رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : الإحساس-بالجوع

القهوة تساعد في الرشاقة

تقول د. أميرة محمود أخصائي تغذية علاجية، تفيد القهوة في التخسيس حيث إنها تساعد على تسريع معدل الحرق

واجه الجوع العاطفي في الشتاء

يزداد في الشتاء الإحساس بالجوع مع الجو البارد، ولكن ليس كل جوع حقيقي، د. أبانوب مجدي أخصائي التغذية

عيادة التغذية

_ ماهو الطعام المناسب لمريض السكر عند الشعور بالجوع؟ عند الإحساس بالجوع تناول البيض فهو مشبع ولايرفع السكر ولا يستفز هرمون الأنسولين ولو رافقته بسلطة

بخطوات بسيطة تحكم في إحساس الجوع

إذا كنت تشعر دائما بالجوع فإليك بعض الخطوات التي يقترحها عليك د. أحمد حسن أخصائي التغذية العلاجية والرياضة

بخطوات بسيطة اتحكم في إحساسك بالجوع

عن هذه الخطوات يقول د. أحمد حسن أخصائي التغذية العلاجية والرياضة.

بالفيديو.. 5 وجبات صحية لأطفالك عند الذهاب إلى المدرسة

قد يتناول الأطفال كمية كبيرة من الطعام ولا يشعرون بالشبع، وفي الوقت نفسه يمكنك تقديم طعام خفيف صحي ومغذي يقلل الإحساس بالجوع ويمد الجسم بما يحتاجه من الفيتامينات والمعادن، واليوم نقدم لكي 5 أفكار ...

بالفيديو.. أطعمة تهزم الجوع في فترة الريجيم

أكد الدكتور فادي ناجي أخصائي التغذية العلاجية، أن إحساس الجوع في فترة الريجيم، من أكثر الأشياء التي تجعل الفرد لا يلتزم بالريجيم المطلوب. وأشار خلال

الاكثر قراءة