رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : النفس

«عشة جنب نيلها تسوى ألف قصر»

الحرب الكلامية والسقطات التاريخية التى تحدث من بعض عبدة المال والشهرة لا تخفى على أحد، إنها بتعليمات ولكن علينا أن لا ننجر للوقوع فى الفخ المنصوب لإحداث

«بدر 2026».. مناورة الردع

فى عرين أسود الجيش الثالث الميدانى عشت يوما من الفخر الوطنى، وقضيت ساعات من الكبرياء القومى، وشعرت بالطمأنينة الكاملة على حدود الوطن برا وجوا وبحرا، لأن

وزير الزراعة اللبناني: جاهزون للتفاوض مع إسرائيل بشرط وقف الاعتداءات

قال نزار هاني، وزير الزراعة اللبناني، إن رئيس الجمهورية، المخوّل دستوريًا بإجراء التفاوض مع إسرائيل، اتخذ قراره، والحكومة تدعم هذا القرار القاضي بالتفاوض

لصحة أفضل ..احرص على تنظيف اليدين في هذه الحالات

يقول د.محمد حسنين استشاري الصحة العامة: يمكنك حماية نفسك وأفراد أسرتك من الأمراض من خلال غسل اليدين بانتظام، خاصةً في الأوقات التالية التي يزداد فيها خطر انتقال الجراثيم

استطلاع: غالبية الإسرائيليين يرون أن واشنطن تؤثر على القرار العسكري أكثر من حكومة نتنياهو

أظهر استطلاع حديث للرأي أن غالبية الإسرائيليين يعتقدون أن إنهاء الحرب مع إيران في الظروف الحالية لا يتماشى مع المصالح الأمنية لبلادهم ، وأن الإدارة الامريكية

عمرو الليثي: مخاطبة جيل Z وألفا تحول في الفكر قبل أن تكون تغييرًا في الأسلوب

أكد الإعلامي د. عمرو الليثي انه في عالم سريع التغير، لم يعد التواصل مع الأجيال الجديدة أمراً يمكن التعامل معه بالأدوات التقليدية نفسها التي كانت تُستخدم مع الأجيال السابقة

بعد واقعة مدرسة بشتيل.. هل يمكن كشف المتحرش نفسيًا قبل وقوع الجريمة؟| خاص

أثارت واقعة الاعتداء داخل إحدى المدارس في منطقة بشتيل حالة واسعة من القلق بين أولياء الأمور، وفتحت باب التساؤلات حول إمكانية اكتشاف الأشخاص الذين قد يشكلون

دون احراج للطرف الآخر.. طرق راقية لإنهاء المكالمات الطويلة

تمر العديد من النساء بمواقف يومية تتطلب التعامل مع مكالمات هاتفية طويلة لا تتناسب دائما مع وقتهن أو طبيعة انشغالهن، خاصة لمن يفضلن التواصل السريع والمباشر

6 صفات نفسية تكشفها دقة المواعيد الزائدة عند المرأة

تحرص كثير من النساء على الالتزام بالمواعيد، لكن في بعض الحالات يتحول هذا الحرص إلى دقة مبالغ فيها، مثل الوصول قبل الموعد بوقت طويل أو الاستعداد المسبق

أسرار تفضيل معظم الفتيات للآيس كوفي في فصل الصيف

تشعر كثير من الفتيات مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف برغبة متزايدة في تناول مشروبات باردة تمنحهن الإحساس بالانتعاش والطاقة في نفس الوقت، وتأتي القهوة

سمات تكشف عن ارتباطك بشريك يتمتع بذكاء وعبقرية فريدة من نوعها

لا تدرك بعض الزوجات أن تصرفات شريك الحياة اليومية قد تحمل مؤشرات خفية تكشف عن نمط تفكيره وقدراته العقلية المميزة، فبعض السلوكيات التي تبدو عادية قد تكون

للنساء.. 7 أشياء يمكنك التوقف عن تأنيب نفسك بسببها اليوم

في كثير من الأحيان لا يكون ما نشعر به من تأنيب للنفس ناتجا عن خطأ حقيقي ارتكبناه، بل عن توقعات عالية نضعها على أنفسنا، أو معايير صارمة نتبناها دون أن ننتبه

تعليم سوهاج يطلق مبادرة لتأهيل المعلمين والطلاب في مجال الذكاء الإصطناعي

أعلنت مديرية التربية والتعليم بسوهاج، عن إنطلاق مبادرة AI مكن نفسك، بالتعاون مع وزارة الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات وشركة مايكروسوفت، لتقديم برامج تدريبية

الثقة أم الغطرسة؟.. كيف تكتشفين شخصية شريكك الحقيقية

في العلاقات العاطفية، قد يبدو الشريك الواثق من نفسه جذابًا في البداية، لكن مع الوقت قد يختلط الأمر على كثير من النساء بين الثقة الصحية وبين الغطرسة التي

في اليوم العالمي للا ريجيم.. هل يؤدي رفض الوزن إلى اضطرابات نفسية وكيف تتقبلين شكل جسمك؟| خاص

نحتفل في 6 مايو من كل عام، باليوم العالمي للا ريجيم، والذي يهدف لتعزيز قبول الجسم بمختلف أشكاله وأحجامه، ورفع الوعي بمخاطر الحميات الغذائية القاسية، والاحتفاء

في اليوم العالمي للا ريجيم.. كيف تؤثر فيديوهات السويشيال ميديا على نظرة الفتيات لأجسامهن؟

نحتفل في 6 مايو من كل عام، باليوم العالمي للا ريجيم، الذي يهدف إلى تعزيز الوعي بأهمية تقبل الجسد والحد من ضغوط معايير الجسم المثالي، ومن منطلق تلك المناسبة

ذكرى ميلاد ماجدة الصباحي.. رحلة أيقونة السينما من الطفولة إلى قمة النجومية

تحل اليوم ذكرى ميلاد الفنانة الكبيرة ماجدة الصباحي، إحدى أبرز نجمات السينما المصرية، التي استطاعت أن تحجز لنفسها مكانة خاصة في قلوب الجمهور، بفضل موهبتها

معتمد جمال: طوينا صفحة الدوري مؤقتا ونفكر فقط في اتحاد العاصمة الجزائري

قال معتمد جمال المدير الفني لفريق الزمالك إن مباراة سموحة اليوم في مسابقة الدوري كانت صعبة، خاصة وأن الفريق خسر المباراة السابقة، وأتمنى أن تخوض كل الفرق

"ميلوني" تستنكر إنشاء صور مزيفة لها بالذكاء الاصطناعي وتحذر من تقنية التزييف

استنكرت رئيسة الوزراء الإيطالية، جورجيا ميلوني ، نشر صور مزيفة لها بواسطة الذكاء الاصطناعي ، محذرة من أن مثل هذه الصور الكاذبة يمكن أن تخدع وتستهدف الأشخاص غير القادرين على الدفاع عن أنفسهم.

خطة "التحصين".. طوق نجاة الصين من "صدمة الطاقة"

أحدثت الحرب بين الولايات المتحدة وإسرائيل وإيران صدمة في الاقتصاد العالمي، وتسببت في واحدة من أكبر أزمات الطاقة منذ عقود. ومع ارتفاع الأسعار وتذبذب الإمدادات،

أستاذ طب نفسي: الخيانة الإلكترونية عرض لخلل في العلاقة

أكد محمد المهدي، استاذ الطب النفسي، أن تزايد حالات العلاقات الإلكترونية خلال الفترة الأخيرة جعلها تبدو كأنها وباء اجتماعي ، مشيرًا إلى أن تفسيرها لا يجب

إنجي كيوان في دور مختلف بمسلسل الفرنساوي

مع أولى حلقات المسلسل تطل إنجي كيوان على الجمهور في ملامح مختلفة هذه المرة، وتقدم شخصية أكثر تعقيدًا وهشاشة في آنٍ واحد. في أدائها لشخصية مشيرة ، تكشف كيوان عن طبقات نفسية متناقضة

5 أنواع من الصداقات تكشف تعلقك العاطفي أكثر مما تتوقعين

تمر بعض الفتيات بتجارب صداقة معقدة يصعب إنهاؤها، رغم شعورهن أحيانا بعدم الراحة أو التوازن داخل هذه العلاقات، وقد تجد نفسها مستمرة في علاقة تستنزف طاقتها

الطبلاوي.. «سلطان التلاوة» (إنفوجراف )

كان وسيبقى صوته نداءً يوقظُ الروح، ونفَسًا قرآنيًا يُعيد للقلب اتزانه وسكينته، من حنجرته الذهبية انطلقت آياتُ الذكر الحكيم، لا كحروفٍ تُرتَّل، كأنها

«الطبلاوي».. سلطان التلاوة

كان وسيبقى صوته نداءً يوقظُ الروح، ونفَسًا قرآنيًا يُعيد للقلب اتزانه وسكينته، من حنجرته الذهبية انطلقت آياتُ الذكر الحكيم، لا كحروفٍ تُرتَّل، كأنها

ألمانيا تدين هجمات إيران على الإمارات وتدعو للعودة للمفاوضات

أدان المستشار الألماني فريدريش ميرز اليوم الثلاثاء الهجمات الإيرانية على دولة الإمارات، داعيا طهران إلى ضبط النفس والعودة إلى طاولة المفاوضات لإيجاد حلول دبلوماسية للأزمة.

ياسمين صبري تكثف حضورها السينمائي

تواصل الفنانة ياسمين صبري نشاطها السينمائي خلال الفترة الحالية، حيث تعمل على أكثر من مشروع في الوقت نفسه، في إطار سعيها لتقديم تجارب متنوعة تعكس تطور اختياراتها الفنية

موسم عيد الأضحى يشتعل سينمائيًا.. منافسة شرسة بين 9 أفلام

مع اقتراب موسم عيد الأضحى، تستعد دور العرض السينمائي في مصر لاستقبال واحد من أقوى المواسم على مدار العام، حيث يجمع بين زخم الإنتاج وتنوع الموضوعات، إلى جانب امتداده الزمني الذي يتداخل مع موسم الصيف

" سجن اختيارى " .. حين تصبح الحرية عبئًا

تظل العروض المسرحية التي تنحاز إلى القضايا الفلسفية والنفسية من أكثر التجارب قدرة على إثارة الجدل، لأنها لا تسعى إلى تقديم إجابات جاهزة بقدر ما تغوص في طرح تساؤلات إشكالية تتعلق بجوهر الوجود الإنساني

المخرج وليد الحلفاوي: بدأت من الصفر ووالدي رفض المجاملة وعلّمني الاعتماد على نفسي

أكد المخرج وليد الحلفاوي، أن والده الفنان الراحل نبيل الحلفاوي كان يشعر بالقلق من دخوله هو وشقيقه مجال التمثيل والإخراج؛ نظرًا لطبيعة المهنة التي تتسم

الاكثر قراءة