رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : العادة
كيف توصل المسيحيون إلى معرفة اليوم الذي ولد فيه السيد المسيح؟.. مجلة الهلال تُجيب
يتساءل البعض عن كيفية توصل المسيحيين إلى معرفة اليوم الذي وُلد فيه السيد المسيح، ولماذا اختاروا تحديده في 25 ديسمبر، وجعلوا أول يناير بداية للسنة الميلادية،
2025 عام عنق الزجاجة!
الخطاب الحكومى الرسمى يقول إن عامنا الذى يتأهب للرحيل هو عام عنق الزجاجة، وإن الاوضاع سوف تبدأ فى الانفراج والأحوال تشرع فى التحسن مع حلول العام الجديد
بدون كافين ولا منشطات.. عادة بسيطة تعزز صفاء الذهن والتركيز
مع تزايد الضغوط الذهنية وتعدد المهام اليومية، تبحث العديد من النساء عن وسائل بسيطة وآمنة للحفاظ على التركيز واليقظة الذهنية، بعيدا عن الإفراط في تناول
كيف يحتفل العالم بالكريسماس؟.. 7 عادات غريبة تجمع العائلات في عيد الميلاد
رغم اختلاف الثقافات واللغات، يبقى الكريسماس مناسبة عالمية تحمل معاني الدفء والتقارب الأسري، وبينما تتشابه مظاهر الاحتفال في بعض البلدان، تحتفظ دول أخرى
سلوكيات بسيطة في الحديث تعطي انطباعًا خاطئًا عن شخصيتك
ليس كل انطباع نتركه لدى الآخرين يعكس حقيقتنا كاملة، فبعض التصرفات العفوية أثناء الحديث قد تفسر على أنها برود أو عدم رغبة في التواصل، حتى وإن لم يكن ذلك
للنساء.. عادات تساعدك على تجاوز أي موقف صعب في حياتك اليومية
تواجه النساء في حياتهن اليومية تحديات متعددة تترواح بين ضغوط العمل والأسرة والمواقف الشخصية، وتنمية العادات الذهنية الصحيحة تمنح القوة الداخلية والصمود
عادات تكشف عن شعور والدتك بالوحدة.. انتبهي لها
تشعر بعض الأمهات بالوحدة دون أن يصرحن بذلك، فتظهر مشاعرهن من خلال عادات يومية بسيطة قد لا ننتبه لها ، مع تغير مراحل العمر وانشغال الأبناء، قد تحتاج إلى
لتحسين مستوى السكر في الدم.. عادات عليك القيام بها بعد الأكل
تلعب العادات اليومية بعد تناول الطعام دور مهم في الحفاظ على استقرار مستوى السكر في الدم، خاصة لدى النساء اللواتي يسعين لتحسين صحتهن والوقاية من التقلبات
هل تصلين إلى وجهتك قبل موعدك بربع ساعة؟.. اعرفي ذاتك
الوصول قبل الموعد ليس مجرد عادة بل يعكس شخصية الإنسان وقيمه ، فالنساء اللواتي يحرصن على الحضور قبل الموعد بربع ساعة يظهرن التزام واحترام للآخرين، كما يمنحهن
في السنة الجديدة.. إليكِ قواعد السعادة الـ5
تبحث كثير من النساء عن السعادة وسط ضغوط الحياة اليومية والمسؤوليات المتعددة، لكن الحقيقة أنها لا تتطلب تغييرات جذرية بقدر ما تحتاج إلى عادات بسيطة وواعية
أعلى عائد شهادات بالبنوك قبل اجتماع البنك المركزي غدًا.. عوائد تصل إلى 23%
تصدر البنوك المصرية اليوم قائمة أعلى العوائد على الشهادات الاستثمارية، في ظل ترقب الأسواق لاجتماع لجنة السياسة النقدية بالبنك المركزي غدًا الخميس 25 ديسمبر
للاستثمار في راحتك وصحتك النفسية في العام الجديد.. اتبعي تلك العادات الإيجابية
مع بداية العام الجديد تحرص كل امرأة على أن تكون نسخة أفضل مما تتوقع، ولا يتم ذلك إلا بالاستثمار في راحتها وصحتها النفسية، والذي يتم من خلال اتباع بعض العادات
عام جديد بلا حرمان.. 9 عادات غذائية تحمي صحتك على المدي الطويل
مع اقتراب عام 2026، تبدأ الكثير من النساء بخطط غذائية صارمة ، أملا في نتائج سريعة، ثم ينتهين بالشعور بالإحباط والتعب، غير مدركات أن الصحة لا تبني بالحميات القاسية، بل بعادات بسيطة ومستمرة.
5 زيوت طبيعية لتدليك البطن وتحقيق الاسترخاء والراحة
تلجأ بعض النساء الي طقوس بسيطة للعناية الذاتية، بحثا عن الراحة والهدوء، ومن أبرز هذه العادات تدليك السرة بالزيت، وهي عادة قديمة تمنح الاسترخاء والترطيب
كيف تؤثر عاداتك اليومية على فرص نجاح التلقيح الصناعي؟
بين الأمل والقلق، تخوض الكثير من النساء تجربة التلقيح الصناعي وهن يبحثن عن أي خطوة تعزز فرص نجاح الحمل ، دون إدراكهن أن هناك بعض العادات اليومية البسيطة قد تؤثر سلبا علي النتيجة المتوقعة.
لصحة أفضل تجنب مضغ الثلج
يقول د.عبد الغني عبد الوهاب استشاري أمراض الفم والأسنان: قد يبدو مضغ الثلج أحيانا عادة
زفاف أثار الجدل.. عروس لا يمكنها الحركة بسبب ثقل الذهب الذي ترتديه (فيديو)
تسبب حفل زفاف عراقي-تركي أُقيم في ولاية شانلي أورفا جنوب شرقي تركيا، في مناقشات واسعة عبر وسائل التواصل الاجتماعي، خلال الساعات الماضية، بسب مظاهر البذخ الكبيرة.
علامات خفية بمطبخك تكشف عن ظروفك المادية
قد يبدو المطبخ مجرد مساحة يومية لإعداد الطعام، لكنه في الواقع مرآة تعكس الكثير عن الحالة المعيشية والنفسية لصاحبه، فبعض التفاصيل الصغيرة، التي قد تمر دون
الإنتاج الحربي: حققنا إيرادات بنسبة 129% ومعدل نمو 32% عن العام الماضي
أكد المهندس محمد صلاح الدين مصطفى وزير الدولة للإنتاج الحربي على ضرورة الالتزام بالمخططات الزمنية الخاصة بتنفيذ مختلف المشروعات القومية والتنموية المسندة
للموظفات الجدد.. عادات تزيد من نجاحك في العمل خطوة بخطوة
تبحث كثير من الموظفات الجدد عن النجاح والاستقرار وتحقيق الذات، ويعتقدن أن الأمر يحتاج إلى قرارات كبيرة أو تغييرات جذرية مفاجئة، غير مدركات أن الأمر يتوقف
هل طريقة مضغك تؤثر علي ملامح وجهك؟.. دراسة توضح
لا تدرك العديد من النساء أن عادات بسيطة تتكرر يوميا، مثل طريقة مضغ الطعام ، قد تترك أثرا تراكميا على ملامح الوجه مع مرور الوقت، وفيما يلي نستعرض لك في
«الصحة» تقدم إرشادات يجب اتباعها لتجنب الإصابة بنزيف اللثة
يقوم العديد من الأشخاص بممارسة بعض العادات الغير صحية، والتي تؤدي إلى الإصابة بنزيف اللثة.
3 أخطاء يومية تهدد وظائف الكليتين وتسبب فشلاً كلويًا قبل سن الأربعين
حذر الدكتور محمد صلاح الدين، عميد المعهد القومي للكلى والمسالك البولية، من أن كثيرين يمارسون عادات يومية خطيرة تُضعف وظائف الكلى قد تصل إلى فقدان أكثر من 60 من قدرتها دون أن يشعروا بأعراض واضحة
زواج الــنـفــحــــة
فى نهاية الأسبوع غالبا ما تجتمع العائلة رجالها، سيداتها وشبابها، فى جلسة ممتعة يتشارك فيها الجميع بمختلف أعمارهم حتى الصغار فى الحديث عن أمور الدنيا،
لرشاقتك.. إليكِ روتين الحفاظ على الوزن بعيداً عن الرياضة والرجيم
الحفاظ على وزن صحي لا يعتمد دائما على ممارسة الرياضة أو اتباع نظام غذائي صارم ، فالمرأة التي تهتم برشاقتها غالبا ما تتبع عادات بسيطة يومية تساعدها في الحفاظ
عادات صباحية تكشف عن معاناتك النفسية.. اعرفي التفاصيل
تمر كثير من النساء بتقلبات نفسية تؤثر على بداية اليوم دون انتباه ، هذه العادات الصباحية تعكس شعور داخلي بعدم الرضا أو التوتر ، وفيما يلي نستعرض أبرز التصرفات
عادات تهدر من وقتك وطاقتك.. أبرزها التأجيل المتكرر
في ظل مسؤوليات الحياة اليومية، تجد كثير من النساء أنفسهن في نهاية اليوم مرهقات دون إنجاز يذكر، وغالبًا لا يكون السبب في كثرة المهام فقط، بل في عادات يومية
9 عادات ذكية تساعدك على استقبال العام الجديد بطاقة إيجابية
السعادة لا تأتي بالحظ، بل باختيار العادات الصحيحة، ومع مطلع عام جديد تتجدد الرغبة عند كل امرأة في التغير والتفكير بهدوء للحصول على السعادة الحقيقية ،لكي
وفقا للدراسات.. 5 مواد منزلية شائعة قد تصيب بأمراض السرطان
تعتقد العديد من النساء أن الخطر الصحي والاصابة بالأمراض السرطانية تأتي فقط من الطعام الغير صحي أو العادات الخاطئة، لكن المفاجأة التي اثبتتها الدراسات أن
في اليوم العالمي للتأمل.. تعرفي على فوائد تمارين التنفس اليومية
في يوم 21 ديسمبر من كل عام، تحتفل كثير من بلدان العالم باليوم العالمي للتأمل، والذي يهدف الي تعزيز التوازن النفسي والسلام الداخلي، وتعد تمارين التنفس من
الاكثر قراءة
ثلاث وصلات مع أم كلثوم.. فى جامعة الحياة.. فى ثلاث حروب .. تحت مظلة الإنسان
«الرومى».. وجبة رأس السنة
أرادت أن تغنى لتحارب التفرقة العنصرية
ننشر المقال النادر لـ«ثومة».. أكره الصيف وإجازة الصيف!
الفنادق ترفع لافتة «كاملة العدد».. والمتحف الكبير «بوابة الخير».. الكريسماس فى مصر.. «الاختيار الأول»
أسلحة بالمليارات لتايوان.. واشنطن تُشعل غضب بكين
«عبدالوهاب» يتحدث عن «أم كلثوم»
«المتحف الكبير».. وطفرة السياحة الشتوية
السنة الأولى لترامب.. عودة مليئة بالأكشن
النصف الآخر يتحدث... أحمد رامى: بفضل أم كلثوم.. رفعت الزجل إلى مستوى الشعر
بشرط الإدارة الاحترافية.. «الاستثمـــار الرياضـــى».. مستقبـــل واعـــد
كلية الطب بالقوات المسلحة تستقبل د.خالد عبد الغفار نائب رئيس مجلس الوزراء للتنمية البشرية وزير الصحة والسكان
الأكاديمية العسكرية المصرية تشكل مجلس علمى برئاسة وزير الأوقاف لمناقشة الملتحقين بدراسات ما بعد الدكتوراة
وزيرة التخطيط: 2026 نقطة تحول في الاقتصاد المصري.. والنمو يتجاوز 5% هذا العام