رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : نقص-النوم

دراسة: استخدام فيسبوك "مؤذي" لنوم وعلاقات وعمل مستخدميه

كشف تقرير نشرته صحيفة وول ستريت جورنال أن باحثين بشركة فيسبوك أجروا دراسة قبل عدة سنوات وكشفت عن أن واحد من بين كل 8 مستخدمين لديهم مشكلات تتعلق بإدمان استخدام الشبكة الاجتماعية

نقص النوم يدمر جهاز المناعة

كتبت ـ نيرمين طارق نشرت صحيفة الديلى ميل البريطانية عبر موقعها الإلكترونى دراسة تؤكد أن عدم تناول القسط الكافى من النوم يؤدى إلى ضعف جهاز المناعة بالإضافة إلى الاكتئاب. وأكدت ...