رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : الأخطاء-اليومية

3 أخطاء يومية تهدد وظائف الكليتين وتسبب فشلاً كلويًا قبل سن الأربعين

حذر الدكتور محمد صلاح الدين، عميد المعهد القومي للكلى والمسالك البولية، من أن كثيرين يمارسون عادات يومية خطيرة تُضعف وظائف الكلى قد تصل إلى فقدان أكثر من 60 من قدرتها دون أن يشعروا بأعراض واضحة

أخطاء تفسد روتين العناية ببشرتك.. انتبهي لها

تحلم كل امرأة بالحصول على بشرة صحية ومشرقة، لذلك تلتزم كثير من النساء بروتين يومي للعناية بالوجه ، لكن حتى مع أفضل المنتجات والخطوات المخصصة له ، فهناك

7 عادات يومية تبطئ عملية الحرق والتمثيل الغذائي

تبحث العديد من النساء عن وصفات لفقدان الوزن وحرق السعرات الحرارية، للحصول على جسم مثالي ورشيق، غير مدركين أن هناك بعض الأخطاء اليومية التي يفعلونها دون

عادات منتشرة واخطاء يومية تمهد لأمراض خطيرة

يرتكب الكثير منا العديد من الاخطاء المتعلقة بعاداتنا الغذائية وهي عادات وتقاليد مرتبطه بتناول الأطعمة ومشروبات

عادات تتسبب في إصابتك بالشيخوخة المبكرة.. إحذريها

الشيخوخة المبكرة من أكثر الأمور التي تزعج المرأة لما لها من دلالة على تقدمها فى العمر وزوال جمالها وجاذبيتها ، وعلى الرغم من ذلك تقع العديد من النساء