رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : التوابل
3 توابل تمنع التدهور العقلي وتدعم ذاكرتك مع التقدم في العمر.. تعرفي عليها
تعتمد الكثير من النساء على الأعشاب والتوابل، كعناصر رئيسية لعلاج بعض الأمراض، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم التوابل التي تعزز صحة دماغك وذاكرتك على
تعرف على أسباب حرقة المعدة
أوضحت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة والحميات، أن من أسباب الشعور
لا تسبب زيادة الوزن.. مطعم يبيع أسياخ الخشب المتبلة كوجبات خفيفة
تحوّل مطعم صيني متخصص في الشواء إلى حديث وسائل الإعلام ورواد مواقع التواصل الاجتماعي، لبيعه أسياخ الخيزران المتبلة بمزيج من التوابل والفلفل الحار والبصل
من الفلفل الأسود.. فوائد لا تعد لإنقاص الوزن والحفاظ عليه
يعد الفلفل الأسود من احد التوابل الشهيرة التي لها شعبية كبيرة، لكن هل تعلمين أنه يساعدك على حرق الدهون وإنقاص الوزن، وفيما يلي نستعرض لك أهم فوائده وطرق
احذر .. الأطعمة الحارة والتوابل الزائدة في العيد
أشارت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن تناول الأطعمة الحارة
ابتعد عن التوابل الكثيرة تجنبا لعسر الهضم
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن تناول الوجبات الغنية
لربات البيوت.. 5 توابل لا يمكنك الاستغناء عنها على مائدتك الرمضانية
شهر رمضان هو شهر الكرم والجود، وتتزين موائدنا بأشهى الأطباق التي تعكس روح هذا الشهر الفضيل ، ولإضفاء نكهة مميزة على أطباقك الرمضانية، ولذلك نستعرض لكِ أبرز التوابل التي لا غنى عنها في مطبخك
وداعًا للوزن الزائد.. 7 فوائد للينسون النجمي لا تعرفينها
الينسون النجمي هو نوع من التوابل التي تتميز بشكلها النجمي ورائحتها العطرية القوية، يستخدم في العديد من المطابخ حول العالم وخاصةً في المطبخ الآسيوي ، بالإضافة
10 أسباب تدفعك إلى إضافة جوز الطيب لنظامك الغذائي
تعتبر جوزة الطيب من التوابل العطرية التي تضفي نكهة مميزة للأطباق، ولكنها تحمل أيضًا فوائد صحية عديدة للنساء
لإنقاص الوزن.. أعشاب وتوابل يجب تضمنيها في وجباتك الغذائية
تبحث بعض النساء عن وسيلة تساعدها في إنقاص وزنها، بخلاف اتباع الممارسات الرياضية القاسية أو برامج الريجيم وأدوية التخسيس،
الكركم مضاد قوي للالتهابات
صرح الدكتور أحمد الجزار استشارى التغذية العلاجية بالمعهد القومي للتغذية أن الكركم هو أحد أكثر التوابل
انتبهوا.. بعض التوابل ترفع نسبة الكوليسترول في الدم
تُستخدم العديد من التوابل في الطهي ولكن بعضها يؤثر على مستويات الكوليسترول في الدم، وقد أشارت الدكتورة
هل تعلم أن هذه التوابل تخلصك من الشعور بالألم؟
إلتهاب الحلق مزعج ويشير إلى الإصابة بنزلات البرد أو العدوى، وبالرغم من أن بعض الأدوية قد تساعد على الشعور بالراحة
منها تخفيف نزلات البرد..7 فوائد صحية لتناول الفلفل الأسود بإنتظام
يعتبر الفلفل الأسود من التوابل الرئيسية في كل مطبخ، حيث يزخر بفوائد صحية لا حصر لها خاصةً للنساء، ويحتوي على مركب البيبيرين وهو المسؤول عن طعمه الحار وعن
خلال الشتاء.. 5 توابل لا غنى عنها في مطبخك
لا تدرك بعض ربات البيوت، بأهمية التوابل في مطبخها وخاصة في فصل الشتاء، حيث تعمل الكثير منها على تعزيز المناعة والحماية من أدوار البرد المنتشرة
لتقليل تراكم الدهون جربي هذه العشبة السحرية
يقول د. أبانوب مجدي أخصائي تغذية علاجية، بعد استشارة طبيبك يمكنك الاعتماد على عشبة الأوريجانو لتقليل تراكم الدهون
علاقة القرفة بتقليل الوزن
يقول د. أبانوب مجدي أخصائي التغذية، أن القرفة ليست فقط توابل لذيذة، بل هي أيضاً مفيدة لتخسيس الوزن
للحوامل.. 5 بهارات يمكنك تناولها بكل أمان خلال تلك الفترة
تعتبر التوابل إضافة رائعة لأي طبق، ولكن خلال فترة الحمل تصبح اختيارها أكثر أهمية لصحة الأم والجنين، حيث تحتوي العديد منها على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة
5 فوائد مذهلة للحبهان.. منها اشراقة البشرة وتعزيز رائحة الفم
تستخدم الكثير من النساء الحبهان في وصفات الطهي وإعداد الطعام فقط، لأنه من التوابل العطرية المميزة، ولا تقتصر فوائده على الطعام فقط، بل له تأثير سحري على
لصحتك ..استخدم هذه البدائل بدل الملح
تقول د.يمنى حسن استشاري التغذية العلاجية : من أجل صحة أفضل إليك بعض التفاصيل حول كيفية
أطعمة تزيد معدل الحرق
من بين هذه الأطعمة تشير د. إسراء طارق أخصائية تغذية العلاجية وسمنة ونحافة وتغذية رياضيين
توابل تقي من الاكتئاب
يقول د. أبانوب كمجدي أخصائي التغذية العلاجية، إن إضافة التوابل الطبيعية كالكركم والزنجبيل والكزبرة وغيرهم على الطعام يحسن من الحالة المزاجية
للنساء| ٧ فوائد مذهلة للزنجبيل.. منها إنقاص الوزن
الزنجبيل من التوابل التي لها نكهة قوية ، فضلاً عن احتوائه على العديد من الفوائد الصحية ، الأمر الذي جعله يحظى بشعبية كبيرة في مختلف الثقافات، وفيما يلي
لبشرة نضرة.. تعرفي علي فوائد الزعتر والوصفات الطبيعية منه
يعد الزعتر من التوابل المعروف استخدامها في الطهي، لكن هل تعلمين أن الزعتر له تأثير السحر علي صحة بشرتك؟
8 فوائد ذهبية للكركم.. منها تأخير علامات الشيخوخة وتنشيط الذاكرة
يعد الكركم من التوابل الهندية التي تحتوي على فيتامينات مهمة، وخصائص طبيعة مفيدة لجسم المرأة بشكل خاص، بما في ذلك يساهم في فقدان الوزن و تحسين الهضم، وتحسين
هذه التوابل تساعد على إنقاص وزنك
عرف عن التوابل العديد من المميزات منها منح الطعام مذاقًا مختلفًا إلى جانب تقليل الوزن، وأشار الدكتور
نصائح للتعامل مع الطفل الرضيع
يقول د. حازم هلال استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، ننصح الأم بعدم تناول التوابل الحريفة
للفتيات .. نصائح لتنظيم حرارة جسمك خلال فصل الصيف
تبحث معظم الفتيات عن طرق لخفض حرارة الجسم، في فصل الصيف، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم النصائح للحفاظ على برودة جسمك خلال الموجات الحارة
للنساء.. 10 فوائد مذهلة للقرفة.. منها تحسين البشرة وإنقاص الوزن
تعد القرفة من التوابل العطرية الغنية بالفيتامينات والمعادن الطبيعية، التي تعزز صحة المرأة بشكل خاص، فتساعد علي نضارة البشرة والقضاء علي حب الشباب
لربات البيوت.. أضيفي الحبهان لمأكولاتك لهذه الأسباب
منذ القدم احتل الحبهان مكانة مرموقة بين التوابل، ليس فقط لنكهته المميزة التي تُضفي على الأطباق لمسة شرقية ساحرة، بل أيضًا لفوائده الصحية المتعددة التي تجعله كنزًا ثمينًا للصحة
الاكثر قراءة
التسعير الصحيح
الطاقة الشمسية.. اختيار الفلاحين لـ «الزراعة والتوفير»
«مانجو الإسماعيلية».. مهرجان «سياحة واستثمار»
الصين وإيران شراكة الضرورة لتشكيل «موازين الردع»
تايلاند وكمبوديا.. صراع الحلفاء
الكرة المصرية حائرة بين الاحتراف والأهواء الشخصية
مصر «أسد» إفريقيا فى الكاراتيه
المعجزة «أمينة عرفى»..بعد كسر رقم نور الشربينى: هدفى «علم» فى لوس أنجلوس 2028
اللاعبون فى مصيدة «السوشيال ميديا»
تاريخ النضال الوطنى لشعب مصر
رئيس هيئة الرعاية الصحية : إجراء 32 جراحة دقيقة ومعقدة بمشاركة خبراء دوليين بثلاث مستشفيات بالهيئة
إستمراراً لتوجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسى مصر تواصل أعمال الإسقاط الجوى للمساعدات الإنسانية على قطاع غزة
بنك saib مشاركاً في احتفالية مؤسسة »راحة بالي «بالعلمين الجديدة بمناسبة اليوم العالمي للشباب
الفريق أول عبد المجيد صقر يلتقى عدداً من مقاتلى الجيش الثانى الميدانى وكلية الضباط الإحتياط ومعهد ضباط الصف
السيدة إنتصار السيسي تهنئ الفائزين بمسابقه الدولة للمبدع الصغير