نتائج البحث عن : شرب-مياه
عادات خاطئة تدمر وظائف الكلى
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة، أن هناك عادات خاطئة تدمر الكلى من أهمها، إهمال شرب كمية كافية من المياة فالكلى تحتاج لكمية كافية من المياه
تعرف على الفاكهة التى تعالج الامساك
أشارت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن (الخوخ / الموز / الفراولة / التوت) من الفواكه التى تساعد على حل مشكلة الامساك
عادة بسيطة تحميك من الإجهاد الحرارى
أكدت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن حرصك على شرب المياة باستمرار خاصة خارج المنزل يحميك من التعرض الإجهاد الحرارى خاصة فى ظل ارتفاع درجات الحرارة المستمرة
نصائح لصحة أفضل
لصحة أفضل عليك بالاعتماد على غذاء صحي يحتوي على جميع العناصر الغذائية المفيدة التي يحتاجها الجسم
هل شرب المياه له دور في إنقاص الوزن؟
غالبا ما تزعم بعض التقارير أنه إذا كنت تحاول إنقاص الوزن ، فإن أحد الأشياء التي يجب عليك القيام بها كل يوم هو شرب الكثير من الماء - مع بعض النصائح عبر