رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
كأس العالم 2026
نتائج البحث عن : قلقه
بعد أسبوع من امتحانات الثانوية العامة.. كيف تتعاملين مع ابنك دون نقد يضعف ثقته بنفسه؟
بعد أسبوع من بدء امتحانات الثانوية العامة، تدخل الكثير من الأسر في دائرة من التوتر والضغط النفسي، خاصة مع تزايد الحديث عن صعوبة بعض المواد ومقارنة أداء
للنساء.. أسباب شعورك بالقلق والتوتر قبل وأثناء الدورة الشهرية وطرق للتغلب عليه
لا تدرك بعض النساء أن مشاعر القلق والتوتر التي تظهر قبل أو أثناء الدورة الشهرية ليست مجرد تقلبات مزاجية عابرة، بل قد تكون نتيجة تغيرات هرمونية تؤثر بشكل
9 عبارات تكررها النساء دون وعي تزيد من التوتر والقلق.. منها لن يتغير شيء
قد لا تدرك كثير من النساء أن الكلمات التي يرددنها يوميا لأنفسهن لا تؤثر فقط على الحالة المزاجية، بل قد تنعكس أيضا على طريقة عمل الدماغ ومستوى التوتر الذي
قبل تدخلك.. علامات تساعدك على تقييم صداقات طفلك بشكل صحيح
تشعر بعض الأمهات بالقلق تجاه أصدقاء أطفالهن، لكن التدخل ليس دائما الحل الأول ، ولذلك نستعرض لك أبرز العلامات الواضحة التي تشير إلى أن الصداقة قد تكون غير
استشاري صحة نفسية يحذر: عندما تعجز عن أداء مهامك اليومية فهذه علامة خطر
كشف دكتورعمرو منتصر، استشاري الصحة النفسية، أن القلق أصبح جزءًا من الحياة اليومية للكثيرين، لكن هناك فرقًا واضحًا بين القلق الطبيعي الذي يساعد الإنسان
في امتحانات الثانوية العامة.. حلول عملية تساعد ابنك على التركيز والاستيعاب
مع دخول فترة امتحانات الثانوية العامة وزيادة الضغط الدراسي وكثافة المراجعة اليومية، يعاني كثير من الطلاب من تشتت التركيز وضعف القدرة على الاستيعاب، خاصة
لا تخلطي بينهما.. فروق هامة بين المشاعر الإنسانية والمرض النفسي
أصبح فهم المشاعر الإنسانية ضرورة أساسية في ظل تزايد الوعي بالصحة النفسية، خاصة مع انتشار الخلط بين الانفعالات الطبيعية والاضطرابات النفسية ، يبرز هنا أهمية
3 نصائح لتناول الطعام بعد استئصال المرارة
يقول د.أحمد حسين استشاري الجهاز الهضمي: لا تقلق؛ بعد جراحة استئصال المرارة، حيث يظل
أحمد موسى: الإعلام الإسرائيلي يبدي قلقه من التدريب الجوي المصري التركي المشترك
علق الإعلامي أحمد موسى على التدريب المشترك الذي تنفذه القوات الجوية المصرية والتركية، مشيرًا إلى أن هذا التعاون يحظى بمتابعة من الجانب الإسرائيلي.
"كيودو": تراجع شعبية حكومة رئيسة وزراء اليابان وسط مخاوف اقتصادية متصاعدة
أظهر استطلاع حديث للرأي أجرته وكالة أنباء كيودو اليابانية الرسمية اليوم /الأحد/ تراجع نسبة التأييد الشعبي لحكومة رئيسة الوزراء ساناي تاكاييتشي إلى 55.8
مفوضية اللاجئين تعبر عن قلقها إزاء الانتشار المتسارع لـ"الإيبولا" في الكونغو الديمقراطية وخارجها
أعربت المفوضية السامية للأمم المتحدة لشؤون اللاجئين عن قلقها البالغ إزاء الانتشار المتسارع لمرض الإيبولا من سلالة بونديبوجيو في شرق جمهورية الكونغو الديمقراطية،
روسيا تدين الهجوم على مطار نيامي وتؤكد دعمها لقيادة النيجر في مواجهة الإرهاب
عبرت روسيا عن قلقها العميق إزاء الهجوم الذي استهدف مطار نيامي الدولي، في النيجر، يوم الخميس الماضي، مؤكدة إدانتها الشديدة للهجوم وتضامنها الكامل مع الحكومة
عضوه بالبرلمان الهولندي: مصر تبذل جهوداً كبيرة لدعم غزة.. ونعرب عن قلقنا من تعثر وصول المساعدات
قالت كاتالين بيروسكا، عضوه البرلمان الهولندي، إنها جاءت إلى مصر ضمن وفد هولندي يضم ممثلين عن خمسة أحزاب سياسية مختلفة، بهدف الاطلاع على الجهود التي تبذلها
باكستان تعرب عن قلقها البالغ إزاء استمرار انتهاكات وقف إطلاق النار في غزة
أعربت باكستان عن قلقها البالغ إزاء استمرار انتهاكات وقف إطلاق النار في قطاع غزة، والأزمة الإنسانية الحادة التي يشهدها القطاع
هل الأعمال المنزلية تخلصك من القلق؟.. اعرفي السبب
روته: لسنا قلقين من سحب بعض القوات الأمريكية من أوروبا وزيادة الإنفاق الدفاعي للناتو
قال الأمين العام لحلف شمال الأطلسي (الناتو) مارك روته إنه غير قلق من سحب الولايات المتحدة بعض قواتها من أوروبا، بحسب ما نقلته قناة القاهرة الإخبارية.
مع بدأ العد التنازلي.. خطة ذكية لاستغلال آخر 48 ساعة قبل امتحانات الثانوية العامة|خاص
تمثل الساعات ال48 الأخيرة قبل امتحانات الثانوية العامة مرحلة فارقة لدى الطلاب، حيث تزداد خلالها مشاعر القلق والتوتر، ويقع البعض في أخطاء شائعة مثل السهر
عوامل بسيطة تؤثر على راحة العمود الفقري
تستيقظ بعض النساء صباحا على شعور مزعج بالتيبس في منطقة الظهر أو الرقبة، وكأن الجسم ما زال عالقا في وضعية النوم، وقد يمر هذا الإحساس سريعا لدى البعض، بينما
طفلك خارج دائرة أصدقائه.. كيف تدعمينه نفسيا وسلوكيا؟
تعد العلاقات الاجتماعية جزءا أساسيا من نمو الطفل، إذ تساعده على تطوير مهارات التواصل وبناء الثقة بالنفس والتفاعل مع الآخرين، لكن قد تواجه بعض الأمهات مواقف
تقارير: ترامب يعيد توجيه اهتمامه نحو أوكرانيا وسط قلق متزايد من حلفاء كييف
يواجه حلفاء كييف حالة من القلق ومحاولات لتجنب أي خلاف مع الرئيس الأمريكي دونالد ترامب خلال قمة مجموعة السبع، في وقت يعود فيه الاهتمام الدولي إلى الحرب الروسية-الأوكرانية بعد انتهاء أزمة إيران.
آخر تطورات الحالة الصحية للفنان سامي عبد الحليم
تصدر اسم الفنان القدير سامي عبد الحليم محركات البحث خلال الساعات الماضية، بعد تدهور حالته الصحية ودخوله غرفة العناية المركزة للمرة الخامسة، ما أثار حالة
السفير باتريك ثيروس: بعض قادة مجموعة السبع سيرون الاتفاق مع إيران انتصارًا لطهران
قال السفير باتريك ثيروس دبلوماسي أمريكي سابق، إنّ قمة مجموعة السبع قد تشهد حالة من القلق لدى عدد من القادة بشأن الاتفاق الذي تم التوصل إليه مع إيران، موضحًا
كأس العالم 2026.. الأعاصير والثعابين والزواحف مخاطر تهدد منتخبات المونديال
شهدت بطولة كأس العالم 2026 في أمريكا تحديات ومخاطر بيئية غير مسبوقة خارج المستطيل الأخضر، تمثلت في انتشار الثعابين السامة في بعض المعسكرات التدريبية، إلى
من إنجلترا إلى طرق مصر.. رحلة محمد مرزبان مع عشق الموتوسيكلات
أثار الحادث المروع الذي تعرض له الفنان محمد مرزبان أمس على طريق مصر الإسماعيلية حالة من القلق بين جمهوره ومحبيه، خاصة بعد الأنباء المتداولة حول تدهور
المنظمة البحرية الدولية تشدد على ضرورة عدم تعريض البحارة للمخاطر بمضيق هرمز
شدد الأمين العام للمنظمة البحرية الدولية أرسينيو دومينيجز على ضرورة عدم تعريض البحارة للمخاطر بمضيق هرمز، معرباً عن قلقه المتزايد بشأن السفن التي تواصل
ظهور القرش الأزرق قبالة السواحل التونسية يثير القلق والجهات المعنية تتدخل سريعا.. تفاصيل
قالت نسرين رمضاني، مراسلة القاهرة الإخبارية في تونس، إن رصد القرش الأزرق قبالة بعض السواحل التونسية أثار حالة من القلق والحذر بين رواد الشواطئ، بعد تداول
للأمهات.. خطوات ضرورية لحماية الأطفال داخل حمامات السباحة خلال الصيف
مع بداية فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، تبدأ الأمهات في البحث عن وسائل تساعد أطفالهن على الاستمتاع بالإجازة دون التعرض للإجهاد أو الحرارة المرتفعة، ويظل
7 أنواع من الجبن تساعدك في خسارة دهون البطن.. منها البارميزان
تفضل الكثير من النساء تناول الجبن ضمن وجباتهن اليومية، لكن القلق من احتوائه على نسبة مرتفعة من الدهون والسعرات الحرارية ما يجعله من الأطعمة التي يتجنبنها
هل تميلين إلى التحليل المفرط؟ عبارات تكشف ذلك
تميل بعض النساء إلى التفكير العميق في أدق التفاصيل اليومية، فيقضين وقتًا طويلًا في تحليل الكلمات والمواقف والتصرفات بحثًا عن معانٍ خفية أو تفسيرات محتملة.
أوروبا تنظر بقلق إلى خطط إعادة انتشار القوات الأمريكية وتخشى تراجع المظلة الأمنية
قال مراسل القاهرة الإخبارية عمرو المنيري إن أولى ردود الفعل الأوروبية على التقارير المتداولة بشأن خفض الوجود العسكري الأمريكي في أوروبا جاءت من ألمانيا،
الاكثر قراءة
الرئيس السيسي يطالب بتفعيل "تقاسم الأعباء" وزيادة الدعم الدولي لمصر خلال لقائه بمفوض الأمم المتحدة للاجئين
الرئيس السيسي يطالب بتفعيل "تقاسم الأعباء" وزيادة الدعم الدولي لمصر خلال لقائه بمفوض الأمم المتحدة للاجئين
وزير الإنتاج الحربي يترأس اجتماعاً لمتابعة مشروعات "حياة كريمة" ويشدد على الالتزام بالجداول الزمنية
جمعية الأورمان.. دعم زواج عدد 10 فتيات يتيمات مقبلات على الزواج فى قرى ومراكز محافظة أسيوط
جامعة أسيوط الأهلية تُطلق ماراثون مناقشة مشروعات التخرج الأسبوع المقبل
آيتن طارق الثانية فى الشهادة الإعدادية بمحافظة الشرقية .. سر تفوقى عائلتى وطموحى بأن اكون طبية
الدكتور أحمد طه : تجديد اعتماد "جهار" من "الاسكوا" إنجاز يعكس الثقة الدولية في كفاءة المنظومة الصحية المصرية
وزيرة التنمية المحلية والبيئة تطلق أول 3 ماكينات لإعادة تدوير العبوات البلاستيكية والمعدنية بالعاصمة الجديدة
الرئيس السيسي يهنئ أبناء الخارجية بمرور 200 عام على الدبلوماسية المصرية
كيف كشفت حروب الشرق الأوسط حدود منظومة الدفاع الصاروخي الأمريكية؟
الاستزراع السمكي يدخل حقول الأرز في الشرقية ضمن اول مشروع متكامل
«الـهوية القومية».. «الفريضة الغائبة» فى «المدارس الدولية»
«أئمة الأوقاف».. ورحلة «البناء والتأهيل»
مسارات مصر «الواضحة»
ثانوية 2026.. خريطة طريق لـ«ليلة الامتحان»