نتائج البحث عن : التوتر-والاجهاد
علاجات طبيعية للصداع
يقولد.محمد عبد الفتاح استشاري أمراض المخ والأعصاب، هناك بعض الطرق الفعّالة التي قد تساعد في تخفيف الصداع بسرعة
أسباب تشنج العضلات
يقول دكتور عبد العال محمد أخصائي أمراض العظام: من أسباب تشنج العضلات:الجفاف،استهلاك الكافيين بكثرة، التوتر والإجهاد،إجهاد العضلات من التمارين الشاقة
دراسة: الرضا بما لديكِ يحسن صحة قلبك
تعاني كثير من النساء ضيق الحياة وتراكم المسئوليات، التي تجعلهن أكثر توتراً ويأسًا، حيث تغيب الابتسامة من القلب ومن الوجه ويزحف الألم النفسي والتوتر والإجهاد،
تشعر بالتوتر والإجهاد؟ إليك الحل
مع رتم الحياة السريع واشتغالك بأكثر من عمل لتوفير حياة كريمة لك ولعائلتك، قد تشعر في كثير من الأحيان بالتوتر والإجهاد، بل وهناك أوقات ودون مقدمات أو بذل