...
رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : أنشطة-يومية

في الصيف..نصائح تضمن تغذية سليمة لأطفالك وتنظم أوقات نشاطهم البدني| خاص

في الصيف..نصائح تضمن تغذية سليمة لأطفالك وتنظم أوقات نشاطهم البدني| خاص

مع ارتفاع درجات الحرارة وتغير نمط الحياة خلال الاجازة الصيفية، يواجه الكثير من الأطفال تحديات صحية تتعلق بالتغذية والنشاط البدني، حيث تلجأ الكثيرات من
8 سلوكيات خفية تكشف شعور المرأة بالوحدة رغم تظاهرها العكس

8 سلوكيات خفية تكشف شعور المرأة بالوحدة رغم تظاهرها العكس

في بعض الأحيان، قد تبدو المرأة وكأنها تعيش حياة مثالية، تحيط بها الصديقات، تنشغل في العمل والنشاطات اليومية، وتبتسم دائمًا بثقة، لكنها في أعماقها تشعر
أمسية شعرية غنائية بقصر ثقافة وادي النطرون تجمع نخبة من الشعراء والفنانين

أمسية شعرية غنائية بقصر ثقافة وادي النطرون تجمع نخبة من الشعراء والفنانين

ضمن النشاط اليومي لقصر ثقافة وادي النطرون، استضاف القصر أمسية شعرية غنائية شارك فيها شعراء الهيئة العامة لقصور الثقافة، وذلك في أجواء إبداعية جمعت بين الكلمة والموسيقى.
"نوت" يناقش قضايا القاصرات وطموحات الجنوب في مهرجان أسوان لأفلام المرأة

"نوت" يناقش قضايا القاصرات وطموحات الجنوب في مهرجان أسوان لأفلام المرأة

افتتح منتدى نوت لقضايا المرأة، الذي تنظمه مؤسسة أكت أنشطته اليوم الأحد ضمن فعاليات مهرجان أسوان الدولي لأفلام المراة في دورته التاسعة التي تقام من
الليلة.. عرض فيلم «ديسكو أفريقيا» في نادي السينما الأفريقية بالهناجر

الليلة.. عرض فيلم «ديسكو أفريقيا» في نادي السينما الأفريقية بالهناجر

يعاود نادي السينما الأفريقية نشاطه اليوم السبت 3 مايو في تمام الساعة السابعة مساء بسينما الهناجر، بعرض الفيلم الوثائقي ديسكو أفريقيا
شيخ الأزهر يتماثل للشفاء ويعود لمكتبه ومتابعة مهامه

شيخ الأزهر يتماثل للشفاء ويعود لمكتبه ومتابعة مهامه

عاد فضيلة الإمام الأكبر الدكتور أحمد الطيب، شيخ الأزهر الشريف، إلى مكتبه واستأنف نشاطه، اليوم الأحد ، بعد تماثله للشفاء بعد تعرضه لوعكة صحية طارئة وإصابته
محافظ أسوان يتابع الأنشطة اليومية لفرع المجلس القومي للمرأة لتنفيذ مبادرة "مطبخ المصرية"

محافظ أسوان يتابع الأنشطة اليومية لفرع المجلس القومي للمرأة لتنفيذ مبادرة "مطبخ المصرية"

تابع محافظ أسوان الدكتور إسماعيل كمال توزيع 1250 وجبة إفطار بقري الطوناب والحجز بحرى والصعايدة والرمادى بحى ووادى عبادى بمركز إدفو ضمن فعاليات مبادرة
موعد أذان المغرب في القاهرة حتى نهاية شهر رمضان

موعد أذان المغرب في القاهرة حتى نهاية شهر رمضان

مع اقتراب غروب الشمس يوميا، يترقب المسلمون لحظة رفع آذان المغرب، والذي يمثل بدوره نهاية فترة الصيام الشرعية خلال رمضان، ويحرص الكثيرون على متابعة مواعيد
التهاب الضفيرة العضدية السبب وراء ألم الذراعين

التهاب الضفيرة العضدية السبب وراء ألم الذراعين

تعتبر الضفيرة العضدية ضرورية للحركة الطبيعية للذراعين واليدين، حيث تسمح بالتحكم في الأنشطة اليومية مثل الكتابة
استمرار فعاليات وأنشطة صالة الطفل في اليوم السادس من معرض الكتاب

استمرار فعاليات وأنشطة صالة الطفل في اليوم السادس من معرض الكتاب

تستمر صالة الطفل بمعرض القاهرة الدولي للكتاب في تقديم العديد من الفعاليات والأنشطة اليومية، بهدف تنمية الإبداع والتثقيف لدى الأطفال، وتعزيز مشاركتهم في مختلف مجالات الفنون والمعارف.
أبطال فيلم "لأول مرة" على السجادة الحمراء بمهرجان الأقصر للسينما الأفريقية

أبطال فيلم "لأول مرة" على السجادة الحمراء بمهرجان الأقصر للسينما الأفريقية

شارك أبطال فيلم لأول مرة في فعالية السجادة الحمراء التي أقيمت داخل قصر الثقافة ضمن أنشطة اليوم الافتتاحي لمهرجان الأقصر للسينما الأفريقية في نسخته الرابعة عشرة.
الرئيس السيسي لطلاب الأكاديمية العسكرية: تم تصميم برامج تدريب لتخريج شخصية قادرة على أداء المهارات المختلفة

الرئيس السيسي لطلاب الأكاديمية العسكرية: تم تصميم برامج تدريب لتخريج شخصية قادرة على أداء المهارات المختلفة

وجه الرئيس عبد الفتاح السيسي، التحية للطلاب الأكاديمية العسكرية، قائلا: التحية والاحترام ليكم جميعًا.. وكان لازم اليوم يكون في زيارة للأكاديمية، ورغم حضورنا
محافظ سوهاج يشهد فعاليات ملتقى أنشطة اليوم الواحد بمركز شباب مدينة سوهاج

محافظ سوهاج يشهد فعاليات ملتقى أنشطة اليوم الواحد بمركز شباب مدينة سوهاج

شهد اللواء دكتور عبد الفتاح سراج، محافظ سوهاج، فعاليات ملتقى أنشطة اليوم الواحد تحت شعار مهرجان ليالي مراكز الشباب ، والذي أقيم بمركز شباب مدينة سوهاج، تحت رعاية الدكتور أشرف
هل تعلم أن نشاطك اليومي يحميك من الأمراض

هل تعلم أن نشاطك اليومي يحميك من الأمراض

أوضح الدكتور شريف طلبه استشارى الصحة العامة أن النشاط البدني المنتظم له فوائد صحية عدة
أمسية شعرية غنائية بقصر ثقافة وادي النطرون

أمسية شعرية غنائية بقصر ثقافة وادي النطرون

نظّم قصر ثقافة وادي النطرون، التابع لفرع ثقافة البحيرة برئاسة محمد مصطفي البسيوني، التابع لإقليم غرب ووسط الدلتا الثقافي برئاسة أحمد درويش، ضمن نشاطه اليومي،
اليوم.. قمة مصرية أيرلندية تتناول تعزيز العلاقات الثنائية والقضايا الدولية ذات الاهتمام المشترك

اليوم.. قمة مصرية أيرلندية تتناول تعزيز العلاقات الثنائية والقضايا الدولية ذات الاهتمام المشترك

يبدأ الرئيس عبد الفتاح السيسي، نشاطه اليوم الأربعاء بالعاصمة الأيرلندية دبلن بإجراء مباحثات هامة مع نظيره الأيرلندي مايكل دانييل هيجنز بمقر الرئاسة الأيرلندية
الأرصاد: هذه الظاهرة رئيسية على أنحاء البلاد حتى نهاية الأسبوع الحالي

الأرصاد: هذه الظاهرة رئيسية على أنحاء البلاد حتى نهاية الأسبوع الحالي

قال الدكتور محمود القياتي، عضو المركز الإعلامي لهيئة الأرصاد الجوية، إن البلاد تشهد اليوم حالة من الاستقرار النسبي في الأحوال الجوية بعد حالة من الأمطار
الخوف من السعادة.. هل أنت مصاب برهاب شيروفوبيا؟

الخوف من السعادة.. هل أنت مصاب برهاب شيروفوبيا؟

هل سبق لك أن صادفت أشخاصا يشعرون بالقلق أو عدم الارتياح لفكرة السعادة؟ هذا الخوف ، الذي يسمى رهاب شيروفوبيا، يقودهم إلى تجنب التجارب التي يمكن أن تجعلهم
9 تمارين عقلية لتحسين قوة الذاكرة عند الأطفال

9 تمارين عقلية لتحسين قوة الذاكرة عند الأطفال

تحرص كل أم على الاهتمام بذكاء طفلها، كي يصبح أكثر نجاحاً وتفوقاً في دراسته وأنشطته اليومية، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم التمارين العقلية التي تساهم في تحسين قوة الذاكرة عند ابنك
للأمهات.. 9 خطوات تحسن من تركيز طفلك.. منها ركوب الدراجات

للأمهات.. 9 خطوات تحسن من تركيز طفلك.. منها ركوب الدراجات

تشكو كثير من الأمهات جراء عدم تركيز طفلها الأمر الذي يؤثر سلباً على درجاته المدرسة، وفيما يلي نستعرض أهم الخطوات التي عليكِ أتباعها لمساعدة ابنك على التركيز
جدول أنشطة اليوم الجمعة بمهرجان الغردقة لسينما الشباب

جدول أنشطة اليوم الجمعة بمهرجان الغردقة لسينما الشباب

اليوم ثاني من أيام مهرجان الغردقة لسينما الشباب و من المقرر ان يكون اليوم ملئ بالنشاطات و العروض و في السطورالتالية نرصد لكم أهم هذة النشاطات في مهرجان الغردقة لسينما الشباب في دورتة الثانية:
البورصة المصرية تستأنف نشاطها اليوم الاثنين 16-9-2024 بعد انتهاء إجازة المولد النبوي الشريف

البورصة المصرية تستأنف نشاطها اليوم الاثنين 16-9-2024 بعد انتهاء إجازة المولد النبوي الشريف

تستأنف البورصة المصرية عملها اليوم الاثنين، 16 سبتمبر 2024، بعد انتهاء إجازة المولد النبوي الشريف، وذلك بعد أن قررت البورصة المصرية، حيث تبدأ جلسات التداول
في يومه العالمي.. أخصائية نفسية تقدم نصائح لتعامل الأم مع الطفل الأعسر

في يومه العالمي.. أخصائية نفسية تقدم نصائح لتعامل الأم مع الطفل الأعسر

نحتفل في 13 أغسطس من كل عام، باليوم العالمي للشخص الأعسر، لتسليط الضوء على هذه الفئة الذين يمتلكون طريقة فريدة في التعامل مع العالم من حولهم، فالأعسر الذي
للنساء ..6 تمارين مسائية تساعدك في إنقاص الوزن وتحسين النوم

للنساء ..6 تمارين مسائية تساعدك في إنقاص الوزن وتحسين النوم

تتمنى كل امرأة أن تحافظ على وزنها المثالي، كي تستطيع ممارسة نشاطها اليومي بشكل صحي وتحصل على النوم دون الشعور بالامتلاء والتعب، ولذلك نوضح في السطور التالية،
منها ارتداء الكعب العالي.. أشياء تسبب آلام الظهر يجب عليك أن تتجنبيها

منها ارتداء الكعب العالي.. أشياء تسبب آلام الظهر يجب عليك أن تتجنبيها

تشكو بعض النساء من الآم الظهر، وعدم القدرة على ممارسة أنشطتها اليومية كالمعتاد، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم العادات الخاطئة التي ترتكب وتسبب الآم لعمودك الفقري، وفقا لما نشر على موقع pharmeasy
دراسة تظهر أن الأنشطة اليومية لا تكفي للحماية من السكتة الدماغية

دراسة تظهر أن الأنشطة اليومية لا تكفي للحماية من السكتة الدماغية

أظهرت الأبحاث التي أجريت في جامعة جوتنبرج و نُشرت الدراسة في JAMA Network Open أن الأنشطة البدنية التي نقوم بها أثناء ممارسة حياتنا، في العمل أو في المنزل،
5 نصائح واجب اتباعها لتبريد جسمك في أيام الحر الشديد

5 نصائح واجب اتباعها لتبريد جسمك في أيام الحر الشديد

تشعر معظم النساء بالحر الشديد والعرق المتزايد، في فصل الصيف، الأمر الذي يجعلها تشعر بالخمول وعدم القدرة على القيام بالأنشطة اليومية، ولذلك نقدم في السطور
احتفالات شم النسيم وعيد القيامة.. بحصاد نشاط وزارة السياحة في أسبوع

احتفالات شم النسيم وعيد القيامة.. بحصاد نشاط وزارة السياحة في أسبوع

تواصل وزارة السياحة والآثار نشاطها يوما وراء يوم، ونستعرض برنامج نشاطها الأسبوعي(من 4 إلى 10 مايو 2024)، والتي تأخذ طريق التنمية والتطول للدولة المصرية الحديثة، ونعرض أجندة الوزارة في السطور التالية
6 للجلوس و5 للوقوف.. باحثون يحددون عدد ساعات الأنشطة اليومية لضمان صحة أفضل

6 للجلوس و5 للوقوف.. باحثون يحددون عدد ساعات الأنشطة اليومية لضمان صحة أفضل

قام فريق دولي بتحليل سلوكيات أكثر من 2000 شخص خلال 24 ساعة في اليوم لتحديد مقدار الوقت الأمثل الذي يجب أن نقضيه في الجلوس والنوم والوقوف والنشاط البدني خلال فترة 24 ساعة من أجل الصحة المثلى.
للفتيات .. 5 أسباب لإدراج الرياضة في جدول أنشطة يومك الأساسي

للفتيات .. 5 أسباب لإدراج الرياضة في جدول أنشطة يومك الأساسي

لا تدرك بعض الفتيات مدى أهمية ممارسة التمارين الرياضية، وإدراجها في روتين حياتها اليومي، ولذلك نوضح في
...

الاكثر قراءة