رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : الفيتامينات-والمعادن-الطبيعية
للعناية بنباتاتك المنزلية.. إليك طريقة عمل سماد طبيعي بقشور الموز
تعد قشور الموز كنز وبديل طبيعي للأسمدة التي تغذي النباتات، حيث تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الطبيعية اللازمة للزراعة، ولذلك نستعرض لك اهم فوائدها
لبشرة خالية من العيوب.. أهم فوائد ماء الورد وطرق استخدامه
يعد استخدام ماء الورد سر من أسرار البشرة المشرقة التي تتمتع بنضارة
لتحسين وظائف الكبد.. تناولي هذه الأنواع من المكسرات والفواكه المجففة
تعد المكسرات والفواكه المجففة من الأطعمة المرتبطة بشهر رمضان، فهي مليئة بالعديد من الفيتامينات والمعادن الطبيعية،
للبشرة الجافة.. وصفات طبيعية من زيت الخردل
في فصل الشتاء، تعاني بعض النساء من جفاف البشرة، جراء برودة الطقس والعوامل البيئية التي تؤثر سلبا على الجلد، الأمر الذي يجعلهن يبحثن عن زيوت طبيعة لترطيب
لجمال بشرتك.. 5 وصفات طبيعية للتفاح عليك القيام بها
تهتم معظم الفتيات ببشرتها ونضارتها، ويعد التفاح من الفواكه الغنية بالفيتامينات والمعادن الطبيعية، والتي تعمل علي تعزيز وجمال البشرة، ولذلك نستعرض لك في
لو عندك أرق.. 5 أطعمة تساعدك علي النوم العميق
تعاني بعض النساء من قلة النوم جراء ضغوط الحياة والتوتر، الأمر الذي يؤثر سلباً على الصجة ، لكن هل تعلمين أن هناك بعض الأطعمة التي تساعدك على النوم العميق؟
لشعر طويل وكثيف.. استخدمي تلك الزيوت الطبيعية
تتمنى كل فتاة أن تحظى بشعر طويل وكثيف، يعكس جمال مظهرها، وتعد الزيوت الطبيعية من أهم ما يغذي فروة الرأس ويقوي جذوره، لما بها من فيتامينات ومعادن طبيعية،
في أسبوعها العالمي.. تعرفي على فوائد الرضاعة الطبيعية لصحة الأم والصغير
يهدف الأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية، والذي يتراوح مابين 1 إلي 7 أغسطس من كل عام ، إلي تعزيز وأهمية الرضاعة الطبيعية لضمان صحة الطفل والأم، وذلك لأن لبن
للنساء.. 10 فوائد مذهلة للقرفة.. منها تحسين البشرة وإنقاص الوزن
تعد القرفة من التوابل العطرية الغنية بالفيتامينات والمعادن الطبيعية، التي تعزز صحة المرأة بشكل خاص، فتساعد علي نضارة البشرة والقضاء علي حب الشباب
7 فوائد مذهلة لزيت الزيتون .. منها تحسين حالتك المزاجية
تحرص كثير من ربات البيوت على إضافة زيت الزيتون لمأكولاتها،.. لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن الطبيعية التي تعزز الصحة بشكل عام، لكن هل تعلمين أنه يؤثر أيضاً على حالتك المزاجية
لجمالك.. تعرفي على أفضل أقنعة الجزر للشعر وفوائدها
يعد الجزر من الخضروات اللازمة لصحة شعرك وحمايته من التساقط، فهو غني بالفيتامينات والمعادن الطبيعية مثل البيتا كاروتين والبيوتين والفوسفور والبوتاسيوم والتي تساعدك على التمتع بشعر صحي لامع .
بدلا من رميها.. قشور الخضروات لجمال ونضارة بشرتك
تتمني كل امرأة الحصول على بشرة مخملية نضرة، فهل تعلمين أن الحل يكمن في قشور الخضار الغنية بالفيتامينات والمعادن الطبيعية اللازمة لصحة بشرتك؟
تعالج الاكتئاب.. فوائد المكملات الغذائية والفيتامينات
يعرف الاكتئاب بأنه الشعور المستمر بالحزن والفراغ، وعدم القدرة على الاحساس بالسعادة والفرح، ووفقاً لمنظمة الصحة العالمية، فأن 3.8 من الأشخاص يعانون من
«الصحة» تكشف عن أطعمة تقوي الجهاز المناعي وتحمي الجسم من كورونا
أكد المركز الإعلامي لوزارة الصحة والسكان، اليوم، ضرورة تناول الفيتامينات والمعادن الطبيعية، وذلك لأنها تعمل على تقوية الجهاز المناعي ضد الأمراض المختلفة، من بينها فيروس كورونا. ونشر المركز ...
الاكثر قراءة
عمان ... أرض خصبة للفرص الاستثمارية في مختلف المجالات
الرئيس السيسى: الحرب فى غزة للتجويع والإبادة الجماعية وتصفية القضية الفلسطينية
الرئيس السيسى يستقبل نظيره الفيتنامى فى قصر الاتحادية
الرئيس السيسي: الوضع في غزة يستخدم كورقة سياسية للمساومة
الرئيس السيسي: الادعاء بتجويع مصر لغزة "إفلاس" والتاريخ سيحاكم دولا على موقفها
وزير الاتصالات يشهد ختام فعاليات مبادرة بناء القدرات للجامعات فى مجال الذكاء الاصطناعي
الرئيس السيسي يهنئ "الأهرام" بقرن ونصف: "عميدة الصحافة العربية رصيدٌ للأمة
المنطقة الغربية العسكرية تنظم فعاليات ( أسبوع الخير ) بالتعاون مع صندوق تحيا مصر وعدد من منظمات المجتمع المدنى
انتشار سيارات النجدة بالقاهرة يحظى بإشادة المواطنين
القوات المسلحة تكثف جهودها على كافة الاتجاهات الاستراتيجية للدولة
"رئيس البريد" تُدلي بصوتها في.. انتخابات "مجلس الشيوخ" 2025
اقرأ فى العدد الجديد من مجلة المصور.. ملف شامل عن "خيانة القرن"
ندوة دينية توعوية بالمستشفيات الجامعية تحت عنوان “نشر الرحمة والمواساة"