رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : الفاصوليا-البيضاء

أطعمة تقلل القلق والتوتر

إذا كنت تشعر بالقلق والتوتر عليك بتناول هذه الأطعمة فهي تبعث على الهدوء والسكينة.. منها ما تذكره أخصائي التغذية د. آية صلاح، الحبوب الكاملة، الشوفان

أكلات تساعد على إنقاص الوزن وسد الشهية

يقول د. إسماعيل صابر ماجستير علاج طبيعي وأخصائي التغذية العلاجية: تعد الفاصوليا البيضاء

طريقة عمل سلطة الفاصوليا البيضاء

سلطة الفاصوليا البيضاء، من الأنواع الشهيرة والتي تقدم في أشهر المحلات كأطباق جانبية، بجانب أنها تحتوي على قيمة غذائية عالية وسهل تحضيرها، فإذا كان أبنائك

تعرفي على أفضل 10 طرق لحفظ البقوليات من التسوس

تتفاجأ بعض ربات البيوت من وجود بعض الحشرات وخصوصاً السوس داخل أكياس البقوليات والدقيق، ما يجعلها تتخلص منها على الفور، وتتساءل عن الطريقة المثلى لحفظ البقوليات

طريقة إعداد حساء دجاج شهي بالفاصوليا البيضاء والفلفل الحار

نقدم لك طريقة إعداد حساء دجاج شهى بالفاصوليا البيضاء والفلفل الحار المكونات 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون 2 بصلة صفراء متوسطة الحجم مقطعة

طريقة إعداد الدجاج المحشو بالفاصوليا البيضاء والخضروات

طريقة إعداد الدجاج المحشو بالفاصوليا البيضاء والخضروات المكونات دجاجة كبيرة كاملة ¾ كوب من الفاصولياء البيضاء المسلوقة أو المعلبة

طريقة بسيطة لإعداد سلطة السلمون والفاصوليا البيضاء

طريقة بسيطة لإعداد سلطة السلمون والفاصوليا البيضاء المكونات 450 جرام شرائح سمك السلمون منزوع الجلد كوب فاصوليا بيضاء مسلوقة ومصفاة

طريقة إعداد سلطة التونة بالفاصوليا البيضاء

نقدم لك طريقة إعداد سلطة التونة بالفاصوليا البيضاء المكونات كوب فاصولياء بيضاء مسلوقة كوب طماطم مقطعة مكعبات صغيرة نصف كوب زيتون مخلي نصف كوب بصل مقطع ...

الفاصوليا البيضاء.. تنقي الدم وتحمي من هشاشة العظام

الفاصوليا البيضاء أحد أشهر البقوليات المحببة لدى الكثيرين بسبب طعهما اللذيذ الذي لا يقاوم ويصنفها خبراء الطب البديل بأنها من أكثر من أغنى الأطعمة الجافة بالقيمة الغذائية، وذلك لمحتواها بالعناصر ...

يخنى الفاصوليا البيضاء بالمشروم

إعداد : نيللى سيد المقادير : كوبا فاصوليا بيضاء مسلوقة-كوب عصير طماطم-نصف كوب مشروم شرائح- نصف كوب كزبرة خضراء- 3 فصوص ثوم مفري- ملعقة

الاكثر قراءة