يقول د. كمال وهبة أستاذ الجهاز الهضمي: أفضل طريقة لتسريع خروج حصوات الكلى هي شرب كميات وفيرة من الماء.
كما يمكنك اتباع بعض الإرشادات لتقليل تكوّن حصوات جديدة أو الحد من حجم الحصوات الموجودة من خلال:
-تقليل تناول الكالسيوم.
-تخفيف استهلاك البروتين.
-الحد من تناول الملح.
-الإكثار من الفواكه الحمضية.
-المحافظة على الترطيب.