رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : مكسرات
المكسرات لصحة القلب
تقول د.ايمان السيد أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية: تعد المكسرات مصدر غني بالدهون
أحمد سعد يتصدر تريند يوتيوب بـ6 أغاني من ألبوم "بيستهبل".. و"مكسرات" في الصدارة
حقق الفنان أحمد سعد تفاعلًا واسعًا بعد إطلاق الجزء الثاني من ألبومه الجديد بيستهبل ، والذي طرحه عبر يوتيوب ومنصات الموسيقى، وسط إشادة جماهيرية واسعة بالأغاني الجديدة.
أحمد سعد يتصدر تريند يوتيوب بمصر والدول العربية بألبوم "بيستهبل"
مازال يحصد النجم أحمد سعد نجاحات كبيرة خلال الفترة الحالية وذلك بعد طرحه الوش الأول من ألبوم بيستهبل بعد إطلاقها على موقع يوتيوب ومنصات الموسيقى المختلفة
على أغنية "مكسرات".. أحمد سعد يبتكر رقصة جديدة مع ابنته
يعيش الفنان أحمد سعد حالة من النجاح الفني بعد طرحه لألبومه الجديد مكسرات
بمشاركة ابنته.. أحمد سعد يطلق تحدي "مكسرات" بعد تصدر الأغنية الترند
شارك الفنان أحمد سعد جمهوره ومتابعيه بنشر فيديو جديد على صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي رفقة ابنته على أنغام أغنيته الجديدة مكسرات ضمن أغاني
"مكسرات".. أحمد سعد يطرح ثالث أغنيات "بيستهبل" بالطابع الصيفي
طرح النجم أحمد سعد ثالث أغنيات ألبومه الغنائي الجديد بيستهبل تحت عنوان مكسرات على طريقة الفيديو كليب عبر قناته الرسمية بتطبيق الفيديوهات الشهير يوتيوب،
قبل ساعات من طرحه.. تعرف على تفاصيل ألبوم "بيستهبل" لـ أحمد سعد
ساعات قليل، تفصلنا عن ألبوم أحمد سعد الجديد،الذي يحمل عنوان بيستهبل، والألبوم مكون من 10 أغاني، ومقرر طرحه قريبًا على جزأين ضمن موسم صيف 2025.
"بطة وشفتشي ومكسرات" أحمد سعد يعلن إطلاق أغاني ألبومه الجديد
كشف النجم أحمد سعد عن خطة إطلاق ألبومه الجديد بيستهبل الذي يطلقه خلال الأيام القادمة عبر يوتيوب ومنصات الموسيقى المختلفة في مفاجأة جديدة من مفاجآت سعد للجمهور في موسم الصيف
"بطة وشفتشي ومكسرات" أحمد سعد يعلن مواعيد إطلاق أغاني ألبومه الجديد "بيستهبل"
كشف الفنان أحمد سعد عن خطة إطلاق أجدد ألبوماته الغنائية التي تحمل عنوان بيستهبل والمقرر طرحه خلال الأيام القليلة القادمة، وذلك عبر تطبيق الفيديوهات العالمى
لصحة أفضل .. تناول المكسرات النيئة قدر الإمكان
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
5 أطعمة تحميك من الأمراض
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية:من أبرز الأطعمة التي ينصح بها يوميًا للحماية من الأمراض
نجوم مسرحية «مكسرة الدنيا» يوثقون لقاءهم بـ محمد صلاح
التقى نجوم مسرحية مكسّرة الدنيا لاعب منتخب مصر، وليفربول الإنجليزي
للتخلص من التشتت الذهني.. استراتيجيات فعالة تساعدك في تحقيق ذلك
تعاني بعض النساء من التشتت الذهني، جراء التوتر والضغوطات التي على عاتقهن، الأمر الذي بسبب لهن حالة من التردد في اتخاذ القرار الصائب، ولذلك نستعرض لك في
لمرضى الكوليسترول فى العيد .. المكسرات ضرورية
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
دنيا سمير غانم تنطلق في العيد ب" مكسرة الدنيا"
تشهد فترة أيام العيد انطلاق مسرحية مكسرة الدنيا للفنانة دنيا سمير غانم في جدة، ومن المقرر أن يستمر العرض حتى يوم الاثنين 9 يونيو
الليلة.. أول أيام عرض مسرحية "مكسرة الدنيا" لـ دنيا سمير غانم ضمن موسم جدة
تنطلق اليوم أولى ليالي عرض مسرحية مكسرة الدنيا التي تقوم ببطولتها الفنانة دنيا سمير غانم، وذلك على خشبة المسرح العربي في منطقة سيتي ووك بمدينة جدة،
فوائد مذهلة لتسالي عيد الأضحى.. منها تعزيز صحة الدماغ والمزاج
لا تكتمل أجواء عيد الأضحى المبارك، إلا بجلسات العائلة وتناول التسالي المختلفة بداية من اللب والفول السوداني والمكسرات، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم
المكسرات لصحة القلب
يقول د.وافي العوضي اخصائي التغذية: تناول المكسرات كوجبة خفيفة يوفر دهون غير مشبعة
أطعمة لخفض السكر في الدم
تشير د. صابرين محمد أخصائي التغذية، إلى بعض الأطعمة لخفض السكر في الدم، كالخضراوات
لو بتعاني من التهابات في الجسم.. أطعمة تناوليها وأخرى ابتعدي عنها
تعاني بعض النساء من التهابات في الجسم، الأمر الذي يؤثر سلبا على صحتهن، مما يسرع في خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، وهذا ما يجعلهن يبحثن عن نظام غذائي صحي
في رمضان.. 7 أنواع من المكسرات تغذي شعرك
يعتبر شهر رمضان فرصة ذهبية للعناية بالصحة والجمال من خلال التغذية السليمة، وتأتي المكسرات في مقدمة الخيارات الغذائية الغنية بالفيتامينات والمعادن الضرورية لنمو الشعر
أطعمة رمضانية مفيدة لعينيك
تحتوي المكسرات والفواكه المجففة على عناصر غذائية أساسية تدعم صحة العين من خلال آليات
المكسرات لتحفيز نمو طفلك بشكل صحي
ينصح د. أشرف قاسم أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة، بتناول طبقين يوميا من خليط المكسرات والشوفان مع الحليب لنمو صحي لطفلك
المكسرات وجبة مثالية بعد الافطار
تقول د. منيهام محمود أخصائي الباطنة والتغذية العلاجية، أن المكسرات وجبة مثالية
في رمضان ..تعرفي على فوائد تناول المكسرات للبشرة
تبحث الكثير من النساء عن طرق طبيعية للحصول على بشرة نضرة وصحية، والمكسرات تعتبر
أبو فروة فاكهة مغذية تعزز وتقوي جهاز المناعة
أبو فروة، ليس مجرد مكسرات بل يملك مجموعة من الفوائد الصحية الرائعة وتعتبر
في رمضان| 7 فوائد مذهلة للكاجو.. منها تقوية النظر
يعد الكاجو من المكسرات الرمضانية المعروف بفوائده المتعددة للصحة العامة، ولذلك نستعرض لكي في السطور التالية أهم فوائده وتأثيره المدهش علي الصحة العامة، وفقا لما نشر علي موقع health shots
بتخفيضات تصل إلى 25%.. طرح كعك العيد والبسكويت في المجمعات الاستهلاكية| صور
أعلن اللواء علي أشرف، رئيس الشركة العامة لمخابز القاهرة الكبرى التابعة لوزارة التموين، عن بدء طرح كعك العيد والبسكويت في فروع المجمعات الاستهلاكية اعتبارًا
وجبة مشبعة لطفلك أثناء صيامك نهار رمضان
يصف لك طبيب الأطفال محمد عبدالله وجبة مشبعة سريعة لطفلك عالية القيمة الغذائية، مكونة من ربع كوب شوفان يتم غليه خمس دقائق وبهرس ويضاف له تمرتين وموزة
نصائح للتعامل مع الروماتويد أثناء الصيام
تنصح أ.د. دعاء صلاح عطا أستاذ واستشاري أول الروماتيزم والمفاصل والمناعة.. مرضى الروماتويد للتعامل معه أثناء الصيام بالإكثار من تناول المكسرات والأسماك الدهنية
الاكثر قراءة
التسعير الصحيح
الطاقة الشمسية.. اختيار الفلاحين لـ «الزراعة والتوفير»
«مانجو الإسماعيلية».. مهرجان «سياحة واستثمار»
الصين وإيران شراكة الضرورة لتشكيل «موازين الردع»
تايلاند وكمبوديا.. صراع الحلفاء
الكرة المصرية حائرة بين الاحتراف والأهواء الشخصية
مصر «أسد» إفريقيا فى الكاراتيه
المعجزة «أمينة عرفى»..بعد كسر رقم نور الشربينى: هدفى «علم» فى لوس أنجلوس 2028
اللاعبون فى مصيدة «السوشيال ميديا»
تاريخ النضال الوطنى لشعب مصر
رئيس هيئة الرعاية الصحية : إجراء 32 جراحة دقيقة ومعقدة بمشاركة خبراء دوليين بثلاث مستشفيات بالهيئة
إستمراراً لتوجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسى مصر تواصل أعمال الإسقاط الجوى للمساعدات الإنسانية على قطاع غزة
بنك saib مشاركاً في احتفالية مؤسسة »راحة بالي «بالعلمين الجديدة بمناسبة اليوم العالمي للشباب
الفريق أول عبد المجيد صقر يلتقى عدداً من مقاتلى الجيش الثانى الميدانى وكلية الضباط الإحتياط ومعهد ضباط الصف
السيدة إنتصار السيسي تهنئ الفائزين بمسابقه الدولة للمبدع الصغير