رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : السلاطة-الخضراء

5 فوائد لطبق السلاطة الخضراء

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: يحقق الحرص على تناول طبق السلاطة الخضراء

للحامل.. نصائح للوقاية من الإصابة بالبواسير

تنصح د. مروة الجمل أخصائي النساء والتوليد وعلاج تأخر الحمل بتناول الماء والسوائل بكثرة للحد من الجفاف، الاعتناء بالأكل الصحي والحرص على أكل السلاطة والخضراوات

فوائد طبق السلاطة في الدايت

طبق السلاطة الخضراء من أفضل الأطباق التي تساعدك في الدايت لتقليل الوزن، وكما تقول د. إسراء طارق أخصائي التغذية العلاجية والسمنة والنحافة

اعداد السلاطة بهذه الطريق يمحي فوائدها

نرى البعض يعمل على تقطيع السلاطة الخضراء قطع صغيرة ولكن يحذر د. أحمد حسن أخصائي التغذية العلاجية

طريقة عمل مدفونة أرز السمك والسلاطة الخضراء

يعتبر مدفونة أرز السمك من المكملات الرئيسية لتناول الأسماك بكافة أنواعها،.. وفي السطور التالية نستعرض مع الشيف حنان مدحت طريقة مختلفة لعمل مدفونة الأرز مع السمك وإليكِ التفاصيل...