رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : تحسين-وظائف-الدماغ

في اليوم العالمي لليوجا.. كيف تحمي هذه الممارسة قلبك وتعزز صحة دماغك؟

في اليوم العالمي لليوجا.. كيف تحمي هذه الممارسة قلبك وتعزز صحة دماغك؟

يحتفل العالم في 21 يونيو من كل عام باليوم العالمي لليوجا، لتسليط الضوء على واحدة من أكثر الممارسات الصحية انتشارا حول العالم، وتشير الأبحاث الحديثة إلى
بعيدًا عن المعلومات المغلوطة.. حقائق أساسية عن تعزيز صحتك العقلية

بعيدًا عن المعلومات المغلوطة.. حقائق أساسية عن تعزيز صحتك العقلية

في ظل انتشار مقاطع فيديو مؤخرًا على منصات التواصل الاجتماعي تحمل معلومات غير دقيقة حول الصحة العقلية، وخصوصًا ما يتعلق بصعوبة تحسين وظائف الدماغ بسبب تعقيد
أطعمة لتحسين صحة الدماغ والوقاية من الزهايمر.. أبرزها الأسماك

أطعمة لتحسين صحة الدماغ والوقاية من الزهايمر.. أبرزها الأسماك

يعد الدماغ من الأعضاء التي تقوم بالعديد من الوظائف في الجسم، لذلك من الضروري الحرص على تعزيز صحته وتناول الأطعمة التي تساعد على تنشيطه للوقاية من الأمراض
أطعمة لزيادة الذكاء عند الأطفال.. أبرزها عين الجمل

أطعمة لزيادة الذكاء عند الأطفال.. أبرزها عين الجمل

تبحث كثير من الأمهات عن طرق لتقوية الذاكرة عند الأطفال وتنمية الذكاء لديهم، ولكن يمكن اللجوء إلي مجموعة من الأطعمة والحرص على تناولها لأطفالهم، التي بدورها
...

الاكثر قراءة