رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
كأس العالم 2026
نتائج البحث عن : وتقدمنا-في-العمر
بطء ضربات القلب لدى كبار السن.. متى يكون علامة على اللياقة ومتى ينذر بمرض؟
تعتقد الكثير من النساء أن بطء ضربات القلب دليل على صحة القلب وقوته، خاصة عند الرياضيين، لكن مع التقدم في العمر قد يختلف الأمر، إذ يمكن أن يكون انخفاض معدل
من الإرهاق إلى الشخير... 9 إشارات تحذيرية تستدعي الانتباه لصحة زوجك
يتجاهل العديد من الرجال بعض الأعراض الصحية البسيطة، ويظنون انها نتيجة طبيعية للتقدم في العمر أو ضغوط الحياة اليومية، لكن هناك بعض العلامات قد تكون مؤشر
فقدان 1% فقط من النوم العميق قد يزيد خطر الإصابة بالخرف.. دراسة توضح
تعتقد الكثير من النساء أن عدد ساعات النوم هو المعيار الأهم لصحة الجسم، لكن الأبحاث الحديثة تشير إلى أن نوعية النوم قد تكون أكثر أهمية، خاصة مع التقدم في
بعيداً عن الحليب.. أطعمة أساسية لحماية عظامك وتقوية مفاصلك
تسعى الكثير من النساء للحفاظ على صحة عظامهن، خاصة مع التقدم في العمر أو خلال فترات مثل الحمل والرضاعة ، ورغم أن الحليب يعد الخيار الأشهر لمد الجسم بالكالسيوم،
أسباب تعب القلب مع التقدم في العمر
يقول د.محمد الصرافي استشاري القلب والأوعية الدموية
عوامل تؤثر على فرص الحمل بعد الإنجاب الأول.. تعرفي عليها
رغم نجاح الحمل والولادة في المرة الأولى، قد يجد بعض الأزواج أنفسهم أمام صعوبات غير متوقعة عند محاولة الإنجاب مرة أخرى، وتعرف هذه الحالة بالعقم الثانوي،
7 أسباب لاضطراب النوم في فترة منتصف العمر وطرق للتغلب عليها
مع التقدم في العمر تلاحظ كثير من النساء تغيرات واضحة في جودة النوم، خاصة خلال فترة منتصف العمر ، قد يصبح النوم أخف أو يتقطع بشكل متكرر، مما يؤثر على الطاقة
عادات شائعة تعجل بظهور التجاعيد والبقع العمرية على يديك.. انتبهي لها
لا تقتصر علامات التقدم في العمر على الوجه فقط، فاليدان أيضا من أكثر المناطق التي تكشف العمر الحقيقي للمرأة، وبين التعرض للشمس والغسيل المتكرر وإهمال الترطيب،
أسباب ظهور الدوالي تحت اللسان
يقول د.محمد عبد الرحيم استشاري الفم والأسنان: يُرجّح أن يكون انتفاخ الأوردة تحت اللسان ناتجًا عن حالة تُعرف باسم دوالي تحت اللسان، وهي توسعات وريدية
5 إشارات تحذيرية قد تكشف مشكلات الذاكرة قبل تفاقمها
مع التقدم في العمر، تزداد المخاوف المرتبطة بالصحة الذهنية وضعف الذاكرة، خاصة لدى النساء، ومع انتشار بعض الاضطرابات العصبية التي تؤثر على القدرة على التفكير
أخطاء مكياج تسرع ظهور علامات التقدم في العمر.. احذريها
تلجأ الكثير من النساء إلى المكياج لإبراز جمالهن والحصول على إطلالة أكثر إشراقة، لكن بعض العادات التجميلية اليومية قد تأتي بنتيجة عكسية، فتجعل البشرة تبدو متعبة أو أكبر سنا مما هي عليه في الواقع.
للمرأة بعد الأربعين.. مكمل غذائي يساعد على حيوية الجسم
مع التقدم في العمر ووصول المرأة إلى مرحلة ما بعد الأربعين، تبدأ بعض التغيرات الطبيعية في الجسم بالظهور، مثل انخفاض مستوى الطاقة، وتراجع الكتلة العضلية،
باستخدام الكرسي.. تمارين تعيد قوة ذراعيك وتحسن جودة حياتك بعد سن ال 60
تعتقد كثير من النساء أن التقدم في العمر يعني بالضرورة تراجع القدرة الجسدية وفقدان الحيوية تدريجيا، إلا أن الدراسات الحديثة تؤكد أن الحفاظ على نشاط بدني
لو نفسك تتمتعي بالهدوء وراحة البال.. اكتسبي هذه المهارات
المشي مفتاح حماية الدماغ... كيف يساعدك على الوقاية من الخرف؟
في ظل تزايد معدلات الإصابة بالخرف، تبحث العديد من النساء عن طرق بسيطة للحفاظ على صحة الدماغ مع التقدم في العمر، حيث تشير الدراسات الحديثة إلى أن المشي
لتجنب علامات التقدم في العمر.. اتبعي هذه النصائح
مع التقدم في العمر...3 تسريحات للشعر الرمادي تزيد من أناقتك
يشهد عام 2026 تطور واضح في اتجاهات الشعر الرمادي، حيث أصبح رمز للأناقة والثقة بالنفس لدى النساء الأكبر سنا ، وليس مجرد علامة على التقدم في العمر ، وتعتمد
عادات ليلية تمنحك صحة أفضل ومظهرًا أكثر شبابًا
تسعى كثير من النساء إلى الحفاظ على شبابهن وصحتهن مع التقدم في العمر، وغالبًا ما يركزن على التغذية السليمة وممارسة الرياضة كوسيلتين أساسيتين لذلك، إلا أن
مع التقدم في العمر.. أنشطة منزلية تحافظ على نشاطك الذهني وتقلل النسيان
مع التقدم في العمر، تبدأ كثير من النساء في ملاحظة تغيرات طبيعية في الذاكرة أو التركيز، وهو ما يدفع إلى البحث عن طرق بسيطة للحفاظ على صحة الدماغ وتقليل
مع التقدم في العمر.. أسباب تجعل النساء أكثر حساسية لحرارة الصيف
تشعر بعض النساء، خاصة مع التقدم في العمر، بارتفاع الإحساس بحرارة الصيف بشكل أكبر من المعتاد، ما ينعكس على الراحة اليومية وجودة النوم والنشاط العام، ومع
بعد الأربعين...ألوان محدد العيون الأنسب لك
مع التقدم في العمر تتغير ملامح منطقة العين، ويصبح اختيار ألوان محدد العيون أكثر أهمية لإبراز الجمال بطريقة ناعمة وطبيعية ، فبدلًا من الألوان القاسية تميل
لتأخير ظهور التجاعيد وعلامات تقدم العمر.. تعرفي على فوائد زيت الرمان للبشرة
تلجأ الكثير من النساء إلى الكريمات باهظة الثمن لمحاربة التجاعيد وعلامات التقدم في العمر، لكن بعض الحلول الطبيعية قد تمنح البشرة نتائج مميزة أيضا ومن بين
ماذا يحدث لعظامك بعد سن 35؟ إشارات صامتة لا تنتبه لها كثير من النساء
تبدأ صحة العظام عند النساء في التغير بشكل تدريجي مع التقدم في العمر، وقد تظهر أولى هذه التغيرات بصورة صامتة بعد سن 35، دون أعراض واضحة في البداية، وتوضح
حقائق مؤثرة عن علاقة الأم بابنتها لا تظهر إلا مع التقدم في العمر
تمر علاقة الأم بابنتها بالكثير من المواقف والمشاعر التي تتغير مع الوقت، ومع التقدم في العمر، تبدأ كثير من البنات في فهم أشياء لم تكن واضحة لهن من قبل، لتظهر حقائق مهمة عن هذه العلاقة المميزة
علامات تكشف اقتراب سن اليأس.. منها تغيرات الوزن
تمر المرأة مع التقدم في العمر بعدد من التغيرات الهرمونية والجسدية التي قد تبدأ تدريجيا قبل الوصول إلى سن اليأس، وهي المرحلة التي تتوقف فيها الدورة الشهرية
هل يختلف تأثير الوزن الزائد حسب العمر؟ دراسة توضح
تمر كثير من النساء بمراحل مختلفة من التغيرات الجسدية مع التقدم في العمر، ويعد اكتساب الوزن من أكثر الأمور التي تثير القلق، خاصة عندما يحدث بشكل مفاجئ أو
سر إشراقة الصباح.. وصفة طبيعية لدعم الكولاجين
مع التقدم في العمر، تبدأ البشرة في فقدان مرونتها تدريجيا، الامر الذي يدفع الكثيرات للبحث عن حلول فعالة وسهلة لاستعادة النضارة، بعيدا عن المنتجات باهظة
7 نساء تظهر عليهن علامات الشيخوخة مبكرا
في زحام المسؤوليات اليومية قد تنشغل كثير من النساء برعاية الآخرين وتنسى نفسها، لتكتشف فجأة أن ملامح الإرهاق والسن ظهرت مبكرا ، والحقيقة أن التقدم في العمر
أسباب ضعف المناعة مع التقدم في العمر
تقول د.رشا فؤاد استشاري الصحة العامة: يمكن أن يصبح الجهاز المناعي أقل كفاءة مع التقدم في السن
بدائل ذكية لبوتوكس الوجه.. حيل أنثوية ناعمة لتوديع خطوط العبوس بثقة
تشكو بعض الفتيات والسيدات من وجود خط العبوس على الجبهه، والذي يعطي لها مظهرا جمالي، لكونه علامة حتمية على التقدم في العمر أو الضغوط اليومية، ولذلك نقدم
الاكثر قراءة
قائد قوات الدفاع الجوي : درع السماء في أعلى درجات الاستعداد لصد أي عدوان
منال عوض: اصطياد تمساح نيلي بالقليوبية.. وإعادة تأهيله تمهيدًا لإطلاقه في بحيرة ناصر
صدر حديثُا.. كتاب "براءة أشرف مروان.. أنا والملاك" لهالة أمين وتقديم محمد الباز
30 يونيو.. نقطة تحول في تاريخ مصر الحديث بكافة المجالات
حصن مصر المنيع وسياجها العصى..قوات الدفاع الجوى تحتفل بعيدها السادس والخمسين
الرئيس عبد الفتاح السيسي يستقبل القائد العام للقوات المسلحة وزير الدفاع والإنتاج الحربي
منال عوض: تطوير منظومة مخلفات القاهرة.. وغلق المقالب العشوائية وتشجيع استثمارات القطاع الخاص
فرص عمل حكومية بالتعاقد .."التنظيم والإدارة" يعلن مسابقة جديدة بوزارتي التنمية المحلية والبيئة
قراءة في سيرة فتوح البهنسا الغراء وذاكرة المكان
الرئيس السيسي في ذكرى 30 يونيو: ثورة خالدة جسدت إرادة المصريين.. ونواصل البناء في الجمهورية الجديدة
الرئيس السيسي يشهد أداء رؤساء الهيئات القضائية الجدد اليمين، ويمنح أسلافهم وسام الجمهورية تقديرًا لعطائهم
الكلية الفنية العسكرية تفتح التسجيل لدراسات عليا بالفصل الأول 2026/2027 للخريجين المصريين والأجانب
د.منال عوض: بروتوكول بين التنمية المحلية والبيئة والأكاديمية العربية لإتاحة دراسات عليا مدعمة للعاملين وأسرهم
التنمية المحلية والبيئة: فتح باب التعاقد لشغل 21 وظيفة في تخصصات قانونية وهندسية وتقنية
خطوة جديدة نحو التنمية.. الأورمان تسلم 50 مشروع تمكين اقتصادي للأسر الأولى بالرعاية في عدة محافظات