رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : المنتظمة

أمطار على الإسكندرية مع استمرار حركة الملاحة بالميناء

تعرضت بعض مناطق الإسكندرية، اليوم الجمعة، لأمطار خفيفة وانخفاض ملحوظ في درجة الحرارة، دون تأثير على سير المشاه والسيارات، واستمرت حركة الملاحة وتداول الحاويات

رئيس اللجنة العليا لانتخابات "المهندسين": العملية الانتحابية تسير بشكل منتظم بجميع لجان الجمهورية

أكد رئيس اللجنة العليا لانتخابات نقابة المهندسين الدكتور معتز طلبة، أن العملية الانتحابية تسير بشكل منتظم في جميع اللجان على مستوى الجمهورية في إطار من

الشيخ محمد سعد.. مسحراتى أسيوط لـ«إيقاظ القلوب»

حين تهدأ شوارع أسيوط قبيل الفجر، ويغمر السكون البيوت، يعلو صوت يحمل ذكر الله قبل أن يحمل نداء السحور، بصوت خاشع تتخلله الصلاة على النبى صلى الله عليه وسلم،

محافظ قنا: ضخ 29 ألف أسطوانة بوتاجاز بمختلف المراكز لتلبية احتياجات المواطنين

أكد اللواء دكتور مصطفى الببلاوي، محافظ قنا، استمرار أعمال ضخ أسطوانات البوتاجاز بجميع مستودعات المحافظة، مشيرًا إلى أنه تم ضخ قرابة 29 ألف أسطوانة، في

الرعاية الصحية تطلق حملة "خطوة بخطوة" لحماية مرضى السكري من مضاعفات القدم السكري بجنوب سيناء

أطلقت الهيئة العامة للرعاية الصحية، برئاسة الدكتور أحمد السبكي، رئيس مجلس إدارة الهيئة، حملة خطوة بخطوة داخل منشآت الرعاية الثانوية التابعة للهيئة بفرع

لصحتك النفسية والجسدية.. أنواع من الراحة تحتاجين إليها

الراحة ليست مجرد نوم بل تجربة متكاملة تشمل الجسم والعقل والعاطفة ، كثير من النساء يشعرن بالإرهاق رغم النوم المنتظم، لأن أنواعها الأخرى غير متوفرة. فهم

محافظ أسيوط يوجه بالتوسع في إقامة معارض "أهلًا رمضان" بمختلف المراكز والقرى

كلف محافظ أسيوط محمد علوان مديرية التموين والتجارة الداخلية بالمحافظة بالتوسع في إقامة معارض أهلًا رمضان بمختلف المراكز والقرى والأحياء؛ لضمان وصول

وزارة العمل تُحذّر المواطنين من صفحات أو رسائل وهمية تدّعي تسجيل بيانات أو منح خاصة بالعمالة غير المنتظمة

في إطار مسؤوليتها الوطنية لحماية المواطنين من محاولات التضليل والاحتيال الإلكتروني، تُحذّر وزارة العمل من انتشار صفحات ومواقع ورسائل هاتفية وهمية تنشر

كيف يؤثر التفوق في العمل على صحة قلبك؟.. تقرير يجيب

إن المرأة العاملة التي تسعى للأداء العالي غالبا ما تتعرض لضغوط مستمرة بين العمل والحياة المنزلية ، فالنجاح والمثابرة قد يكون له ثمن صحي، إذ يزيد الإجهاد

دراسة: التمارين الهوائية لمدة عام تجعل الدماغ أصغر سنًا

كشفت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون أمريكيون من معهد أدفينت هيلث للأبحاث بالولايات المتحدة، أن الالتزام ببرنامج منتظم من التمارين الهوائية لمدة 12 شهرًا، يجعل الدماغ يبدو أصغر سنًا بشكل ملموس.

«ورشة للشعر والقصة القصيرة».. ندوة أدبية بقصر ثقافة مصر الجديدة

في إطار اهتمام فرع ثقافة القاهرة بإدارة الفنانه التشكيلية د.ابتهال العسلي بتنشيط الحركة الأدبية ودعم المبدعين، أقام نادي الأدب بقصر ثقافة مصر الجديدة ندوة

متحدث الصحة: "الفترات البينية" خدمة مقدمة لتقليل زحام التأمين ولدعم كبار السن

قال الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث باسم وزارة الصحة والسكان، إن وزارة الصحة والهيئة العامة للتأمين الصحي تواجهان يوميًا تحديًا يتمثل في الكثافة المرتفعة

وزير المالية: 350 مليون جنيه لدعم العمالة غير المنتظمة

قال أحمد كجوك، وزير المالية، إن الدولة لديها قاعدة بيانات متكاملة للعمالة غير المنتظمة، وأن أكثر من 220 ألف مستفيد سيحصلون على دعم إضافي، بقيمة إجمالية تصل إلى 350 مليون جنيه، ضمن الحزمة الحالية.

وزير العمل يعتمد صرف 331 مليون جنيه منحة رمضان للعمالة غير المنتظمة

اعتمد حسن رداد، وزير العمل، اليوم /الأحد/، صرف مبلغ مالي قدره 331 مليوناً و654 ألفاً و500 جنيه ثلاثمائة وواحد وثلاثون مليونًا وستمائة وأربعة وخمسون ألفًا

لنعومة تدوم.. نصائح للحفاظ على بشرة طفلك صحية

منذ اللحظة الأولى، تبدأ الأم رحلة الاهتمام بتفاصيل صغيرها، وتأتي بشرة الطفل في مقدمة هذه الأولويات، فهي رقيقة وسريعة التأثر بالعوامل الخارجية، ما يستدعي

لتأمين احتياجاتها.. محافظة بورسعيد تطلق مبادرة للتبرع بالدم خلال شهر رمضان

في إطار الاستعدادات لشهر رمضان المبارك، وما يحمله من معانٍ سامية تعزز قيم التكافل والتراحم بين أفراد المجتمع، تم إطلاق مبادرة محافظة بورسعيد لتأمين احتياجاتها

محافظ المنيا يعلن توفير 16 أتوبيس نقل جماعي داخل مدينة المنيا

استجابة لمطالب المواطنين بتوفير وسيلة نقل آمنة ومنتظمة، أعلن اللواء عماد كدواني، محافظ المنيا، عن تشغيل 16 أتوبيس نقل جماعي للعمل داخل مدينة المنيا، في

غدا.. انطلاق الفصل الدراسي الثاني وانتظام الدراسة بجميع المدارس الأحد

تبدأ غدًا السبت الدراسة بالفصل الدراسي الثاني للعام الدراسي 2025/2026 في عدد من محافظات الجمهورية، على أن تنتظم الدراسة بجميع المدارس على مستوى الجمهورية

للنساء.. عادات مسائية تزيد من نجاحك

النجاح لا يبدأ فقط في الصباح بل في الطريقة التي تنهي بها يومك ، فالأشخاص الناجحون يتبعون عادات مسائية محددة تساعدهم على الاسترخاء، ترتيب أفكارهم، وتحضير

مُساعدات وتكليفات وقرارات وتوجيهات في اللقاء الأسبوعي لمحافظ بني سويف مع المواطنين

قرر الدكتور محمد هاني غنيم محافظ بني سويف،صرف إعانة عاجلة من المحافظة، لأرملة مقيمة بإحدى قرى مركز بني سويف شرق النيل، نظرا لظروفها الاجتماعية والمادية

مع التقدم في السن.. ماذا يحدث لجسمك حال ممارسة الرياضة بانتظام؟

مع التقدم في العمر يهمل عدد ليس بقليل من الرجال والنساء ممارسة أي من التمارين الرياضية، وهم لا يدركون كم الفوائد المذهلة للصحة الجسدية والنفسية التي قد

محافظ الغربية يختتم جولته المفاجئة ببسيون بتفقد الموقف ويتحاور مع المواطنين

في ختام جولة ميدانية مفاجئة استمرت قرابة ثلاث ساعات متواصلة داخل مركز ومدينة بسيون، تفقد اللواء أشرف الجندي محافظ الغربية موقف بسيون العمومي لمتابعة حركة

للأمهات الجدد.. نصائح للتعامل مع قلة النوم بعد الولادة

تعد قلة النوم بعد الولادة سمة شائعة لدى الأمهات الجدد بسبب الاستيقاظ المتكرر لرعاية الطفل وكثرة التغذية والرضاعة ، هذا الحرمان من الراحة يؤثر على طاقتك،

دراسة تكشف أضرار مشروبات الطاقة على صحة العين لدى المراهقين

يعتمد الأطفال المراهقين والشباب بشكل كبير على تناول مشروبات الطاقة، نظرًا لما توفره من دفعة سريعة من النشاط وزيادة التركيز، دون إدراكهن مدى الضرر الذي

أمين مجلس الأمن الروسي: بوتين وشي يواصلان اتصالاتهما المنتظمة هذا العام

قال أمين مجلس الأمن الروسي سيرجي شويجو، عقب محادثات مع وزير الخارجية الصيني وانج يي، إن الرئيسين الروسي فلاديمير بوتين والصيني شي جين بينج منخرطان في حوار نشط وسيواصلان الاتصال المنتظم هذا العام.

لربات البيوت.. 5 عناصر منزلية لابد من تغييرها بانتظام

قد يبدو منزلك نظيف ومرتب من الخارج، لكن بعض العناصر اليومية تخفي بداخلها بكتيريا وجراثيم لا ترى بالعين المجردة ، إهمال تغيير هذه الأدوات لفترات طويلة قد

محافظ الدقهلية يؤكد استمرار عمل مخبز المحافظة الكبير من الثامنة صباحا وحتى نفاذ الحصة المقررة للدقيق

أكد اللواء طارق مرزوق، محافظ الدقهلية، استمرار عمل مخبز المحافظة الكبير الكائن بجوار سوق الجملة بشارع عبد السلام عارف بمدينة المنصورة يوميا، وذلك في إطار

محافظ أسيوط: استقبال وفود سياحية عبر الرحلات الجوية المنتظمة ضمن برامج زيارة المعالم الدينية والتاريخية

أكد اللواء دكتور هشام أبو النصر، محافظ أسيوط، أن انتظام حركة الطيران على خط القاهرة أسيوط يعد ركيزة أساسية في دعم وتنشيط الحركة السياحية بالمحافظة،

لصحتك .. النشاط البدني والرياضة ضرورة

تقول د.ايمان عبد الكريم استشاري الصحة العامة: النشاط البدني المنتظم، بما في ذلك المشي

"فورين بوليسي": حالة "التهدئة" بين إسرائيل وإيران لن تدوم طويلا والحرب تهدد استقرار المنطقة

رأت مجلة فورين بوليسي الأمريكية أنه إذا كان هناك خيط منتظم وحيد في سياسة رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو الخارجية، فهو، بلا شك، موقفه المتشدد

الاكثر قراءة