رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : عامل-نفسي

هل تفتقدين الأمان النفسي؟... تعرفي على الأسباب وطرق التعافي

تشعر العديد من النساء أحيانا بانعدام الأمان النفسي، وهو إحساس داخلي بعدم الثقة بالنفس أو القلق من نظرة الآخرين أو الخوف من الرفض ،

لماذا تنجذب بعض النساء للأخبار السلبية أكثر من غيرها؟.. علم النفس يوضح

في ظل تدفق هائل من الأخبار عبر الشاشات ومنصات التواصل الاجتماعي، أصبحت متابعة المحتوى الإخباري جزءا أساسيا من حياة الكثيرين، إلا أن ملاحظة لافتة تشير إلى

من الحب إلى التعلق المرضي.. كيف تؤثر متلازمة ستوكهولم على المرأة؟

قد تجد بعض النساء أنفسهن عالقات داخل علاقات عاطفية مؤذية، يصعب الخروج منها رغم ما تتركه من آثار نفسية سلبية وإرهاق عاطفي متواصل، ومع مرور الوقت قد تتحول

لماذا نخاف من الاقتراب العاطفي مرة أخرى بعد التجارب المؤلمة؟.. خبراء علاقات يوضحون

تلاحظ بعض النساء بعد المرور بتجربة عاطفية مؤلمة، أن فكرة الدخول في علاقة جديدة تصبح مرهقة نفسيا أكثر من كونها خطوة طبيعية، حتى لو مرت فترة طويلة على انتهاء

احذر ..طفلك عرضة للإكتئاب

تقول د.صفاء مسعد استشاري الصحة النفسية: قد يُصاب الأطفال بـالاكتئاب نتيجة العديد من العوامل نفسها التي تسبب الاكتئاب لدى البالغين، مثل: التغيرات في الحالة

كيف يؤثر كتمان المشاعر على شخصية المرأة العاملة؟

قد تجد بعض النساء العاملات أنفسهن مضطرات لإخفاء مشاعرهن الحقيقية داخل بيئة العمل، حفاظا على التوازن المهني أو تجنبا لسوء الفهم والضغوط اليومية، ومع تكرار

أسرار تفضيل معظم الفتيات للآيس كوفي في فصل الصيف

تشعر كثير من الفتيات مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف برغبة متزايدة في تناول مشروبات باردة تمنحهن الإحساس بالانتعاش والطاقة في نفس الوقت، وتأتي القهوة

لماذا لا يجلب النجاح السعادة دائما؟.. تقرير يوضح الأسباب

تحلم كثير من النساء بالوصول إلى النجاح كمرحلة نهائية مليئة بالراحة والرضا، لكن المفاجأة أن بعض المتفوقات يشعرن بعد تحقيق أهدافهن بحالة من الفراغ أو الضياع

هل تشعرين بثقل في علاقتك العاطفية؟.. إليك الأسباب وراء ذلك

في بعض الأحيان تجد المرأة نفسها داخل علاقة عاطفية ليس فيها مشكلات معلنة، لكنها تشعر بثقل غير مريح يسيطر على تفاصيلها اليومية ، هذا الإحساس قد يكون ناتج

علم النفس يوضح.. أسباب شعور بعض النساء بالغربة وعدم الانتماء لأي مكان

تشعربعض النساء أحيانا بأنهن مختلفات عن الآخرين، وكأنهن لا ينتمين إلى المكان أو الأشخاص المحيطين بهن، سواء في العمل أو العلاقات أو حتى وسط الأصدقاء، هذا

للموظفات.. لماذا يرفض البعض النقد في بيئة العمل؟

في بيئة العمل قد تواجه الموظفات زميلات أو أفراد يجدون صعوبة في تقبل الملاحظات أو النقد، حتى لو كان بهدف التطوير. هذا السلوك لا يعني بالضرورة ضعف بل يرتبط

أسباب نسيان طفلك للدروس سريعا.. وطرق لتنشيط ذاكرتهم

تعاني كثير من الأمهات من مشكلة تكرار نسيان الأبناء لما تم مذاكرته، رغم الجهد المبذول في الشرح والحفظ، وقد يظن البعض أن السبب ضعف في القدرات الذهنية فقط،

للموظفات.. استراتيجيات تساعدك على السيطرة على ضغط العمل وتنظيم يومك

مع تزايد أعباء العمل وتعدد الأدوار اليومية تجد كثير من النساء العاملات أنفسهن تحت ضغط مستمر بين مهام لا تنتهي ومسؤوليات متداخلة ، يصبح ترتيب الأولويات

متى يصبح الطموح مرهقًا؟.. إشارات مبكرة عليك معرفتها

في خضم السعي المستمر لتحقيق النجاح المهني، تجد كثير من النساء العاملات أنفسهن يربطن قيمتهن الشخصية بما يحققنه من إنجازات داخل بيئة العمل، حتى يصبح الأداء

أسباب بيولوجية تؤدي لفقدان الشهية العصبي لدى النساء

في عالم تتقاطع فيه الضغوط النفسية مع التغيرات الجسدية، قد تجد كثير من النساء أنفسهن أمام اضطرابات صحية لا تبدو مرتبطة بالغذاء فقط، بل تمتد جذورها إلى داخل

نقطة للبيع!

ما زال صوت الراحل محمود الجندي يرن في أذني وهو يردد في فيلم الفرح جمعية ودايرة يا أبا ، هناك في ساعة ونصف سينمائية لم يكن الجندي مجرد متعهد حفلات تقليدي،

لماذا يغفل بعض الرجال عن الأشياء الجيدة أمامهم؟.. إليك الأسباب

في كثير من العلاقات، تبذل المرأة حبًا واهتمامًا كبيرًا، لكنها تكتشف أحيانًا أن الرجل لا يقدر ما تقدمه أو لا يلاحظ الخير الذي أمامه بوضوح، هذا التجاهل ليس

هل تشعرين أن دائرتك الاجتماعية تزعجك؟.. إليكِ الأسباب

في بعض الفترات من حياتنا قد تشعرين فجأة أن كل من حولك أصبحوا مزعجين دون سبب واضح ، هذا الشعور ليس بالضرورة انعكاس لسلوك الآخرين بل غالبا مرتبط بعوامل نفسية

هل تنامين أمام المروحة في الليالي الباردة؟.. إليكِ الأسباب

قد تجد بعض النساء أو الأزواج أن النوم لا يتحقق إلا بوجود مروحة تهب مباشرة نحو الوجه ، هذه الظاهرة ليست مجرد تفضيل عشوائي بل قد تخفي خلفها مجموعة من العوامل

هل الجينات والعامل النفسى تؤثران على وزن أطفالنا؟

يوضح الدكتور أحمد السعيد يونس إستشارى طب الأطفال بأن الجينات تلعب دورًا في أن يعاني

تعرف على أسباب الأرق وقلة ساعات النوم

أسباب الأرق وقلة النوم متعددة ومتنوعة، ويمكن تقسيمها إلى عوامل نفسية وبيئية

للتخلص من جوع منتصف الليل.. اتبعي تلك الحيل

تعاني نساء عديدة من نوبات الجوع المفاجئة في منتصف الليل، والتي قد تفسد النظام الغذائي وتؤثر على جودة النوم ، هذا الشعور لا يرتبط فقط بالجوع الحقيقي بل

6 أخطاء طهي شائعة تقع فيها الأمهات العاملات.. نصائح لتفاديها

تجد معظم الأمهات العاملات نفسها في سباق مع الوقت، عندما يحين موعد الطهي، خاصةً قبل عودة الأطفال من المدرسة، حيث تسعى لتجهيز وجبة لذيذة ومغذية في أقل وقت

بعد 51 عامًا.. العثور على محفظة طالب مفقودة خلف جدار المدرسة

وجد عمال أنفسهم أمام مفاجأة من العيار الثقيل حينما عثروا على اكتشاف مدهش خلف جدار حمام مدرسة ثانوية في مدينة أونتاريو الكندية، بينما كانوا يقومون بأعمال تجديدات.

العودة للدراسة.. خطوات تساعد الأم العاملة على إدارة وقتها بذكاء

مع دخول موسم الدراسة، تجد الأم العاملة نفسها أمام معركة يومية مزدوجة، من جهة مسؤولياتها في الوظيفة، ومن جهة أخرى متابعة مذاكرة الأبناء وترتيب شؤون البيت،

انتبه...أعراض الرهاب

تقول د.ايمان هاني أخصائي الصحة النفسية: الرهاب هو اضطراب نفسي شائع يتمثل في الخوف المفرط من المواقف الإجتماعية والتفاعل مع الآخرين، مما يؤدي إلى تجنب هذه

للنساء.. 9 أسباب وراء استيقاظك على أحلام مزعجة

تستيقظ بعض النساء في منتصف الليل على وقع أحلام مزعجة، تترك في النفس شعورًا بالقلق أو الخوف، وقد يستمر أثرها حتى ساعات الصباح، وهذه الكوابيس، ليست مجرد

بعد مقتل فتاة على يد والدها.. 5 أنماط شخصية قد تدفع الأب للعنف الأسري| خاص

بعد أن أثارت حادثة مقتل فتاة على يد والدها في محافظة الشرقية صدمة واسعة، وذلك لرفضها استكمال خطوبتها ورغبتها في مواصلة تعليمها، ما دفع الأب لضربها بخرطوم

«الزواج مش بس فرح».. ماذا قدمت «التضامن» في برنامج «مودة» لتأهيل المقبلين على الزواج؟

لم تعد العلاقات الزوجية في المجتمع المصري تختزل في مراسم الفرح أو توقيع عقد الزواج، بل أصبحت رحلة مستمرة من التفاهم والمسؤولية والتحديات، حيث تعد مؤسسة

للمرأة العاملة.. عادات صغيرة تعيد شحن طاقتك من جديد

مع كثرة متطلبات الحياة تجد المرأة العاملة نفسها تستنزف طاقتها بين العمل والمسؤوليات الشخصية والعائلية ، مما يؤدي إلى الشعور بالإرهاق، الإحباط، وحتى الاحتراق

الاكثر قراءة