...
رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

صحتك العضوية

نصائح للحد من مضاعفات الإجهاد الحراري

9-6-2026 | 13:06

الإجهاد الحراري

طباعة
هبة رجاء
يقول د.محمد حسين استشاري الصحة النفسية: اذا كنت تعاني من الإجهاد الحراري ينصح بالتوقف عن كل الأنشطة والراحة، بجانب التوجه لأماكن أكثر بروده، وشرب الماء والعصائر بكثرة.

أخبار الساعة

إنطلاق فعاليات التدريب المشترك المصرى العمانى (قلعة الجبل -2) فى مجال القوات الخاصة

إنطلاق فعاليات التدريب المشترك المصرى العمانى (قلعة الجبل -2) فى مجال القوات الخاصة
الرئيس السيسي يشدد على الحوكمة والشفافية: اجتماع حاسم لملف التعيينات والترقيات بالدولة

الرئيس السيسي يشدد على الحوكمة والشفافية: اجتماع حاسم لملف التعيينات والترقيات بالدولة
جمبلاط" بالمنيا: مواصلة العمل على مدار الساعة بمشروعات "حياة كريمة".. وسحب الأعمال من أي مقاول غير ملتزم فوراً

جمبلاط" بالمنيا: مواصلة العمل على مدار الساعة بمشروعات "حياة كريمة".. وسحب الأعمال من أي مقاول غير ملتزم فوراً
مصر تجدد دعمها الكامل لسيادة الكونغو ووحدة أراضيها.. والرئيس السيسي: مستعدون لدعم السلام بشرق الكونغو

مصر تجدد دعمها الكامل لسيادة الكونغو ووحدة أراضيها.. والرئيس السيسي: مستعدون لدعم السلام بشرق الكونغو
الرئيس السيسي يستقبل غداً رئيس الكونغو الديمقراطية لبحث تعزيز العلاقات الثنائية والقضايا الإقليمية

الرئيس السيسي يستقبل غداً رئيس الكونغو الديمقراطية لبحث تعزيز العلاقات الثنائية والقضايا الإقليمية
الرئيس السيسي لأفورقي: مصر حريصة على دعم سيادة إريتريا واستقرار المنطقة

الرئيس السيسي لأفورقي: مصر حريصة على دعم سيادة إريتريا واستقرار المنطقة
الرئيس السيسي يستقبل نظيره الإريتري لتعزيز التعاون والتشاور الإقليمي

الرئيس السيسي يستقبل نظيره الإريتري لتعزيز التعاون والتشاور الإقليمي
بزيارة مفاجئة.. الرئيس السيسي يتفقد مقر القيادة الاستراتيجية بالعاصمة الجديدة

بزيارة مفاجئة.. الرئيس السيسي يتفقد مقر القيادة الاستراتيجية بالعاصمة الجديدة
الرئيس السيسي يتابع تطوير منظومة التأمين الصحي الشامل ومشروعات القطاع الصحي في اجتماع مع مدبولي وعبد الغفار

الرئيس السيسي يتابع تطوير منظومة التأمين الصحي الشامل ومشروعات القطاع الصحي في اجتماع مع مدبولي وعبد الغفار
الفريق أشرف سالم زاهر والوزراء يتفقدون منظومة التأهيل بالأكاديمية العسكرية المصرية

الفريق أشرف سالم زاهر والوزراء يتفقدون منظومة التأهيل بالأكاديمية العسكرية المصرية

غلاف مجلة المصور

غلاف مجلة المصور

بعدد تذكارى تاريخى.. "المصوّر" تصدر "حوارات القرن" احتفالا بدخول مئويتها الثانية

بعدد تذكارى تاريخى.. "المصوّر" تصدر "حوارات القرن" احتفالا بدخول مئويتها الثانية

الاكثر قراءة

فتح باب التقديم بمسابقة الرئاسة الإفريقية للشباب في الذكاء الاصطناعي والروبوتات بمصر

شراكة بين"التخطيط"و"البنك الدولي" لتعزيز التصنيع الزراعي وتقليل الفاقد في محافظات الصعيد

"معهد التخطيط القومي" يستعرض طفرة الخدمات المالية الرقمية في مصر

وزارة الصحة: غلق 4 فروع لعيادات “Y Care” بالإسكندرية لانتحال العاملين بها صفة طبيب

برعاية منال عوض.. تحرك مصري أوروبي لدعم تنفيذ «إعلان القاهرة» واستراتيجية المتوسط

المصريون والمنتخب الوطنى والمونديال فى انتظار الانتصار

أسرار جديدة فى قضية «طبيب القلب» المزيف وليد الغنيمى

إنفوجراف| كأس العالم 2026.. بين وداع الأساطير وميلاد النجوم

سيناريوهات هروب «الفراعنة» من فــــــــــــــــــــــخ منتخبات «المجموعة السابعة»

المصريون وكأس العالم.. موعد مع الحلم

ادخلوا المونديال بروح الفوز

مجدى عبد الغنى: أنتظر خليفتى فى مونديال 2026

هانى رمزى: الجوهرى صنع جيلاً أعاد للكرة المصرية هيبتها

انهيار المشروع الصهيونى (7)

إنه صيف «النينيو» يا سادة