احذر .. أطعمة وعادات تزيد من ارتجاع المرئ
4-2-2026 | 10:53
احذر .. أطعمة وعادات تزيد من ارتجاع المرئ
أميرة محمد
أشارت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة والحميات، أن تناول الوجبات الدسمة والمقلية، والحمضيات مثل (برتقال، ليمون، جريب فروت) من الأطعمة التى تزيد من ارتجاع المرىء كذلك التوابل الحارة والصلصات الغنية،و الكافيين بانواعه (قهوة، شاي، مشروبات غازية)،وكذلك التدخين.