لصحة الجهاز الهضمى .. اتبع الآتى
11-5-2023 | 07:25
صحة الجهاز الهضمى
أميرة محمد
نصحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة، بضرورة تناول وجبات صغيره الحجم ومضغ الطعام جيدا وذلك من أجل عملية هضم جيدة ،كذلك يمكنك تناول الزبادي لاحتوائه على بكتيريا نافعة تساعد في تجنب اضطرابات الجهاز الهضمى.