رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : الفاصولياء

أحمد موسى: البانية وصل 210 وطبق الفول بـ 20 جنيه واللحمة بـ 245

استنكر الإعلامي أحمد موسى، الزيادة غير المبررة في أسعار البانيه، واختلافها من مكان لآخر؛ والتي وصلت في بعض المناطق إلى 210 جنيهات.

أطعمة صديقة جدا .. للكُلى!

تُشبه الكُلى حبة الفاصولياء فى الشكل. وهي من أهم أعضاء الجسم لأنها تقوم بوظيفة الفلتر الذي يُنقى الجسم من الفضلات والسوائل الزائدة، كما أنها تحفّز إنتاج كريات الدم الحمراء

منها البقوليات والألبان.. أطعمة تهيج القولون العصبي

كثير من الأشخاص يعانون من آلام في القولون العصبي، نتيجة لتنازل العديد من الأطعمة. التي تسبب تهييج القولون العصبي، لذلك يجب الحرص في تناول بعض الأطعمة، نتيجة لأنها تصر القولون وتسبب آلام وانتفاخات.

طريقة إعداد المشروم المحشو بالفاصولياء والذرة

طريقة إعداد المشروم المحشو بالفاصولياء والذرة. المكونات: 6 حبات مشروم كبيرة ملعقة كبيرة من زيت الزيتون بصلة صفراء مفرومة

طريقة إعداد حساء الفاصولياء الكريمي بقطع السوسيس

طريقة إعداد حساء الفاصولياء الكريمى بقطع السوسيس. أولا.. المكونات: بصلة مقطعة لمكعبات 2 من سيقان الكرفس المفروم 250 جرام من قطع السوسيس ثمرة بطاطس مقشرة ...

طريقة إعداد الجمبرى بالفاصولياء المهروسة وسلطة الخضروات والملفوف

طريقة إعداد الجمبرى بالفاصولياء المهروسة وسلطة الخضروات والملفوف المكونات 450 جرام من الجمبرى صغير الحجم ملعقة صغيرة من كل

سلطة الفاصولياء البيضاء بالطحينة والثوم

طريقة سهلة لإعداد سلطة الفاصولياء البيضاء بالطحينة والثوم المكونات 450 جرام فاصولياء بيضاء مسلوقة ومصفاة 3 ملاعق كبيرة من عصير الليمون

طريقة إعداد شطائر تورتيلا شهية بالدجاج والفاصولياء والذرة

طريقة إعداد شطائر تورتيلا شهية بالدجاج والفاصولياء والذرة المكونات كوبان من الدجاج المشوى أو المسلوق المقطع لشرائح صغيرة

طريقة إعداد حساء الدجاج الكريمي مع الفاصولياء البيضاء

طريقة إعداد حساء الدجاج الكريمى مع الفاصولياء البيضاء المكونات 450 جرام من الدجاج المقطع لمكعبات 3 ملاعق كبيرة من التوابل الإيطالية المجففة 150 جرام صلصة الطماطم ...

طريقة إعداد سلطة الدجاج بالأفوكادو والفاصولياء

طريقة إعداد سلطة الدجاج بالأفوكادو والفاصولياء المكونات 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون 500 جرام من صدور الدجاج المخلية المقطعة لمكعبات

طريقة إعداد طبق جانبى شهي بالتونة والخرشوف والفاصولياء البيضاء

طريقة إعداد طبق جانبى شهى بالتونة والخرشوف والفاصولياء البيضاء المكونات 5 علب تونة مصفاة من الزيت أو الملحول الملحى 450 جرام فاصولياء بيضاء مسلوقة او معليبه ومصفاة ...

طريقة إعداد مخلل الفاصولياء الخضراء بالثوم والفلفل الحار

طريقة إعداد مخلل الفاصولياء الخضراء بالثوم والفلفل الحار المكونات 500 جرام فاصولياء خضراء مغسولة ومشذبة كوبان من الماء ربع

طريقة إعداد السردين المملح مع سلطة الفاصولياء البيضاء

طريقة إعداد السردين المملح مع سلطة الفاصولياء البيضاء المكونات سمكتان سردين مملح مخلية ومقطعة لأنصاف 350 جرام فاصولياء بيضاء مسلوقة

طريقة إعداد الفلفل الألوان المحشو باللحم والفاصولياء والأرز

طريقة إعداد الفلفل الملون المحشو باللحم والفاصولياء والأرز المكونات 10 حبات فلفل كبيرة ملعقة كبيرة من زيت الزيتون بصلة متوسطة

طريقة إعداد الرافيولي بالبازلاء والجبن

طريقة إعداد الرافيولي بالبازلاء والجبن المكونات 700 جرام مكرونة رافيولي 350 جرام بازلاء مجمدة حفنة من الفاصولياء الخضراء

طريقة إعداد سلطة الفاصولياء السوداء والذرة

طريقة إعداد سلطة الفاصولياء السوداء والذرة المكونات كوبان من الفاصولياء السوداء المسلوقة أو المعلبة والمصفاة كوب من الطماطم الكرز

طريقة إعداد مكرونة شهية بالجبن والتونة والفاصولياء

طريقة إعداد مكرونة شهية بالجبن و التونة والفاصولياء المكونات 450 جرام مكرونة إلبو 3 ملاعق كبيرة زبدة 3 فصوص ثوم مفرومة

كيفية إعداد برجر نباتي بالفاصولياء البيضاء والجزر

طريقة سهلة لإعداد برجر نباتي بالفاصولياء البيضاء والجزر المكونات زيت زيتون نصف كوب من البقسماط ملعقة صغيرة ونصف من الثوم

طريقة إعداد صدور الدجاج المفرومة مع الفاصولياء والفلفل

طريقة إعداد صدور الدجاج المفرومة مع الفاصولياء والفلفل الألوان المكونات 1/3 كوب من صلصة الصويا 1/3 كوب ماء 3 فصوص ثوم مفرومة ملعقة كبيرة من العسل ...

طريقة سهلة لإعداد الدجاج الحار مع الفاصولياء

طريقة سهلة لإعداد الدجاج الحار مع الفاصولياء المكونات ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون 450 جرام من صدور الدجاج المقطعة لمكعبات ملح وفلفل بصلة حمراء مقطة ...

سمك السلمون بالفاصولياء على الطريقة الايطالية

نقدم لعشاق سمك السلمون طريقة إعداد طبق شهى وصحى وسهل للتنفيذ. المكونات 2 كوب ونصف فاصولياء خضراء رأس ملفوف صغيرة مقطعة لشرائح

طريقة إعداد لحم الديك الرومي المفروم بالصوص الحار والفاصولياء

طريقة إعداد لحم الديك الرومي المفروم بالصوص الحار والفاصولياء المكونات: ملعقة كبيرة زيت زيتون 950 جرام لحم ديك رومي مفروم

طريقة إعداد الدجاج المحشو بالفاصوليا البيضاء والخضروات

طريقة إعداد الدجاج المحشو بالفاصوليا البيضاء والخضروات المكونات دجاجة كبيرة كاملة ¾ كوب من الفاصولياء البيضاء المسلوقة أو المعلبة

طريقة إعداد صدور الديك الرومي المفرومة في الفرن بالفاصولياء والصوص الحار

طريقة إعداد صدور الديك الرومي المفرومة في الفرن بالفاصولياء والصوص الحار المكونات 950 جرام صدور ديك رومي مفرومة 2 ملعقة كمون

طريقة إعداد التورتيلا بلحم الضأن والفاصولياء الخضراء

طريقة إعداد التورتيلا بلحم الضأن والفاصولياء الخضراء المكونات 1300 جرام لحم ضأن منزوع العظم ومقطع لأجزاء صغيرة نصف كوب زيت زيتون