رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : الرجاء
علامات وجود مشكلة في عضلة القلب
يقول د.سمير سعيد استشاري القلب والأوعية الدموية: من علامات وجود مشكلة في عضلة القلب
الحركة والنشاط ضرورة لصحة القلب
تقول د.يمنى فوزي أخصائي القلب والأوعية الدموية: يساعد النشاط البدني المنتظم على تقوية عضلة القلب، وخفض ضغط الدم، وزيادة مستوى الكوليسترول الجيد (HDL)،
لصحة أفضل ..احرص على تنظيف اليدين في هذه الحالات
يقول د.محمد حسنين استشاري الصحة العامة: يمكنك حماية نفسك وأفراد أسرتك من الأمراض من خلال غسل اليدين بانتظام، خاصةً في الأوقات التالية التي يزداد فيها خطر انتقال الجراثيم
تعرف على تأثير الحكة المستمرة على الجلد
يقول د.أيمن القاضي استشاري الجلدية: الحكّ لا يقدّم سوى راحة مؤقتة للجلد، ولا يساعد على علاج السبب الأساسي للحكة، لذلك يُفضّل تجنّبه قدر الإمكان، وإذا
فيروس هانتا ..أمراض قد يسببها وطرق للوقاية
يقول استشاري المناعة د.أحمد حسن: يسبب فيروس هانتا نوعين رئيسيين من الأمراض
انتبه..أعراض ارتفاع الأملاح في الجسم
يقول د.محمد حسنين استشاري الصحة العامة: من أعراض ارتفاع الأملاح في الجسم ..الشعور المستمر بالعطش وتورم الجسم والصداع وارتفاع ضغط الدم
علاجات طبيعية للهالات السوداء تحت العين
يقولةد.ماجد المصري استشاري الباطنة العامة: يمكن الوقاية والعلاج من ظهور هالات سوداء تحت العين من خلال شرب الماء والسوائل
أسباب غير معروفة لضعف الذاكرة
يقول د.حسام السيد إبراهيم استشاري أمراض المخ والأعصاب: هناك أسباب بسيطة قد تكون غير معروفة للبعض وتكمن وراء ضعف الذاكرة والنسيان
أسباب الجوع المتكرر
يقول د.صلاح عبد الحميد استشاري الباطنة: من أسباب الجوع المتكرر، نشاط الغدة الدرقية و تناول بعض أدوية السكر أو الاكتئاب
"الأوميجا 3" كلمة السر لتفوق طفلك في فترة الامتحانات
يؤكد د أحمد دبور استشاري التغذية، على أهمية الأوميجا 3 كعنصر حيوي لتقوية الانتباه وتحسين الذاكرة وسرعة الاستيعاب وتقليل التوتر لدى الطلاب في فترة الامتحانات،
أعراض إلتهاب أوتار الرقبة والوقاية
يؤكد د. أنس إبراهيم أخصائي العظام والمفاصل، أن التهاب أوتار العضلات العميقة للرقبة هو السبب الخفي وراء الكثير من ظهور عدد من الأعراض، حيث يتسبب في ظهور
تمارين التنفس لمواجهة الربو
تؤكد د. مروة حسين أخصائي الأمراض الصدرية، أن تمارين التنفس ليست مجرد وسيلة للاسترخاء، بل هي ضرورة علاجية لمرضى الربو والانسداد الرئوي، حيث تعمل تمارين
متى يكون "النسيان" عارضا طبيعيا ومتى يصبح إنذارا؟
يؤكد ا.د. منتصر حجازي استشاري المخ والأعصاب، أن النسيان ليس دائما مدعاة للقلق، فنسيان الأسماء المؤقت أو فقدان المفاتيح بسبب ضغط الحياة وقلة النوم يُعد نسيانا طبيعيا ناتجا عن تشتت التركيز
أعراض ارتفاع الكوليسترول الضار بالجسم
يشير د. أحمد مختار السعدني أخصائي الباطنة والسكر، لبعض العلامات التحذيرية تستوجب الفحص الفوري حيث تشير لارتفاع نسبة الكوليسترول الضار بالجسم ومنها خفقان
روشتة غذائية للقولون العصبي
يقدم د. إيهاب كمال استشاري الباطنة، روشتة غذائية للسيطرة على القولون العصبي ومنع الانتفاخ، تضم تقليل أو تجنب مهيجات القولون وعلى رأسها البقوليات، الملفوف، القرنبيط، والأطعمة الدسمة والتوابل الحارة
التغذية السليمة لمواجهة الالتهابات المزمنة
يؤكد د. سيد فخري أخصائي التغذية ، أن الغذاء المتوازن يمثل أهمية كبرى لتقليل التهابات الجسم وتحسين المناعة، فمن بين الأطعمة المقاومة للالتهاب
أسباب فشل الحقن المجهري
يذكر د. محمد عزب استشاري النساء والتوليد، أسباب رئيسية قد تقف وراء فشل الحقن المجهري، تبدأ من جودة البويضات والحيوانات المنوية، مدى جاهزية بطانة الرحم
قبل عيد الأضحي..اختار اللحوم الطازجة
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية من علامات اللحوم الطازجة عند شرائها في عيد الأضحى
سمك السلمون بديل صحي للحوم
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: تعد المأكولات البحرية بشكل عام، و سمك السلمون بشكل خاص، خيارًا ممتازًا للحصول على البروتين في النظام الغذائي،
فوائد القرنفل لمرضى الربو
يقول د.سعد الدين عبد الله استشاري التغذية: يعد مرض الربو أحد الأمراض المزمنة والتي
عصير الأناناس مسكن للألم
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: يُعد الأناناس مصدرًا غنيًا بإنزيم البروميلين
3 تمارين تساعد على تنشيط الغدة الدرقية
تقول د.يمنى عبد الحكيم استشاري الغدد الصماء: لا توجد تمارين تعمل على تنشيط الغدة الدرقية
انتبه لأسباب الفشل الكلوي
يقول د.عزت عبد التواب استشاري أمراض الكلى: يُعد داء السكري و ارتفاع ضغط الدم
طرق بسيطة للوقاية من السكري من النوع الثاني
تقول د.رندا السعيد استشاري الباطنة: يشهد السكري من النوع الثاني زيادة مقلقة في معدلاته
طرق بسيطة للتخلص من آلام الرقبة
تقول د.كاميليا الساعي استشاري أمراض العظام والمفاصل: إذا كان ألم الرقبة خفيفًا
أسباب نقص فيتامين د
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: يوجد سببان رئيسيان لنقص فيتامين
أضرار قد تسببها العدسات اللاصقة
تقول د.سماح وهبة استشاري أمراض العيون:قد تحمل عدسات العين اللاصقة بعض المخاطر، ويمكن أن يزيد استخدامها من احتمالية
مسببات نوبات الربو
يقول د.أكرم فهمي استشاري الأمراض الصدرية: محفزات الربو هي أي عوامل تؤدي إلى ظهور
علامات جلطة المخ الخفيفة
يؤكد د. محمد جبر مدرس استشاري المخ والأعصاب ، أن أعراض جلطة المخ الخفيفة تعد إنذارا
طرق بسيطة لعلاج الإمساك
تؤكد د. هايدي مكرم أخصائي التغذية العلاجية، أن التغذية السليمة هي خط الدفاع الأول
الاكثر قراءة
المنطقة الشمالية تنفذ عدداً من الفعاليات للمجتمع المدنى بالتعاون مع صندوق تحيا مصر وعدد من المؤسسات المدنية
القوات المسلحة تشارك فى فعاليات ملتقى الأزهر الخامس للثقافة والابداع
الهيئة العامة للاعتماد والرقابة الصحية: منح وتجديد الاعتماد لـ23 منشأة صحية وفق معايير الجودة المعتمدة عالميا
وزيرة التنمية المحلية والبيئة تبحث مع صندوق المناخ الأخضر تعزيز الاستثمارات المناخية في مصر
الصحة : “هنتغير”حملة توعوية وطنية لرفع الوعي بالتغذية السليمة والوقاية من التقزم والأنيميا والسمنة
وحدة السكتة الدماغية بمستشفى طيبة التخصصي بالأقصر تحصد “الوسام الذهبي” ضمن جوائز المنظمة العالمية للسكتة الدم
دراسة تكشف: الذكاء الاصطناعي يعزز التمكين الاقتصادي للمرأة الريفية
الصحة: تقديم 58 خدمة طبية للحجاج المصريين خلال أول يومين عمل للبعثة الطبية بالأراضي السعودية
د.منال عوض: تجديد إدراج وادي الحيتان بالقائمة الخضراء يعكس التزام مصر بأعلى معايير الإدارة البيئية
الرئيس السيسي" مايمس الإمارات يمس مصر"..تضامن مطلق مع أبوظبي ورفض للاعتداءات الإيرانية
الفريق أحمد خليفة رئيس أركان حرب القوات المسلحة يلتقى رئيس أركان الدفاع بدولة جامبيا
«بدر 2026».. مناورة الردع
«القطاع الـخاص».. شريك «تنمية المستقبل»
اللغة والثقافة حصن ضد تقلبات السياسة
القاهرة.. عاصمة تجارة الترانزيت