رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : للصيف

أخطاء تجنبيها حفاظا على صحة طفلك في الصيف

يحذر د. أيوب منسي استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، من أخطاء يقع فيها البعض صيفا وقد تضر بصحة الطفل وأبرزها

فواكه صيفية على مرضى الكلى والسكر.. تجنب تناولها

تستعرض د. أميرة العوضي أخصائية أمراض الكلى، مجموعة من فواكه الصيف التي تحتوي على نسب عالية من البوتاسيوم والسكر، وقد تؤثر سلبا على مرضى السكري والكلى

احذر ..الآلام الروماتيزمية في الصيف

توضح د. شيماء صابر أبو عجاج استشاري الروماتيزم والمفاصل، أن التعرض للتكييف وكذلك المروحة في فصل الصيف ليسا سببا للروماتيزم

عين السمكة في القدم الأسباب وطرق الوقاية صيفا

يوضح د. سالم صلاح سالم استشاري الأمراض الجلدية، أن عين السمكة تحدث نتيجة عدوى فيروسية تنتقل عبر الأسطح الملوثة، كالمشي حافيا حول المسابح وغرف تبديل الملابس والأماكن الرطبة

في الصيف ..3 فوائد للتين تعرف عليها

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: التين ليس مجرد فاكهة ذات طعم لذيذ، بل كنز غذائي غني بالفوائد، ويمكن أن يكون إضافة ذكية ومغذية إلى نظامك الغذائي

أسعار الفاكهة اليوم الخميس 18 يونيو 2026 في سوق العبور.. المانجو بـ15 جنيها

سجلت أسعار الفاكهة اليوم الخميس 18 يونيو 2026 في سوق العبور، البرتقال صيفي من 7 إلى 12 جنيهًا، والجريب فروت من 10 إلى 20 جنيهًا، بينما اليمون البلدي من

قبل الخروج بدقائق.. طرق بسيطة تمنحك لون وردي دون أحمر شفاه

تحرص كثير من الفتيات على الحصول على شفاه وردية وصحية تضيف لمسة من الحيوية والإشراق إلى ملامح الوجه، خاصة خلال فصل الصيف والمناسبات السريعة التي لا تترك

ما هي نظرية يونيو؟ ولماذا يربطها البعض ببدايات العلاقات العاطفية الجديدة؟

مع بداية الصيف وبالتحديد شهر يونيو، تزداد قصص الخطوبة والزواج وبدايات العلاقات الجديدة، حيث يعتقد الكثير أن هذا الشهر قد يحمل طاقة مختلفة على المستوى العاطفي،

نصائح منزلية بسيطة لمواجهة نزلات البرد في الصيف

يقول د.صلاح السقا استشاري الأنف والاذن والحنجرة: لو بتعاني من نزلة برد في الصيف

في الصيف.. احذر أضرار المياه المثلجة

يوضح د. مجدي بدران استشاري الحساسية والمناعة، أن من أضرار تناول المياه

التهاب المعدة والأمعاء في فصل الصيف

توضح د. دعاء فاروق أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، أن من أسباب التهاب المعدة

نصائح قبل أن تتحول الحبوب البسيطة للحصف الجلدي في الصيف

تشير د. آية عبد الغفار أخصائي الجلدية ، إلى بعض النصائح قبل أن تتحول الحبوب والخدوش

في الصيف.. تغلب على المسام الواسعة بالبشرة

ترجع د. منار الجمل استشاري الجلدية، أسباب ظهور المسام الواسعة في البشرة خلال فصل

شباك التذاكر يستعد لمنافسة قوية مع انطلاق أفلام يوليو

يشهد موسم الصيف السينمائي هذا العام حالة من الحراك القوي والمنافسة المحتدمة بين عدد من الأفلام الجديدة، التي يستعد نجومها للانضمام إلى سباق شباك التذاكر خلال شهر يوليو المقبل

"تعليم جنوب سيناء" تناقش توظيف أنشطة «التوكاتسو» لدعم البرنامج العلاجي وتنمية مهارات الطلاب خلال الصيف

ناقشت مدير مديرية التربية والتعليم بجنوب سيناء الدكتورة وفاء رضا، خطة تفعيل أنشطة التوكاتسو اليابانية لدعم البرنامج العلاجي للطلاب خلال صيف 2026.

أسعار الفاكهة اليوم الأربعاء 17 يونيو 2026 في سوق العبور.. التفاح بـ 30 جنيها

سجلت أسعار الفاكهة اليوم الأربعاء 17 يونيو 2026 في سوق العبور، البرتقال صيفي من 7 إلى 12 جنيهًا، والجريب فروت من 10 إلى 20 جنيهًا، بينما اليمون البلدي

الماء بالليمون لصحة أفضل في الحر

يوضح د. محمد يوسف أخصائي التغذية، أن الماء بالليمون يعزز المناعة في حر الصيف

طرق العناية بالبشرة الدهنية في الصيف

توضح د. أميرة منيسي استشاري الأمراض الجلدية، أن من أسباب مشاكل البشرة الدهنية

أعراض التشنج الحراري عند الأطفال في الصيف

يوضح د. محمد جمال أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة، أن التشنج الحراري

أضرار لسعات الحشرات في الصيف

يوضح الدكتور أحمد سعيد استشاري الجلدية، أن لسعات الحشرات صيفا مؤلمة وليست

أسباب وأعراض التسمم الغذائي في فصل الصيف

يستعرض الدكتور سمير العطار أخصائي الباطنة، أسباب التسمم الغذائي الذي قد يحدث

وائل كفوري يطرح أغنيته الجديدة "سارقلي عمري".. اليوم

يستعد الفنان وائل كفوري لطرح أحدث أعماله الغنائية بعنوان سارقلي عمري ، اليوم الثلاثاء، وذلك بعد النجاح اللافت الذي حققته أغنيته الأخيرة شو مشتقلي ، والتي

أسعار الفاكهة اليوم الثلاثاء في سوق العبور.. البرتقال بـ7 جنيهات

سجلت أسعار الفاكهة اليوم الثلاثاء 15 يونيو 2026 في سوق العبور، البرتقال صيفي من 7 إلى 12 جنيهًا، والجريب فروت من 10 إلى 20 جنيهًا، بينما اليمون البلدي

القيمة الغذائية والفوائد العلاجية لـ«عصير القصب» الطازج

لا يقتصر عصير قصب السكر الطازج على كونه مشروباً شعبياً لترطيب الجسم ومقاومة حرارة الصيف، بل هو بمثابة مصل غذائي طبيعي متكامل.

فوائد واقي الشمس في الصيف

تقول د.يارا حسان استشاري الجلدية: استخدام واقي الشمس أو الصن بلوك ليس رفاهية في الصيف

اقضي على قشرة الشعر في الصيف بهذه الطرق

تقول د.ايمان سعد أخصائي الجلدية: للقضاء على قشرة الشعر في الصيف حافظ على نظافة

أسباب ظهور حبوب في فروة الرأس في الصيف

تقول د.نجوى الكامل أخصائي الجلدية: يتسبب انسداد المسام في ظهور حبوب فروة الرأس

احذر .. نقص السوائل في الصيف لهذه الأسباب

يحذر الدكتور شريف حسين استشاري القلب والقسطرة، من خطر نقص السوائل

نصائح للوقاية من " حمو النيل" في الصيف

يحذر الدكتور بشير حسونة استشاري الجلدية، من حمو النيل مع فصل الصيف، وللوقاية

مشروب لبشرة نضرة في الصيف

توضح د. آية عبد الرحمن أخصائي تغذية، أن تناول عصير التفاح والجزر والبرتقال يعد بداية

الاكثر قراءة