
يوضح د. باسم صلاح أخصائي النساء والتوليد، أن من أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية
احذر..علامات إدمان السوشيال ميديا
يقول استشاري الأمراض النفسية والعصبية د. بهاء الشيخ: هناك علامات تشير إلى أن استخدام
انتبه ..عادات تضعف مناعتك أبرزها الضغط العصبي والتوتر
يشير د. وليد محمد استشاري أمراض الباطنة إلى بعض العادات التي قد تضعف مناعتك ومنها
فوائد صحية لمخلل الليمون
يشير د. رامز سعد أخصائي التغذية، أن الليمون المخلل له العديد من الفوائد، حيث يحتوي
قبل الدراسة..ابتعد عن الضغط النفسي على طفلك
قبل أيام الدراسة يشير أ.د. على المهدي أخصائي الصحة النفسية، إلى الطرق المثلى للمذاكرة
اليانسون لأمراض الجهاز الهضمي
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: اليانسون يلعب دور كبير في :
هذه الأمراض السبب في النهجان المتكرر
يقول د.رامي السعيد أخصائي الجهاز الهضمي: من الأمراض التي تسبب النهجان المتكرر
أطعمة تساعد في تطهير الجسم من السموم
تقول د.ايمان عبد الرحيم استشاري التغذية العلاجية: هناك عدة أغذية تساعد في تطهير
احذر 4 عادات غذائية تضر بصحة الدماغ
يقول د.سعيد شوقي أستاذ المخ والأعصاب: من العادات التي قد تضر بصحة الدماغ
اكتشف فقر الدم من يديك
يقول د.كمال الراوي أستاذ الجهاز الهضمي: يمكن أن يتسبب فقر الدم في ظهور العديد من العلامات
المكسرات .. تدعم قلبك وصحتك
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: تناول حفنة من المكسرات يوميًا قد يساعد
للحامل.. نصائح مهمة في الشهر الأول
تنصح د. نسرين مبروك استشاري النساء والتوليد ، المرأة الحامل في الشهر الأول بعدم تناول الدهون
احذر.. العدسات اللاصقة قد تسبب قرحة القرنية
يحذر د أنمار عادل أخصائي طب وجراحة العيون، من أن العدسات اللاصقة قد تكون السبب
اصنعي بنفسك.. جلسة ترميم للشعر
تقدم استشاري التغذية العلاجية هبه الخولي، مكون طبيعي يساعد على ترميم الشعر
نصائح للحفاظ على الصحة النفسية لطفلك أثناء الدراسة
يشير أ. د تامر عبدالحميد أستاذ طب الأطفال وحديثي الولادة، إلى بعض النقاط التي يجب
المانجو لتقوية العظام
يقول د.محمد على استشاري الجهاز الهضمي: المانجو تحتوي على كميات وفيرة من فيتامينات
فوائد تجعل العنب وجبة مفيدة للصحة
يقول د.محمد علي استشاري الجهاز الهضمي: من فوائد العنب للصحة
مصادر فيتامينات ومعادن مهمة لصحتك
تقول د.رندا فهمي استشاري التغذية: هناك فيتامينات ومعادن مهمة لصحتك
فوائد عصير البنجر .. أهمها تعزيز الأداء الرياضي
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: عصير البنجر قد يكون معززًا طبيعيًا للأداء الرياضي
أطعمة تحافظ على صحة الكبد
تقول د. نهى عمر أخصائي التغذية العلاجية، من بين الأكلات التي تحافظ على صحة الكبد
عادات مفيدة للوقاية من النقرس
يشير أخصائي التغذية د. محمد ربيع، إلى بعض العادات المفيدة للوقاية من النقرس
خطوات لتهيئة الطفل قبل الدراسة
يقول أحمد سعيد دبور استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة: هناك بعض الخطوات
احمي نفسك من القدم السكري
يشير د. وليد محمد استشاري أمراض الباطنة، إلى بعض النصائح للحماية من القدم السكري
إرجاء تنسيق طلاب الثانوية الأزهرية بالمعاهد العليا والكليات الحكومية مؤقتًا
استجابة لطلاب الثانوية الأزهريّة بتأجيل تنسيقهم بالمعاهد العليا وبعض الكليات بالجامعات الحكومية لحين إعلان نتيجة تنسيقهم بكليات جامعة الأزهر، يعلن مكتب
قصور الثقافة.. «ثراء الإبداع»
بات واضحًا للجميع ما تقدمه الهيئة العامة لقصور الثقافة من رسالة جليلة وجهد دؤوب فى ترسيخ الوعى، فهى الذراع الثقافية الجماهيرية للدولة، والشجرة التى توزع
الاكثر قراءة
السفيرة الأمريكية تقود وفداً تجارياً إلى الموانئ المصرية
كلمة وزير الاعلام العماني حول إصدار اللائحة التنفيذيّة لقانون الإعلام بسلطنة عُمان
وفد إماراتي رفيع المستوى يستقبل سفينة مساعدات إنسانية في ميناء العريش محمّلة بسبعة آلاف طن لدعم غزة
وفد برلماني تركي كبير يزور مصر ويتفقد معبر رفح
الفريق أحمد خليفة رئيس أركان حرب القوات المسلحة يلتقى رئيس الأركان العامة للجيش الليبى
السفيرة الأمريكية والوفد التجاري يزورون ميناء دمياط لتعزيز التعاون في تحديث البنية التحتية البحرية
لأول مرة بالتأمين الصحي الشامل نجاح جراحة دقيقة بالمخ لمريض مستيقظ بمستشفى حورس بالأقصر
رئيس" الرعاية الصحية" : 34 شركة تأمين خاصة محلية وأجنبية تتعاون مع الهيئة والمرحلة الثانية للتأمين الشامل
عُمان والفوائض المالية ... قوة المسار واستدامة الرؤية
أسعار الذهب اليوم.. زيادة 60 جنيها وعيار 21 يسجل 4970 جنيها
الكلية الفنية العسكرية وكلية الطب تفتح باب التسجيل لبرنامج ماجستير الذكاء الاصطناعي في الرعاية الصحية2025/2026
إقبال كبير على جناح المصرية للتنمية الزراعية والريفية بمعرض صحاري الدولي
"قد تكون الأخيرة".. رئيس الوزراء يحسم الجدل بشأن زيادة أسعار الوقود في أكتوبر
رئيس الوزراء: ضوابط لتسعير الوحدات السكنية في اجتماع المقاولين الأسبوع المقبل
مدبولي: "الأموال الساخنة" ليست محسوبة ضمن الاحتياطات.. وتستخدم فقط لضبط السوق