رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : منع-الاكتئاب

دراسة: تناول الفاكهة يساعد في منع اكتئاب الشيخوخة

توصلت دراسة جديدة إلى أن الأشخاص الذين يتناولون كمية أكبر من الفاكهة في منتصف العمر يعانون من الاكتئاب بدرجة أقل في سن الشيخوخة.

العلماء يكشفون بكتيريا في الطعام تمنع القلق والاكتئاب

اكتشف باحثو كلية الطب بجامعة فيرجينيا كيف تساعد بكتيريا Lactobacillus ، وهي بكتيريا موجودة في الأطعمة المخمرة والزبادي ، الجسم على إدارة التوتر وقد تساعد