رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : نحافة
ندوة توعوية حول السمنة والنحافة ضمن فعاليات الأسبوع البيئي بجامعة سوهاج الأهلية
نظمت جامعة سوهاج الأهلية، ندوة حول التغذية العلاجية والسمنه والنحافة، حاضر بها الدكتورة فريدة سامي مدرس طب الأسرة بجامعة سوهاج واستشاري التغذية العلاجية،
أسباب وراء النحافة في رمضان وكيفية تجنبها
تعاني بعض الفتيات والسيدات، من فقدان الوزن بشكل ملحوظ خلال شهر رمضان، وعلى عكس المتوقع من زيادة الوزن بسبب العزومات والحلويات، تظهر النحافة كأحد المشكلات
نصائح لعلاج النحافة في رمضان
تذكر د. شروق علي أخصائي علاج السمنة والنحافة، أهم النصائح لعلاج النحافة في رمضان، ومنها عدم إتمام الصيام يوميا على سوائل بكمية كبيرة بل تناول نصف المشروب ثم طعامالإفطار ثم المشروب مرة أخرى
فوائد فقدان الوزن على صحتك الجسدية والنفسية
يقول د.حاتم أبو العلا استشاري علاج السمنة والنحافة: الحفاظ على وزن صحي لا يقتصر
الطعام طريقك لفقدان الوزن
تقول د.ايمان عبد العزيز استشاري السمنة والنحافة: فقدان الوزن قد يحدث تلقائيًا بمجرد
الفرق بين اللبن البقري والجاموسي
يوضح أخصائي التغذية العلاجية والسمنة والنحافة د. أحمد رزق، الفرق بين اللبن البقري والجاموسي
أسباب النحافة الشديدة عند الرجال والنساء
البحث عن أسباب النحافة الشديدة عند الرجال والنساء وطرق علاجها أصبح ضرورياً
انتبه قلة النوم تؤدي إلى زيادة الوزن
تقول د.شيرين الصيرفي استشاري علاج السمنة والنحافة: تؤثر قلة النوم على زيادة الوزن من خلال عاملين أساسيين
أسباب زيادة الوزن في الشتاء
يشير د. محمد زهران استشاري التغذية العلاجية والسمنة والنحافة، لأسباب زيادة الوزن في الشتاء
المعدل المناسب لانقاص الوزن
يقول د.علي عبد التواب استشاري علاج السمنة والنحافة
4 طرق للتخلص من دهون البطن
يقول د.على عبد التواب استشاري علاج السمنة والنحافة: تمارين البطن وحدها قد تقوي العضلات
5 أسباب للنحافة
يقول د.محمد عبد الرحيم استشاري علاج السمنة والنحافة: النحافة قد تنتج عن عدة عوامل متداخلة
الخس لإنقاص الوزن
يقول د.سعيد عبد العظيم استشاري علاج السمنة والنحافة: يعتبر الخس غذاء مثالي لإنقاص
لصحة أفضل. ..فقدان الوزن يرفع مستوى فيتامين " د"
يقول د.ساهر شاهين استشاري علاج السمنة والنحافة: قد يساعد فيتامين د في تقليل
للنحيفات.. خطوات تساعدك على بناء عضلات واكتساب وزن
تعاني بعض النساء جراء صعوبة اكتساب الوزن أو بناء العضلات رغم تناول الطعام ، وهن لا يدركن أن الحل يكمن في موازنة التغذية مع التدريب الفعال والراحة الكافية
للتخلص من النحافة المفرطة.. وجبات متوازنة عليكِ تناولها
تعاني بعض الفتيات من النحافة المفرطة التي قد تؤثر على صحتهم العامة، وتزيد من خطر الإصابة بالأمراض وضعف المناعة، وتبحث عن طرق طبيعية تعيد لوزنهن التوازن
«عبدالوهاب» يتحدث عن «أم كلثوم»
منذ سنوات طويلة، وفى مندرة عامرة بالشخصيات الكبيرة، فى بيت خيرت بك والد الموسيقار أبو بكر خيرت، غنت الفتاة الصغيرة أم كلثوم وغنى بعدها الفنان الصغير
انتبه التوتر يؤدي إلى زيادة الوزن
يقول د.محمد فهمي استشاري السمنة وعلاج النحافة: عند التعرض لـالتوتر المستمر
لرشاقتك.. إليكِ روتين الحفاظ على الوزن بعيداً عن الرياضة والرجيم
الحفاظ على وزن صحي لا يعتمد دائما على ممارسة الرياضة أو اتباع نظام غذائي صارم ، فالمرأة التي تهتم برشاقتها غالبا ما تتبع عادات بسيطة يومية تساعدها في الحفاظ
الكاكاو مع الحليب لخفض الوزن
تقول د.عايدة عبد المجيد استشاري السمنة والنحافة: يحتوي مشروب الكاكاو مع الحليب
5 أطعمة تساعدك على مواجهة الجوع في البرد
تقول د.سماح موسى استشاري علاج السمنة والنحافة: هناك أطعمة تساعدك على مواجهة
في الشتاء.. حساء الكوارع لصحة أفضل
د. خالد يوسف استشاري التغذية العلاجية والسمنة والنحافة، يشير لعدد من فوائد شوربة الكوارع في فصل الشتاء، فبجانب أنها تمنحك عدد كبير من السعرات الحرارية والطاقة والدفء في البرد
تعرفي على السبب الحقيقي وراء النحافة
يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة النحافة تماماً كما يعاني آخرون من زيادة الوزن، فالنحافة
طرق صحية للتخلص من دهون الأجناب
يقول د.أحمد حسن أخصائي علاج السمنة والنحافة: دهون الأجناب، تحدث نتيجة تراكم الدهون
5 طرق لزيادة الوزن بطريقة صحية
يقول د.أشرف عبد الحميد استشاري الصحة والنحافة: تُعد الأطعمة المغذية والغنية
هكذا يكون تأثير النحافة على صحة القلب
النحافة لا تعني بالضرورة صحة قلب جيدة، بل قد تخفي دهوناً داخلية خطيرة تؤثر سلباً على الشرايين
رضوى الشربيني تكشف سبب نحافة هدى المفتي وترد على المنتقدين: "اتقوا الله فيها"
خرجت الإعلامية رضوى الشربيني عن صمتها لتدافع عن الفنانة هدى المفتي بعد الانتقادات التي طالتها بسبب نحافتها الشديدة خلال ظهورها الأخير في مهرجان الجونة السينمائي 2025.
تعرف على الأسباب المرضية للنحافة
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
انتبه لأسباب النحافة
يقول د.أيمن طه استشاري علاج السمنة والنحافة: من أسباب النحافة
احذر..اتباع حمية قاسية لفقدان الوزن!
يقول د.أيمن طه استشاري علاج السمنة والنحافة: عليكم الإنتباه إلى أن عملية فقدان الوزن
الاكثر قراءة
"وزير التخطيط" و"رئيسة القومي للمرأة" يبحثان إطلاق إطار موحّد لإدماج قضايا المرأة في خطط التنمية
د. رهام سلامة.. مديرة مرصد الأزهر لمكافحة التطرف: رمضان فى مصر «طعم تانى»
وزارة التربية والتعليم تطرح النماذج الاسترشادية لامتحانات الثانوية العامة على موقعها الإلكتروني بداية من مساء
ضبط أمين شرطة بتهمة الشروع فى قتل زوجتة أمام مقر عملها بالشرقية
الإمام صفى الدين أحمد بن علوان.. الشاعر البليغ والسياسى الشجاع (1-3)
مختار نوح: محمود عزت «المرشد الحقيقى» للإخوان
سفير الكويت فى ذكرى العيد الوطنى لبلاده: روابط ممتدة من الود والتعاون والتقدير تجمع قيادتى البلدين
إعدام و3 أحكام بالمؤبد وضيف دائم على قوائم الإرهاب.. صحيفة سوابق «شيطان الإخوان»
سلاطين التلاوة المنسيون.. الرجل الذى صنع العمالقة واختفى
أخيرًا.. دراما رمضان تستجيب للتوجيهات الرئاسية
د. نبيل عبدالمقصود: المخدرات نهايتها «الموت» ونصيحتى للأهل «عدم الإنكار»
الشيخ محمد سعد.. مسحراتى أسيوط لـ«إيقاظ القلوب»
تعاون وثيق فى جميع المجالات.. وجهد متواصل لتطوير العلاقات
ترامب يربك أسواق العالم!
وزيرة التنمية المحلية والبيئة تبحث مع رئيس الجهاز المركزي للتنظيم والإدارة تعديلات الهياكل التنظيمية بالوزارة