رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : أضعاف
تعرفي علي أعراض إجهاد العين الرقمي وطرق الوقاية منه
مع تزايد الاعتماد على الأجهزة الرقمية في العمل والدراسة وحتى الترفيه، أصبحت الكثير من النساء يعانين من مشكلات بصرية تعرف بإجهاد العين الرقمي، الناتج عن
أعراض وأسباب ضعف عضلة القلب
يقول د.أيمن والي أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية: في المراحل المبكرة من ضعف
يونيسف: تصعيد إسرائيل هجومها البري على غزة يتسبب في نزوح جماعي قسري مميت
أكدت المتحدثة باسم منظمة الأمم المتحدة للطفولة (اليونيسف) تيس إنجرام ، أن استمرار تساقط القنابل على مدينة غزة في إطار العملية العسكرية الإسرائيلية البرية
رئيس الأركان الإسرائيلي: سيتم تكثيف الضربات ضد "حماس" حتى يتم هزيمتها
قال رئيس الأركان الإسرائيلي إيال زامير، اليوم /الثلاثاء/ إنه سيتم تكثيف الضربات ضد حركة حماس التي تم اضعافها، حتى يتم هزيمتها بشكل حاسم.
انتبه ..عادات تضعف مناعتك أبرزها الضغط العصبي والتوتر
يشير د. وليد محمد استشاري أمراض الباطنة إلى بعض العادات التي قد تضعف مناعتك ومنها
للموظفات.. كيف تحولين روتين العمل الممل إلى فرص للتجديد والشغف؟
تشعر بعض الموظفات بأن يوم العمل يتحول لنسخة متكررة لا تنتهي، بداية من الاجتماعات المتكررة، المهام الروتينية، والتكرار، ما يخمد لديها روح المبادرة ويضعف
أسباب الانزلاق الغضروفي والوقاية منه
يشير استشاري العلاج الطبيعي د. محمد عماشة، إلى أن من أسباب الانزلاق الغضروفي، رفع أشياء ثقيلة بطريقة خاطئة، الجلوس لفترات طويلة بوضعية خطأ، قلة الحركة وضعف عضلات الظهر
دراسة تكشف: أدوية النوم قد تضعف الذاكرة مع مرور الوقت
تعتمد بعض النساء التي تعاني من الأرق، على أدوية النوم، غير مدركة أن ذلك قد يؤثر على صحتها الادراكية فيما بعد، حيث ربطت دراسة علمية نشرت على موقع Mirror
6 تصرفات تكشف أن الغرور مجرد قناع لإخفاء الضعف
قد يبدو الشخص المغرور قويًا وصعب الاهتزاز، لكن المبالغة في إظهار الثقة قد تكون مؤشرًا على عكس ذلك تمامًا، فبعض النساء يستخدمن الغرور والتعالي كدرع يحميهن
توقعات خاطئة قد تفسد زواجك.. أشياء لا تنتظريها من شريك حياتك
الزواج علاقة تقوم على الحب والتفاهم والمساندة المتبادلة، لكنه قد يهتز أحيانًا بسبب توقعات غير واقعية تجعل الزوجة تشعر بالإحباط إذا لم تتحقق، فيجب إدراك
الذهب يستقر قرب ذروة تاريخية مع ترقب خفض الفائدة الأمريكية
استقرت أسعار الذهب قرب مستوياتها القياسية خلال تعاملات اليوم الاثنين، إذ حافظ المعدن النفيس على موقعه عند مشارف حاجز 3600 دولار للأوقية، مدعوما بتصاعد
اليوم العالمي لمحو الأمية.. كيف يؤثر الجهل الرقمي على الأمهات خلال تعليم الأبناء؟| خاص
نحتفل في 8 سبتمبر من كل عام باليوم العالمي لمحو الأمية، والذي يهدف للتذكير بأهمية محو الأمية الحاسمة لإنشاء مجتمعات أكثر استدامة وعدلاً وسلاماً وإلماماً
لتجفيف شعرك في دقائق.. اتبعي تلك النصائح
قد تلجأ الكثيرات إلى استخدام مجفف الشعر على أعلى درجة حرارة لتقصير الوقت، ولكن هذا قد يؤدي إلى تلفه وإضعاف بنيته مع مرور الوقت ، لذلك نستعرض لكِ العديد
الذكاء الاصطناعي" و"ترحيلات ترامب" يضعفان سوق العمل الأمريكي.. 54 ألف وظيفة فقط في أغسطس
يشهد سوق العمل الأمريكي حالة من الضعف وبخاصة القطاع الخاص، وذلك مع لجوء العديد من الشركات إلى الذكاء الاصطناعي لتعزيز الإنتاج، فضلا عن الصعوبة التي تواجهها
"ضربة مزدوجة" لمزارعي قصب السكر في جنوب أفريقيا
يكافح مزارعو قصب السكر في جنوب أفريقيا في مواجهة ما اعتبر بـ الضربة المزدوجة ، نتيجة تدفق الواردات الرخيصة التي تؤثر على المنتج المحلي، إلى جانب الرسوم
"إسناد الطقس العالمية": تغير المناخ أدى إلى زيادة خطر موجات الحر بمقدار 40 ضعفًا
أفاد تقرير أصدرته شبكة إسناد الطقس العالمية (التي تقيم دور التغير المناخي في الطقس القاسي) اليوم /الخميس/ أن تغير المناخ الناجم عن الأنشطة البشرية زاد
توقعات بتحقيق 15 مليار جنيه فى السنة الأولى.. والحصيلة تُنعش «إيرادات الضرائب»
مع بداية سبتمبر الجارى تبدأ المرحلة الأولى لتطبيق القانون رقم 165 لسنة 2025، والمعنىّ بتنظيم العلاقة الإيجارية لقانون الإيجارات القديمة، حيث يُلزم القانون
إستونيا تعلن استعدادها لإرسال قوات إلى أوكرانيا ضمن "تحالف الراغبين" دون المساس بالجبهة الشرقية للناتو
قال رئيس إستونيا ألار كاريس اليوم الأربعاء إن بلاده لا تشعر بقلق كبير من أن يؤدي إرسال قوات إلى أوكرانيا ضمن تحالف الراغبين كضمان أمني لها، إلى إضعاف
"بصيلة": تكلفة تدريب الطالب الفني تعادل 7 أضعاف نظيره في النظام العام
أكد الدكتور عمرو بصيلة، رئيس الإدارة المركزية لتطوير التعليم الفني، أن الاستثمار الأجنبي المباشر الذي تسعى مصر إلى استقطابه في مختلف القطاعات، لا سيما
وزير الصحة: تطوير طوارئ مستشفى الهرم حتى تسع 3 أضعاف الأعداد الحالية
كشف الدكتور خالد عبدالغفار نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الصحة والسكان، أنه تم عقد اجتماع اليوم للإسراع من أعمال تطوير المستشفيات، وتزويد الفرق الطبية، لخدمة
شمس البارودي: فقدت زوجي وابني.. ودموعي لا تتوقف ووزني يتناقص
كشفت الفنانة المعتزلة شمس البارودي في منشور مؤثر عبر حسابها على فيسبوك عن حالتها النفسية الصعبة بعد فقدان زوجها الفنان الراحل حسن يوسف ونجلها الشهيد عبد
الفريق قاصد محمود: الصراع الحقيقي قادم بين إيران وإسرائيل والحوثيون جزء من المشهد
قال الفريق قاصد محمود، نائب رئيس هيئة الأركان الأردنية الأسبق، إن التطورات الأخيرة في اليمن لا يمكن فصلها عن المشهد الإقليمي الأوسع، موضحاً أن الصراع الحقيقي
التوطين.. امتلاك «القوة والقدرة»
المستورد يكسب .. لسنوات طويلة ظلت هذه العبارة بمثابة العقبة الأكبر فى طريق الاقتصاد المصرى، بعدما أصبحت الواردات أضعافًا مضاعفة مقارنة بـ الصادرات
الصين تحث على دور أقوى للأمم المتحدة لمواجهة التحديات العالمية
دعا نائب وزير الخارجية الصيني ما تشاو شيوي، اليوم الجمعة إلى تعزيز دور الأمم المتحدة، لا إضعافه، مشيرا إلى ضرورة إجراء إصلاحات لمساعدتها على مواجهة التحديات العالمية.
لماذا تشعر الفتيات بالنقص أمام صور السوشيال ميديا؟.. علم النفس يوضح
في زمن أصبحت فيه منصات التواصل الاجتماعي نافذة يومية لحياة الآخرين، تجد كثير من الفتيات أنفسهن في مقارنة لا تنتهي مع صور مثالية وإطلالات محسوبة بعناية،
الذهب يحقق مكاسب شهرية مدعومًا بضعف الدولار وآمال خفض الفائدة الأمريكية
تتجه أسعار الذهب لتسجيل ارتفاع شهري اليوم الجمعة، مدعومة بتراجع الدولار وتزايد التوقعات بخفض معدل الفائدة الأمريكية في سبتمبر المقبل.
كيف يضعف إهمالك لذاتك حدودك الشخصية؟.. علم النفس يوضح
في وسط ضغوط الحياة، تنسى بعض النساء ذاتها، وتقدم احتياجات الجميع على راحتها الخاصة، ما يؤثر ذلك على صحتها بل ويضعف حدودها النفسية والمعنوية، ولذلك نوضح
زوجة سامح حسين تدعو له بالشفاء بعد وعكة صحية مفاجئة.. والفنان يعلق: "ما أضعف الإنسان"
حرصت وسام حامد، زوجة الفنان سامح حسين، على الدعاء لزوجها وذلك بعد تعرضه لأزمة صحية مفاجئة خلال الأيام الماضية، موجهة له دعاءً مؤثراً بالشفاء العاجل.
سلوكيات شائعة في مكالمات العمل قد تضعف صورتك المهنية.. تجنبيها
مع تزايد الاعتماد على الاجتماعات الافتراضية في بيئة العمل، تبرز الحاجة إلى الانتباه للتفاصيل الصغيرة التي تصنع انطباعًا كبيرًا، فبعض العادات غير المقصودة
هاجس التخلي.. أخطاء نفسية تهدم علاقة المرأة بشريكها
تشعر بعض النساء بقلق دائم من فكرة الهجر أو التخلي، حتى وإن لم يكن هناك ما يبرر ذلك في الواقع، هذا الإحساس المتجذر في تجارب سابقة أو من قلق داخلي، يدفعهن
الاكثر قراءة
الرئيس السيسى يكشف للعالم «مؤامرة نتنياهو» ويوجه رسالة صريحة لـ«شعب إسرائيل».. ذكاء «الخطاب الرئاسى»
«د. مدبولى» يجتمع مع قيادات الصحافة فى لقاء «المكاشفة والطمأنة».. حــوار «العاصمــة»
رئيس الأركان يناقش مع نظيره الليبى تعزيز التعاون العسكرى والأمنى
الوصفة المثيرة للجدل: مصر وصندوق النقد (1)
الرئيس السيسى حذر «العدو».. ورسم خارطة طريق للمواجهة .. قمة «الغضب العربى»
غياب أمريكا فى بيان الدوحة
قوة العرب بكيان اقتصادى موحد
بدأت مع الغزو الأمريكى للعراق.. سقوط نظرية الاحتماء بأمريكا والتودد إلى إسرائيل
أوهام «الإرهابية».. مستحيلة
الفريق أول عبد المجيد صقر يلتقى وزير الدفاع لجمهورية جامبيا
مصلحة الضرائب المصرية تنفي ما تم تداوله بشأن ضريبة القيمة المضافة على البترول الخام وتوضح الحقائق
مصر «الضامنة»
من أمريكا إلى مصر.. هل كل زيادة فى النقود تعنى تضخماً؟
رئيس "الوطنية للصحافة": اهتمام كبير برفع مستوى العنصر البشري.. ودورات متخصصة في الذكاء الاصطناعي
من النوادى الصحية إلى صفحات التواصل الاجتماعى.. «الداخلية» ومهمة حماية أخلاق المجتمع