رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : تعين-المرأة

الأسرة فى عصر الانفجار الرقمى (2)

تحدثنا الأسبوع الماضى عن تعاظم الاتصال الرقمى وما يصاحبه من اتساع الهوة فى الصلات الإنسانية الحقيقية، وهو التناقض الذى يشكل جوهر الأزمة البنيوية التى تواجه

للتحكم في حرارة جسمك وتحسين نومك... اتبعي تلك الحيل

تعاني نساء عديدة من صعوبة النوم أو الاستيقاظ المتكرر ليلا، وهن لا يدركن أن السر يكمن في عدم تننظيم حرارة الجسم ما يؤدي للأرق الليلي، ولتجنب ذلك نستعرض

وضعيات يوجا صباحية تحافظ على صحة أمعائك في فصل الشتاء

في فصل الشتاء تعاني نساء عديدة من بطء الهضم وانتفاخ البطن بسبب قلة النشاط وبرودة الطقس ، تساعد تمارين اليوجا الصباحية على تنشيط الأمعاء وتحسين صحة الجهاز

مسؤول أممي: الوضع الإنساني في غزة مقلق مع انهيار الخدمات وتفاقم المخاطر

أكد ممثل صندوق الأمم المتحدة للسكان في فلسطين، نيستور أوموهانجي ، أن الوضع الإنساني في غزة مقلق مع انهيار الخدمات وتفاقم المخاطر، حيث تعاني النساء والفتيات

للتخلص من جوع منتصف الليل.. اتبعي تلك الحيل

تعاني نساء عديدة من نوبات الجوع المفاجئة في منتصف الليل، والتي قد تفسد النظام الغذائي وتؤثر على جودة النوم ، هذا الشعور لا يرتبط فقط بالجوع الحقيقي بل

لجمال قدميكِ.. 5 وصفات طبيعية تخلصك من اسمرار الكعبين

تعاني نساء عديدة من مشكلة اسمرار القدمين نتيجة التعرض المستمر للشمس، الجفاف، أو تراكم الجلد الميت ، ولأن مظهره يلعب دور مهم في جمالك وثقتك بنفسك، نستعرض

انتبه..المرأة تعاني من الصداع أكثر من الرجل

يقول د. احمد فهمي استشاري المخ والأعصاب: تعاني النساء من الصداع بمعدل أكثر من الرجال

7 أنواع من الوحدة تعانيها النساء.. اعرفي التفاصيل

يعتقد البعض أن الوحدة ترتبط بالعيش دون جليس أو ونيس، لكن هل تعلمين أن هناك أنواع أخرى من الوحدة ربما تكون معاناتها أشد وطأة؟، هذا ما ذكره خبراء علم النفس

للنساء.. نظام غذائي يخلصك من أعراض متلازمة ما قبل الحيض

تعتبر متلازمة ما قبل الحيض من أكثر المشاكل الصحية التي تعانيها النساء، ولكن هل تعلمين أن هناك بعض الأطعمة التي تساعد في تخفيف حدة ألم الطمث؟، هذا ما ذكره خبراء التغذية

لو بتواجهي صعوبة في اتخاذ القرارات.. إليك الحل

تعاني نساء عديدة من صعوبة في اتخاذ قرارات أفضل وأسرع، ويتساءلن عن سر الأشخاص الذين يمتلكون هذه المهارة ، ولذلك في نستعرض لكِ أهم الاستراتيجيات التي

نصائح لمواجهة القلق المفرط

تعاني المرأة من القلق أكثر من الرجل ومن علامات سيطرة القلق عليها تقول د. سهام حسين

لتجنب السهر لوقت متأخر.. خطوات علمية عليكِ اتباعها

تعاني نساء عديدة من مشكلة السهر واضطراب دورة النوم، مما يؤثر سلبًا على صحتهن وحياتهم اليومية ، وفيما يلي نستعرض لكِ خطوات مثبتة يمكنك اتباعها لأجل النوم في مواعيد منظمة وبشكل صحي وفعال .

للنساء.. 7 علامات تشير إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول في الشتاء

تعاني نساء عديدة من ارتفاع نسبة الكوليسترول والتي قد تزيد خطورتها في فصل الشتاء ، الأمر الذي يجعلهن يتساءلون عن العلامات التي قد تظهر بشكل خاص في هذا الفصل.

ملتقى "أهل مصر" يهدف لاكتشاف مواهب وتنمية قدرات ووعي المرأة

أكدت رئيس اللجنة التنفيذية لملتقى أهل مصر، الدكتورة حنان موسي، اليوم /الخميس/ أن الملتقى من المشروعات التي توليها وزارة الثقافة اهتمامًا كبيرًا لأبناء

لو عندك التهابات عضوية... إليك أهم الأطعمة التي تحاربها

تعتبر الالتهابات المزمنة أو الحادة من المشاكل العضوية التي تعانيها النساء مع التغيرات الهرمونية،.. لكن هل تعلمين أن الحل يكمن في تناولك لأنواع محددة من الخضروات

مايا مرسي: المرأة الفلسطينية تُعاني جميع أشكال التحديات

أكدت الدكتورة مايا مرسي، رئيسة المجلس القومي للمرأة ووفد مصر المشارك في فعاليات الدورة 68 للجنة وضع المرأة بالأمم المتحدة المنعقدة حاليا في (نيويورك)

الخارجية :في يوم المرأة فخورون بما حققته مع حزن عميق لما تعانيه نساء ⁧‫غزة‬⁩

قال السفير أحمد أبو زيد المتحدث الرسمي باسم وزارة الخارجية : إننا نشارك العالم اليوم الاحتفاء باليوم العالمي للمرأة .

5 أوضاع تساعدك على النوم بعد الولادة القيصرية

تعاني المرأة بعد الولادة القيصرية خاصة أثناء النوم، وذلك بسبب الآم جرح الولادة، وعدم التعافي بالشكل الكامل، ولذلك نقدم في السطور التالية أفضل الأوضاع التي

العصر الذهبي للمرأة

المرأة نصف المجتمع.. المرأة كل المجتمع.. الدعم للمرأة، وغيرها من الشعارات التي طويلاً ما امتدت وترددت علي الأذان، شعارات كثيرة لا تحمل معها خطط ولا رؤية

7 علامات تدل أن وراء ابتسامة المرأة حزن كبير

قد تعاني المرأة من وجع لا يحكى أو يقال،.. فترسم ابتسامة باهته على ملامح وجهها، فيعتقد البعض أنها سعيدة وراضية بينما الواقع على عكس ذلك تماماً..

5 زيوت عطرية لتحسين حالتك المزاجية أثناء الدورة الشهرية.. أبرزها اللافندر

تعاني المرأة من التقلبات المزاجية والنفسية خلال فترة الدورة الشهرية ، هذا إلى جانب الأعراض الجسدية التي تؤلمها مما يجعلها تفقد هدوءها على أهون الأسباب .

اعترافات قَدَرِيَّــة

تعاني المرأة في مجتمعاتنا الشرقية -ولا أقل العربية- من وطأة التصنيف والتقييم المقدم على كل شيء، على كينونتها وشخصيتها وإنجازاتها وسمعتها المكتسبة على مر

خبراء التنمية البشرية: استراتيجيات فعالة لنسيان الماضي والتركيز على الحاضر

قد تعاني المرأة من مشكلة التعلق بالماضي، بكل ما فيه من أحداث ومواقف وذكريات، بعضها مؤلم والآخر مفرح، لتظل عالقة في دائرة الأمس، مما يعيق مواكبتها للحاضر والمستقبل،..

مع التقدم في العمر.. 10 نصائح هامة للعناية بشعرك أهمها قص الأطراف

تعاني المرأة كلما تقدمت في العمر، من بعض التغييرات التي تطرأ على جسدها وبشرتها وشعرها، حيث يتعرض الشعر للتضاؤل والضعف، فضلاً عن مشكلة تساقطه وتقصف أطرافه،

الشخصية الضعيفة.. تعرفي على صفاتها وأسباب تكوينها وكيفية التعامل معها

تعاني المرأة صاحبة الشخصية الضعيفة، الكثير من المشكلات، كما تتعرض للأزمات النفسية اللانهائية، ومع تعدد أنماط الشخصيات إلا أن الشخصية الضعيفة هي التي تثير الجدل الأكبر دائماً

منى زكى: نجاح «تحت الوصاية» دفع كثيرين للتحرك من أجل تغيير القانون

كشفت النجمة منى زكى، عن الأسباب التى دفعتها للمشاركة فى مسلسل تحت الوصاية ، لافتة إلى أنه يوثق المشكلات الحقيقية التى تعانيها المرأة بعد وفاة زوجها، وهى

مسلسل ( ستهم ) والدور الحقيقي للدراما

عانت المرأة في مجتمعنا عبر الزمان من التقاليد والأفكار الخاطئة المتوارثة ، والتي شكلت معيارا للتعامل مع الأنثى في كل أطوارها ، طفلة وصبية وزوجة وأختا وأما

قانون الأحوال الشخصية الجديد.. نهاية لأزمات ومشاكل الأسرة والمرأة والطفل

عانت المرأة على مدى تاريخها الطويل من ظلم وإهانة ولم تكن الدولة توليها الإهتمام الكافي ووضع حل جذري للجحيم الذى تعيشه هي وأبنائها وتظل قضايها فى المحاكم

لماذا تعانى النساء من ضبابية الدماغ؟ أطباء أمراض النساء والتوليد يجيبون

أكد أطباء أمراض النساء والتوليد في مقال نشر على موقع self ، أن هناك علاقة بين إصابة النساء بضبابية الدماغ والدورة الشهرية.

إحترسي من هشاشة العظام

مع أجواء الشتاء قارسة البرودة تعاني النساء من مشاكل العظام بصورة أكبر من الرجال لأسباب عديدة حيث أوضح الدكتور أسامة الشاذلي أستاذ جراحة العظام بأن أهم تلك المشاكل تتمثل في هشاشة العظام