رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : ليمار
تأجيل استئناف "مستريح السيارات" أمير الهلالي إلى 22 أبريل
قررت محكمة مستأنف جنح القاهرة الجديدة تأجيل استئناف رجل الأعمال أمير الهلالي المعروف إعلاميًا بـ مستريح السيارات على حكم حبسه 3 سنوات في اتهامه بتحرير
مركز سيطرة الشبكة الوطنية بالقاهرة: توقعات بانخفاض حدة الأمطار اليوم بشكل تدريجي
قالت أميرة قمر، مراسلة قناة إكسترا نيوز من داخل مركز سيطرة الشبكة الوطنية بمحافظة القاهرة، إن البلاد تشهد حالة من التقلبات الجوية المستمرة منذ يومين،
عادات تؤثر على جودة نومك .. تعرف عليها
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية، أن العشاء الدسم أو المتأخر يضر بنومك لأنه يزيد من نبضات قلبك أثناء النوم
هل تعانى من التهاب الحلق .. هذه هى الأعراض
أوضحت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة والحميات، أن من أهم أعراض التهاب الحلق، ألم وصعوبة شديدة عند البلع
في الشتاء ..واجه أمراض الأنف والأذن التي تصيب طفلك
أوضح الدكتور مصطفى الديب أخصائى جراحة ومناظير الأنف والأذن والحنجرة، أن من أشهر أمراض الأنف والأذن عند الأطفال فى الشتاء منها ما هو فيروسي وأخر بكتيري مثل حساسية الأنف (وتشمل انسداد الأنف،عطس ورشح)
تناول الطعام بدون زيادة الوزن
أشارت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية، أن الحفاظ على وزن ثابت دون زيادة تأتى من الإفطار الذى يحتوى على البروتين والدهون الصحية
انتبه.. كيف تحافظ على صحة المعدة
أشارت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية،أن صحة المعدة تؤثر بشكل مباشر على الحالة النفسية
توترات الشرق الأوسط وإغلاق مضيق هرمز تفاقم أزمات الغذاء والطاقة فى آسيا وأفريقيا
تدفع كثير من مناطق العالم فاتورة باهظة للحرب الدائرة في منطقة الشرق الأوسط وسط تحذيرات من أن شبح المجاعة يخيم في بعض المناطق بالعالم في أعقاب اغلاق مضيق
علامات تدل على الأنيميا
يقول د.محمد سعيد استشاري الصحة العامة: يحدث فقر الدم عندما لا يمتلك الجسم عددًا كافيًا من خلايا الدم الحمراء السليمة لنقل الأكسجين بكفاءة، وقد يؤدي ذلك إلى الشعور ببرودة في اليدين والقدمين
أطعمة هامة في الأجواء الباردة
تقول د.نادية صبحي أستشاري التغذية العلاجية: يُعد النظام الغذائي خط الدفاع الأول لجسمك، خاصة خلال فترات تغير الفصول وتقلبات الطقس، وأفضل الأطعمة التي يُنصح بتناولها في هذه الأوقات
علاج طبيعي لالتهاب اللثة
تقول د.عبلة فؤاد أخصائي أمراض الفم والأسنان: غسول الماء والملح يمكن أن يكون مفيد جداً في علاج اللثة المتضررة من التهاب اللثة، فالملح يُصنف كمطهر طبيعي يساعد الجسم في عملية الشفاء
4 خطوات للإقلاع عن التدخين
تقول د.ليلى متولي أخصائي الأمراض الصدرية: للاقلاع عن التدخين ينصح بهذه الخطوات
4 نصائح للتغلب على أعراض البرد والإنفلونزا في الأجواء الباردة
يقول د.ناجي طلعت أخصائي الأنف والأذن والحنجرة: للتغلب على أعراض البرد والأنفلونزا
حافظ على صحة الكلي في الأجواء الباردة
تقول د.هبة عبد المجيد استشاري الباطنةو الكلى: في الاجواء الباردة لا يشعر الجسم بالحاجة للماء ما يزيد من فرصة تكون حصوات الكلى
نصائح لمواجهة مشكلات الجيوب الأنفية في الأجواء الباردة
تقول د.ايمان سعيد استشاري الأنف والأذن والحنجرة: مع الأجواء الباردة قد تزداد مشاكل الجيوب الأنفية، لذا يمكن مواجهة ذلك
حكاية 6 ملايين عامل توصيل فى مصر بين الشوارع والمنازل.. «الطيارين».. أجنحة اقتصاد الـ«ديلفرى»
ملايين على الأسفلت .. عنوان يمكن أن يختصر جزءًا كبيرًا من أزمة، كل أطرافها خاسرون، فـ الاقتصاد لا يحقق أى مكاسب تُذكر من مملكة عمل التوصيل ، وعامل
تتضمن 33 إجراءً تشريعيًا وتنفيذيًا بالمرحلة الثانية.. حزمة تكميلية من التسهيلات الضريبية
أعلن وزير المالية أحمد كجوك، إضافة حزمة جديدة من الحوافز والتيسيرات ضمن المرحلة الثانية من إصلاحات المنظومة الضريبية، تتضمن 33 إجراءً تشريعيًا وتنفيذيًا،
يخوض معركة إنقاذ شباب العالم من الجماعات المتشددة.. مرصد الأزهر.. «رادار» الوسطية بـ 13 لغة
بين جدران مرصد الأزهر لمكافحة التطرف تدار معركة من نوع خاص سلاحها الكلمة وهدفها العقل، حركة لا تهدأ على مدار الساعة، يسابق عشرات الباحثين الزمن لرصد وتفكيك
بعيدًا عن الخرافات.. تمارين القوة مفتاح رشاقة المرأة
تسعى الكثير من النساء للحفاظ على رشاقتهن وصحتهن، وغالبا ما يقتصر الاهتمام على الحميات الغذائية أو تمارين الكارديو، بينما يتم تجاهل تمارين القوة، رغم أهميتها الكبيرة لصحة الجسم.
عادات تنشط عمل الغدة الكظرية .. تعرف عليها
أشارت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية، أن تناول الأطعمة الغنية بـ فيتامين C والبوتاسيوم يعمل على تنشيط الغدة الكظرية
هذا ما يفعله كوب ماء على الريق ..تعرف معنا
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية، أن تناول كوب ماء على الريق يحسن الهضم
خبيرة تغذية .. بعد العيد تجنب هذه الأخطاء
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية، أن من أشهر الأخطاء بعد العيد هى الاستمرار في تناول الكحك على معدة فارغة مما يسبب مشكلات هضمية
حفاظا على صحة العظام استخدم الهاتف بهذه الطريقة
حذر الدكتور أحمد نصر ماجستير العظام والعمود الفقرى، من الوضعية الخاطئة أثناء استخدام الهاتف حيث قد تسبب آلام الرقبة،إجهاد فقرات العمود الفقري
لصحة الجهاز الهضمي لا تناول الطعام تحت الضغط والتوتر
حذرت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات، من أن تناول الطعام تحت الضغط والتوتر
نصائح لصحتك في الطقس البارد والتقلبات الجوية
يقول د.محمد السيد أستشاري الصحة العامة: هناك مجموعة من النصائح المهمة التي يُنصح بأخذها بعين الاعتبار عند صدور تحذيرات من الطقس البارد ومنها
أعراض التهاب الشبكية الصباغي
يقول د.كمال سعد الدين أستاذ أمراض العيون: التهاب الشبكية الصباغي هو مجموعة من اضطرابات العين الوراثية التي تؤثر على الشبكية، مما قد يؤدي إلى تدهور وظيفتها وفقدان البصر
نصائح لصحة أفضل في حالة التعرض للعواصف الترابية
يقول د.محمد السيد استشاري الصحة العامة: في حالة التعرض للعواصف الترابية ينصح بالأتي
اليوم.. استئناف حكم حبس رجل الأعمال أمير الهلالي المعروف بـ"مستريح السيارات"
تستكمل محكمة مستأنف جنح القاهرة الجديدة اليوم الأربعاء جلسة استئناف رجل الأعمال أمير الهلالي المعروف إعلاميًا بـ مستريح السيارات ، على حكم حبسه 3 سنوات
ورشة رسم في الدقهلية لتعزيز الوعي البيئي للأطفال
نظم فرع ثقافة الدقهلية برئاسة عاطف الدويك ورشة رسم تحت عنوان الحفاظ على البيئة، وذلك بمكتبة الجوابر الثقافية التابعة للمعهد الديني الابتدائي بالجوابر، تحت إشراف أمير صلاح وتنفيذ الفنان محمد إبراهيم
مجلس الوزراء: المناطق الحرة تُعيد رسم خريطة الاستثمار والتجارة في مصر
ذكر المركز الإعلامي لمجلس الوزراء أن المناطق الحرة تعد أحد المكونات الرئيسة لمنظومة الاستثمار في مصر، لما توفره من بيئة تشغيلية مرنة ومحفزة تعزز النمو الصناعي والتجاري..
الاكثر قراءة
الصحة تنظم مؤتمرا علميا بالتزامن مع اليوم العالمي للدرن وتعلن طفرة في مواجهة المرض
مباحثات مكثفة فى واشنطن..مصر تطالب مؤسسات التمويل بمراعاة احتياجات الدول المتأثرة بالصراعات
محافظ الشرقية يصدر ٣٨ قراراً تأديبيا لـ ٨٤ من العاملين المقصرين في العمل بالجهاز الإداري للدولة لإرتكابهم مخال
جراحة متقدمة داخل مستشفى كفر صقر بمحافظة الشرقية تنفذ حياة طالبة كانت تعاني من كسر بقاع الجمجمة بعد سقوطها من
نائب وزير الصحة تبحث تعزيز التعاون الدولي وتطوير خدمات القبالة في المؤتمر الدولي بنيروبي
محافظ أسيوط يُشدد على المتابعة المستمرة للتخلص الآمن من المخلفات الزراعية وتعظيم الاستفادة منها
إزالة ٥ حالات تعدي بالبناء المخالف على الأراضي الزراعية وأملاك الدولة بمحافظة الشرقية
الوحدة العربية.. سيمفونية المجد
التراث الوطنى ومعارك الاستمرار فى الحياة اليومية.. إنشاء هيئة وطنية لصون التراث المصرى وحمايته من الاندثار
حرب متعددة الساحات
السينما والجمهور
«حمّام ثابت».. معمار تراثى يروى أسرار التجارة فى الصعيد
سلاطين التلاوة المنسيون.. القارئ الذى تحدى الظلام
النهج النبوى فى دحر التبعية (2)
يخوض معركة إنقاذ شباب العالم من الجماعات المتشددة.. مرصد الأزهر.. «رادار» الوسطية بـ 13 لغة