رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : النشاط-الخفيف

فى الشهر التاسع .. استعدى لاستقبال مولودك بصحة

اوضحت الدكتورة عائشة محمود أخصائى امراض النساء والتوليد أن الحركة دون إجهاد والنشاط الخفيف هام للحامل لتحسين الدورة الدموية وتقليل التعب

طقس الإسكندرية اليوم وخلال الأسبوع.. أجواء مستقرة

تشهد محافظة الإسكندرية اليوم الخميس 28 أغسطس 2025، أجواءً مشمسة ومستقرة، حيث تسجل درجات الحرارة العظمى حوالي 31 درجة مئوية، فيما تنخفض الصغرى ليلًا إلى

بالصور.. تصاميم مميزة للفساتين الصيفية الميدي

لا يخفى على أي فتاة أن الفستان هو قطعة الثياب الأسهل والأكثر راحة للارتداء خلال فصل الصيف ومن القطع التى تتناسب مع الخروجات والأنشطة الخفيفة كالتوجه للمتجر أو التسوق والمناسبة فى الوقت ...