...
رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : مضغ-الطعام-جيدا

تغييرات غذائية تخفف من أعراض القولون العصبى

تغييرات غذائية تخفف من أعراض القولون العصبى

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أنه لتخفيف أعراض القولون العصبى ،يحب التأني عند تناول الوجبات
خطوات بسيطة للوقاية من الإمساك

خطوات بسيطة للوقاية من الإمساك

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن مضغ الطعام جيداً وتناول طعام يحتوي على كمية كبيرة من الألياف
نصائح لتجنب اضطرابات الجهاز الهضمي

نصائح لتجنب اضطرابات الجهاز الهضمي

أشارت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن مضغ الطعام جيدا، والاقلال من المشروبات الغازية
لصحة الجهاز الهضمى .. اتبع الآتى

لصحة الجهاز الهضمى .. اتبع الآتى

نصحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة، بضرورة تناول وجبات صغيره الحجم ومضغ الطعام جيدا
تعرف على نظام الحياة الصحية لمرضى القولون العصبي

تعرف على نظام الحياة الصحية لمرضى القولون العصبي

أكدت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن مرضى القولون العصبى بحاجة إلى نظام غذائى صحى
لسلامة جهازك الهضمى .. اتبع الآتى

لسلامة جهازك الهضمى .. اتبع الآتى

أوضحت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن مضغ الطعام جيدا
...

الاكثر قراءة