رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : الأطعمة-والمشروبات

كل ما تحتاجين معرفته عن الفوائد الصحية للنعناع

تعشق الكثير من النساء رائحة النعناع، وتقوم بإضافته الي فنجان الشاي، للاستمتاع بمذاقه المنعش، حيث أنه ليس مجرد عشب عطري يضفي نكهة مميزة على الأطعمة والمشروبات

تجنب الحموضة مع فتق الحجاب الحاجز

تقول د.علياء درويش استشاري الباطنة: يحدث فتق الحجاب الحاجز عندما يندفع الجزء العلوي من المعدة إلى التجويف الصدري من خلال فتحة في الحجاب الحاجز. وفي بعض

تفاصيل استقبال الحديقة الدولية المواطنين تزامنًا مع احتفالات شم النسيم

قالت شيرين مجدي مراسلة قناة إكسترا نيوز من الحديقة الدولية في مدينة نصر بالقاهرة، إن الحديقة شهدت إقبالا كبيرا من المواطنين منذ الساعات الأولى من الصباح،

مشروبات وأطعمة تجنبها قبل النوم

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: من أسوأ الأطعمة والمشروبات التي ينصح بتجنبها

لا تتناول تلك الأطعمة على معدة فارغة

لا شك أن أغلب خبراء التغذية يتفقون على التحذير من خطورة تناول بعض الأطعمة والمشروبات

قلة تناول البروتينات وراء الكرش!

يقول د.أحمد إبراهيم أخصائي علاج السمنة والنحافة: هناك عادات غذائيه غير صحيه تساهم في ظهور الكرش، منها تناول الأطعمة والمشروبات السكرية بكثرة

قبل ممارسة التمارين الرياضية.. أطعمة يجب تجنب تناولها

تفضل بعض النساء تناول الاطعمة والمشروبات قبل ادائهن للتمرين، حرصا منهن لزيادة الطاقة والنشاط

لا تتناول تلك الأطعمة مع البيض في رمضان

يعتبر البيض غذاءً غنياً بالبروتين والعناصر الغذائية، ولكن هناك بعض الأطعمة والمشروبات

أطعمة تزيد إدرار اللبن للمرضع  في رمضان

تبحث العديد من النساء المرضعات عن أية أطعمة ومشروبات يمكن أن تساعد في زيادة

للحوامل.. فوائد مذهلة للجزر ووصفات سهلة لتحضيرها

تبحث بعض الحوامل عن أطعمة ومشروبات غذائية، لصحة الجنين والأم، ويعد الجزر من أهم الخضروات التي تحمل تلك الفوائد، وفيما يلي نستعرض لكِ أهمها ووصفات سهلة لتحضيرها.

أسباب تسبب اصفرار الأسنان

يقول طبيب الأسنان محمد رسلان، من أسباب اصفرار الأسنان، تناول بعض الأطعمة والمشروبات

4 اطعمة ومشروبات تخلصك من انتفاخ المعدة

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: فى بعض الأوقات يعانى بعض الأشخاص من انتفاخ المعدة، والتى فى أغلب الأوقات تحدث نتيجة للإصابة بالقولون

محافظ الدقهلية: المرور على 268 منشأة غذائية خلال حملة رقابية حفاظًا على صحة المواطنين

أكد محافظ الدقهلية طارق مرزوق ضرورة تكثيف حملات التفتيش والرقابة على المنشآت الغذائية؛ للاطمئنان على توفير الأطعمة والمشروبات المختلفة المطابقة للمواصفات؛ حرصا على صحة وسلامة المواطنين

لتجنب انسداد الحوض.. 8 أطعمة تجنبي إلقائها به

تخطئ بعض ربات البيوت وتقوم بإلقاء بواقي الأطعمة والمشروبات، دون إدراكها أنها تساهم بشكل كبير في انسداد حوض المطبخ

منها الشاي والقهوة.. أطعمة ومشروبات تزيد من شعورك بالصداع

تعاني بعض النساء من الصداع النصفي، الأمر الذي يشعرهن بالإرهاق والتعب الشديد، ولا تدركن أنه هناك بعض المشروبات والأطعمة تزيد من الصداع، وأخرى تخفف ذلك الشعور،

لو بتعاني من اكتئاب الشتاء.. 5 مشروبات واطعمة عليكِ تناولها

مع قدوم فصل الشتاء تشعر الكثير من النساء بحالة من الاكتئاب الموسمي، والتي تتجلى في الشعور بالحزن، والتعب، وفقدان الطاقة، وهناك العديد من العناصر الغذائية

قائمة‭ ‬أطعمة‭ ‬ومشروبات‭ ‬المناعة‭ ‬فى‭ ‬الشتاء

عادة ما يلجأ الكثيرون إلى الوصفات التقليدية والشعبية للحصول على الدفء وتقوية المناعة في الشتاء

خبراء التغذية يكشفون فوائد الأطعمة ذات اللون الأسود

تفضل بعض النساء تناول الأطعمة والمشروبات ذات الألوان الفاتحة، وأخريات تفضلن المأكولات ذات الألوان الغامقة

لإطالة عمر السجادة.. عليكي بتلك النصائح

تخشى العديد من الأمهات على سجاد منزلها، بسبب تعرضه للكثير من التلف والتآكل المستمر، الناتج عن لعب الأطفال أو سكب بعض الأطعمة والمشروبات عليه، ولذلك نقدم

للحفاظ على بياض أسنانك .. 7 أطعمة ومشروبات عليكِ تجنبها

تسعى كل فتاة للتمتع بأسنان بيضاء، ما يجعلها تبتسم دون أن تخجل من اصفار يبدو عند الكلام أو الضحك، ولكن هل تعلمين أن بعض الأطعمة والمشروبات قد تسبب إصفرار الأسنان وتلطيخها؟

شرب حليبب في الهند فخرج الدم من جسده.. يوتيوبر بريطاني يواجه الموت

تعرّض يوتيوبر بريطاني شهير إلى أزمة صحية غريبة ومؤلمة بعدما قرّر تجربة طعام ومشروبات الشوارع في الهند، ما تسبب في خروج الدم من جسده، بعدما شرب مشروبًا يشبه الحليب من أحد الأكشاك

للنساء.. 4 أطعمة تؤدي إلي تدهور صحة عقلك فاحذريها

لا تدرك بعض النساء أن تناولها لبعض الأطعمة والمشروبات، قد يؤثر على إدراكها وعقلها، ولذلك نقدم في السطور التالية، أهم تلك المأكولات كي تتجنبيها، وفقاً لما نشر على موقع health support mag

لضمان ابتسامة ناصعة البياض.. تجنبي هذه الأطعمة والمشروبات

تتمنى جميع النساء أن تمتلك أسنان بيضاء ونظيفة، حيث إن الابتسامة الجميلة قد تترك انطباعًا رائعًا لدى الأشخاص الذين تقابلهم، ولذلك نقدم في السطور التالية

أول رد من محافظ أسوان على تلوث المياه

علق اللواء إسماعيل كمال، محافظ أسوان، على زيادة بعض الإصابات المجهولة في أسوان، قائلاً : الإصابات بدأت بالتحديد في منطقتين بأسوان بعد المولد النبوي الشريف،

محافظ أسوان: إيفاد القوافل الطبية لقرى أبو الريش لإجراء الفحوصات الصحية والعلاجية

أكد محافظ أسوان الدكتور إسماعيل كمال، أنه تم إيفاد القوافل الطبية لقرى أبو الريش شمال مركز أسوان لإجراء الكشف الطبي والفحوصات الصحية وصرف العلاج المجاني

أهمها الأرز الأبيض..7 أطعمة ومشروبات تجعلك تشعرين بالجوع دائماً

تشعر بعض النساء بالجوع المستمر، بالرغم من تناولها لوجباتها الغذائية الثلاثة، دون إدراكها أن نوع الطعام هو السبب وراء الشعور بالجوع دائماً، لذا نستعرض لكِ

لربات البيوت.. 7 أطعمة لا تحتاج لوضعها في الثلاجة

تجد بعض ربات البيوت أن المكان الآمن لجميع الأطعمة والمشروبات هو الثلاجة، دون معرفة أنه هناك منتجات غذائية لا داعي لوضعها في الثلاجة، كي لا تضر بصحة أسرتك،

أطعمة ومشروبات تزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام

هناك عدة عوامل تزيد من احتمالية الإصابة بهشاشة العظام، ومن بينها العوامل المرتبطة بأسلوب الحياة وتناول

لضمان راحتك.. 6 أطعمة ومشروبات تجنبي تناولهم على معدة فارغة

تجهل بعض النساء الأسباب التي تؤدي لمشاكل صحية لها في جهازها الهضمي، وتوازن العناصر الطبيعية في جسمها، دون إدراك بعض الأخطاء الغذائية التي ترتكبها خلال

أطعمة ومشروبات تقهر الاكتئاب

يقول د.على وجدي استشاري أمراض القلب : هناك أطعمة ومشروبات يمكن الاعتماد عليها للتغلب على الشعور بالحزن والاكتئاب، منها القهوة حيث تساهم في تحسين المزاج في غضون بضع دقائق

الاكثر قراءة