رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : بدني
خلال فترة الصيام.. كيف يمارس الرياضي التمارين بأمان؟
يحرص كثير من الناس على ممارسة الرياضة خلال فترة الصيام لما لها من فوائد صحية متعددة، إلا أن الصيام يُحدث تغيرات فسيولوجية في الجسم يجب مراعاتها، خاصة عند
لدعم استقرار السكر في الدم.. تمارين يمكنك ممارستها خلال الشهر الكريم
في أجواء رمضان، تميل بعض النساء إلى تقليل النشاط البدني خوفا من الإرهاق، لكن الخبراء يؤكدون أن التمارين المنتظمة، حتى الخفيفة منها تعمل علي إعادة ضبط
نقيب المهن التمثيلية: رامز بيحب أسماء جلال والموضوع هزار.. "الدنيا سخنت بسبب السوشيال ميديا"
أكد الدكتور أشرف زكي، نقيب المهن التمثيلية، أن الأزمة بين الفنانة أسماء جلال والفنان رامز جلال نتجت عن سوء فهم، مشيرًا إلى أن رامز دايمًا تعليقاته معروفة، وأكد أنه لم يقصد أي إساءة.
فوازير رمضان (11 ـ 30)| «الخاطبة» لـ نيللي
ارتبط الجمهور المصري والعربي، من الخليج إلى المحيط، في شهر رمضان المبارك، بالفوازير، وهي حلقات تليفزيونية استعراضية، كانت تعرض طوال الشهر الكريم، منذ
سوا سوا
لا يوجد إنسان على وجه الأرض عصي على الانكسار، لا يحتاج في لحظات كثيرة لسندة كتف كلنا بلا استثناء مهما بدونا أقوياء، نبحث عن يد تمسك بأيدينا حين تتكاثر العواصف وتشتد بنا دروب الحياة.
6 خطوات لتجمع بين حسنة الدنيا والآخرة... داعية ينصح
قدم الداعية مصطفى حسني عبر صفحته الرسميه على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، عدة خطوات تساعد على الجمع بين حسنة الدنيا والآخرة وجاءت كالآتي:-
«رأس الأفعى» الحلقة 13.. محمود عزت يخطط للإطاحة بمحمد كمال
شهدت الحلقة الثالثة عشرة من مسلسل رأس الأفعى تطورات درامية مشوقة، بعدما ظهر الإرهابي محمود عزت داخل مخبئه برفقة أحد القيادات، مؤكدًا أن التحقيقات في
ارتفاع مفاجئ في معدلات الرهن العقاري بأمريكا في خضم حرب إيران
سجلت معدلات الرهن العقاري ارتفاعًا في الولايات المتحدة، اليوم /الإثنين/، بعدما كانت قد تراجعت إلى ما دون 6 ، وهو أدنى مستوى لها منذ عدة سنوات.
نيقولا معوض: المسؤولون في لبنان دمروا بلدنا وهجروا شعبنا.. حبي للجيش اللبناني كبير
قال الفنان نيقولا معوض، : لو توقفت الدنيا دقيقة واحدة، سأوجه كلامي للمسؤولين في لبنان وأقول لهم إن عليهم ذنوبًا كثيرة يجب أن يُكفّروا عنها، في حق الشعب وفي حق البلد .
عبر الأثير| يوم مالوش آخر (12-30)
تزخر الإذاعة المصرية بالعديد من الأعمال الرائعة التي كتبها وأخرجها عمالقة التأليف، وعلى رأسهم الكاتب الراحل أسامة أنور عكاشة.
ليالي رمضان الثقافية والفنية 2026| انطلاق الاحتفالات في شرم الشيخ وطور سيناء
انطلقت أولى أيام الفعاليات بفرع ثقافة جنوب سيناء، وسط أجواء رمضانية مبهجة، وجمعت بين الفنون الشعبية، والأمسيات الشعرية، والورش الفنية، في إطار برامج وزارة
الروبية الهندية تهبط لأدنى مستوى لها في شهر تأثرا بالحرب الإيرانية
تراجعت قيمة العملة الهندية (الروبية) خلال التعاملات التي جرت اليوم /الاثنين/ بنسبة 0.3 لتصل إلى 91.2350 لكل واحد دولار وهو أدنى مستوى لها منذ أوائل
ملخص الحلقة 12 من مسلسل «اتنين غيرنا».. آسر ياسين ينهي علاقته بدينا الشربيني
شهدت الحلقة الثانية عشرة من مسلسل اتنين غيرنا ، بطولة آسر ياسين، تطورات درامية لافتة، بعدما قرر دكتور حسن الانفصال عن نور أبو الفتوح، التي تجسدها دينا الشربيني، في خطوة مفاجئة للجمهور.
الثقافة تطلق ليالي رمضان بشرم الشيخ وطور سيناء
ضمن برنامج ليالي رمضان الثقافية والفنية، الذي تنظمه الهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة اللواء خالد اللبان، انطلقت أولى أيام الفعاليات بفرع ثقافة جنوب سيناء،
4 خطوات لتكون صاحب عز لا يزول.. داعية ينصح
قدم الداعية مصطفى حسني عبر صفحته الرسميه على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، أن هناك عدة خطوات لتكون صاحب عز لا يزول ، وجاءت كالآتي
عبر الأثير| يوم مالوش آخر (11-30)
تزخر الإذاعة المصرية بالعديد من الأعمال الرائعة التي كتبها وأخرجها عمالقة التأليف، وعلى رأسهم الكاتب الراحل أسامة أنور عكاشة.
نادي عبد الله: تدبر سورة الفاتحة يفتح للقلب أبواب الفتح الرباني
أن سورة الفاتحة تمثل كنزًا عظيمًا من كنوز الأنوار الإلهية، وهي السورة التي يقف بها المسلم بين يدي ربه يوميًا في صلواته المفروضة، مشددًا على أنها ليست مجرد
حزب مستقبل وطن يشيد بالموقف الرسمي للدولة المصرية تجاه التصعيد الأخير في الشرق الأوسط
يشيد حزب مستقبل وطن بالموقف الرسمي للدولة المصرية تجاه التصعيد العسكري الأخير في منطقة الشرق الأوسط، ويُبدّن استهداف دول عربية شقيقة في خضم الأزمة المُشتعلة
فوازير رمضان (9ـ 30)| «صورة وفزورة» لملكة الفوازير نيللي
ارتبط الجمهور المصري والعربي، في شهر رمضان الكريم، بالفوازير، وهي حلقات تليفزيونية استعراضية، والتي كانت تعرض طوال في شهر رمضان، منذ بداية تقديمها على العديد من القنوات العربية.
حمادة هلال يكتشف سر فتحي عبدالوهاب القديم في الحلقة 11 من "المداح "
شهدت أحداث الحلقة الـ11 من مسلسل المداح 6 تصاعدا دراميا مثيرا ومفاجآت غير متوقعة، حيث بدأت المواجهة بين دنيا عبدالعزيز و هبة مجدي ، وطلبت دنيا العودة
"الباقيات الصالحات" تُطلق منظومة متكاملة للتأهيل البدني لمرضى ألزهايمر
أعلنت جمعية الباقيات الصالحات - لمؤسستها الدكتورة عبلة الكحلاوي - عضو التحالف الوطنى للعمل الاهلي، عن إطلاق مرحلة جديدة وموسعة من برامج التأهيل البدني
تارا عماد تتعرض للتهديد في الحلقة العاشرة من إفراج
لم يعد الخطر يحيط بكراميلا (تارا عماد) وحدها، بل امتد ليطال والديها أيضاً، بعدما واجهها شارون بتهديد صريح بالقتل، مؤكداً أن أي شخص يقف حائلاً بينه وبينها
المداح 6 الحلقة 11.. حمادة هلال يكتشف سر فتحي عبدالوهاب القديم وأحمد السقا يظهر ضمن الأحداث
شهدت أحداث الحلقة الـ11 من مسلسل المداح 6 تصاعدا دراميا مثيرا ومفاجآت غير متوقعة، حيث بدأت المواجهة بين دنيا عبدالعزيز و هبة مجدي ، وطلبت دنيا العودة إلى جذورهما في الفيوم
باسم سمرة: نجاح إعلان عبلة كامل في رمضان يفوق أعمال الدراما.. جميلة ومحترمة
أشاد الفنان باسم سمرة، بعدد من زملائه في الوسط الفني، مؤكدًا إعجابه بشخصياتهم وأعمالهم، قائلًا إن الفنانة رحمة أحمد دمها خفيف، وإن دنيا سمير غانم تعتبر ست الكل
باسم سمرة: الجزء الأول من مسلسل "العتاولة" كسر الدنيا.. والثاني لم يحقق نفس الشهرة
قال الفنان باسم سمرة، إن فكرة تقديم جزء ثالث من مسلسل العتاولة لم يكن ليضيف جديدًا، مضيفًا: لو عملنا جزء ثالث كنا هنكرر شيء وخلاص .
نصائح للمعتمرين للحماية من الجفاف أثناء الصيام في رمضان
قدّم الدكتور شريف حتة، استشاري الصحة العامة، نصائح مهمة للمعتمرين للحماية من الجفاف، مؤكدًا أن الالتزام بشرب كميات كافية من السوائل وتناول الأغذية الغنية
برنامج مع الذاكرين.. أجواء من الذكر في رمضان| الانشغال بالدنيا لـ أبو الحسين النوري (9:30)
تامر شلتوت يتناول سيرة السيد البدوي في ثالث حلقات برنامج كرامات
تناول الفنان والإعلامي تامر شلتوت سيرة السيد البدوي، أحد أولياء الله الصالحين في ثالث حلقات برنامج كرامات ، متطرقًا لتفاصيل حياته منذ البداية وحتى رحيله عن دنيانا
"الإغاثة الطبية": غزة تواجه أزمات متتالية في المياه والغذاء وسط استمرار الحصار
قال الدكتور بسام زقوت، مدير جمعية الإغاثة الطبية في غزة، إن أزمة المياه في القطاع ليست جديدة، لكنها تتفاقم بشكل مستمر، حيث يعاني المواطنون اليوم من نقص
الذكاء الاصطناعي يقرأ أفكارك ونواياك ويحولها لأوامر
أبدى خبراء التكنولوجيا قلقهم من تحول الذكاء الاصطناعي من مجرد ميزة تقنية إلى نسيج غير مرئي يحيط بالمستخدم في كافة تفاصيل حياته اليومية، حيث تندمج هذه الأنظمة
الاكثر قراءة
3394 محضرًا حصاد حملات تموين الشرقية خلال فبراير 2026
الفريق أشرف سالم زاهر يلتقى مقاتلى القوات البحرية والمنطقة الشمالية العسكرية ويشاركهم تناول وجبة الإفطار
رئيس الوزراء يوجه رسائل طمأنة للمصريين بشأن تداعيات حرب إيران.. ماذا قال؟
محافظ أسيوط: تحرير 250 محضرًا تموينيًا خلال 24 ساعة في حملات مكثفة لضبط الأسواق والمخابز
الدكتور المنشاوي يُتابع تنفيذ برنامج ميكنة شئون التعليم والطلاب بكلية الحاسبات والمعلومات بجامعة أسيوط
وزيرة الإسكان تتفقد “سكن لكل المصريين” بالعاشر.. ورئيس البنك الدولي يشيد بجودة التنفيذ
تنفيذ (٢٢) ألف و(٤٩) مشروع بتكلفة ( ٣) مليار و( ٦٧٢) مليون و (٢٤٤) ألف جنيه ضمن برنامج مشروعك بمحافظة الشرقية
وزير الخارجية يؤكد خلال اتصال هاتفي مع نظيره العماني على ضرورة العمل الجاد لخفض التصعيد والتوتر في المنطقة
"مدبولي وكجوك" يستعرضان الإصلاحات التي يتم دراسة إدراجها ضمن الحزمة الثانية من مبادرة التسهيلات الضريبية
وزيرة التنمية المحلية ومستشار الرئيس يتابعان مع المحافظين تقنين الأراضي والموجة 28 عبر الفيديو
إدارة الشؤون المعنوية تطلق لوجو يوم الشهيد تحت شعار "تضحيات صنعت مجد"
قراءة في التصعيد العسكري ضد إيران :كيف يحدد النفط ملامح المرحلة المقبلة
منال عوض تتابع تنفيذ مشروع الدعم الفني بالتعاون مع الأمم المتحدة الإنمائي لدعم التنمية بالمحافظات
التنمية المحلية والبيئة تناقش مع البنك الدولي والقطاع الخاص تطوير مرفق مخلفات العاشر من رمضان
منال عوض: انتهاء تطوير شارع الحجاز بالبحر الأحمر بتكلفة 128 مليون جنيه لدعم السياحة والاقتصاد