أطعمة تجنب تناولها في الصيف!!
5-6-2024 | 12:15
أطعمة تجنب تناولها في الصيف
ندا يونس
كشفت دراسة طبية ألمانية أن هناك أطعمة يفضل البعد عن تناولها مع ارتفاع درجة الحرارة حفاظا على الصحة، ومنها الأكلات السريعة حيث تحتوى على الدهون بصورة كبيرة، والأطعمة التي تحتوي على التوابل وكذلك الأطعمة المقلية، وبدلا منها ينصح بتناول المشويات والخصروات مع شرب كميات كبيرة من المياة.