نصائح للحافظ على صحتك مع تقلبات الجو
27-4-2025 | 12:01
نصائح للحافظ على صحتك مع تقلبات الجو
هبه رجاء
تقول طبيب صيدلي آية عبدالوارث، أنه مع تقلبات الجو نصاب بالعديد من الأمراض، لذا إليك بعض النصائح للحفاظ على الصحة وسط تقلبات الجو، ارتداء الملابس المناسبة للطقس، تجنب الأماكن المغلقة المزدحمة لتجنب نقل الفيروسات، الحفاظ على النظافة الشخصية، تنظيم ساعات العمل والراحة.