يقول د.أيمن سعد الدين استشاري الجهاز الهضمي: يشمل علاج حرقة المعدة عدة خيارات تبدأ بتغيير نمط الحياة وقد تمتد إلى الأدوية أو حتى الجراحة في بعض الحالات،
ويالنسبة لتغييرات نمط الحياة والعلاجات المنزلية فمنها:
-تناول وجبات صغيرة على فترات متقاربة.
-تناول الطعام ببطء ومضغه جيدًا.
-تجنّب الأطعمة والمشروبات التي قد تثير الحرقة مثل: الأطعمة الحارة والدهنية، والحمضيات، والطماطم، والنعناع، والثوم، والشوكولاتة، والشاي، والقهوة، والمشروبات الغازية.
-عدم الاستلقاء مباشرة بعد الأكل.
-تجنّب تناول الوجبات الخفيفة قبل النوم.
-الحفاظ على وزن صحي.