رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : قدر-كافٍ-من-النوم
كيف تحددين الوقت المثالي لنوم رضيعك؟.. الأطباء يوضحون
يعتبر النوم من أهم جوانب حياة الطفل، خاصةً في مراحل نموه الأولى، قد يكون موضوع النوم مصدرًا للقلق لدى الكثير من الأمهات، خاصة إذا كان لديهم رضيع في المنزل،
نصائح للتمتع بنوم صحى خلال شهر رمضان
الحصول على قدر كاف من النوم المتواصل غير المتقطع وبحسب كليفلاند كلينكس ينصح بأخذ القسط الكافي من النوم على شكل فترات متواصلة طويلة
ما هو تأثير النوم على جهاز المناعة؟.. أستاذ صحة عامة توضح (فيديو)
حذرت الدكتورة مايسة شوقي، أستاذ الصحة العامة بجامعة القاهرة، من بعض العادات اليومية الخاطئة والتي تؤدي لإضعاف المناعة وأولها عدم أخذ قدر كاف من النوم الذى
6 علامات تدل على عدم حصولك على النوم الكافى
صرحت خبيرة علم النفس هوب باستين لصحيفة الديلى ميل اليوم عن علامات خاصة تدل على عدم حصول الأشخاص على قدر كاف من النوم والذى يؤثر عليهم بنتائج خطيرة منها
الاكثر قراءة
الصحة تستهدف اعتماد 300 منشأة رعاية أولية بنهاية 2026 تمهيدًا لتعميم التأمين الصحي الشامل
رئيس جامعة أسيوط الأهلية يُشارك في مناقشة وتحكيم رسالة ماجستير
صحة الشرقية: إنقاذ مصاب بطعنة نافذة بالبطن وإصابات بالغة باليد اليمنى بمستشفى ههيا المركزي
مصرع 9 من العناصر الإجرامية عقب تبادل لإطلاق النار وإحباط أخطر بؤرة إجرامية فى منيا القمح بمحافظة الشرقية
من واشنطن..مصر والبنك الدولي يدشنان مرحلة جديدة لتمويل البنية التحتية بضمانات دولية
وزير التخطيط من واشنطن: الرئيس السيسي حريص على دعم تمكين المرأة اقتصاديًا واجتماعيًا وسياسيًا
الشعب العنيد
مع مجموعة شركات فهد آل ثانى القطرية.. وزير الطيران يبحث إنشاء مصنع لإنتاج وقود الطائرات المستدام
طرح رؤى متقدمة لإعادة تشكيل المستقبل.. نجاح لافت لـ«مؤتمر العمارة» بـ«هندسة القاهرة»
ترويض الشركاء الأجانب
اللواء أ.ح وليد معوض: تقليص الفجوة الغذائية وخلق مجتمعات عمرانية.. على رأس أهدافنا
موسم «الذهب الأحمر».. حكايات «الشقيانين» فى مزارع الفراولة
د. جيهان زكى.. ماذا ستقدم للثقافة المصرية؟
زمــن التنيــن.. العالم يتهيأ لعصر «ما بعد أمريكا»
النهج النبوى فى دحر التبعية (5)