رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : التمر

هل التمر يسبب مرض السكري ؟

أوضح الدكتور نادر الجارحى استشارى أمراض الغدد الصماء والسكر ، أن التمر لا يعد سبب مباشر للإصابة بالسكري ،والحقيقة أن التمر لا يسبب المرض لكنه يرفع قراءة السكر بسرعة

محمد رمضان لـ«أجمد 7»: «كلمة ثقة في الله سر نجاحي»

استضافت جيهان عبد الله، The Global Icon النجم محمد رمضان، اليوم الخميس، في حلقة خاصة من برنامج أجمد 7 عبر نجوم إف.إم ، وتحدث عن كيفية تعزيز ثقته بنفسه،

أطعمة ومشروبات تجنبيها عند المرض لسرعة التعافي.. منها الكافيين

عندما تمرين بنزلة برد أو إنفلونزا يلعب الطعام والشراب دور مهم في شعورك بالراحة وسرعة التعافي ، بعض الأطعمة والمشروبات التي نعتاد عليها يوميًا يمكن أن تزيد

7 أطعمة ترفع قوة عضلاتك وتدعم رشاقتك

تشعر الكثير من النساء أن التمرين وحده لا يحقق النتائج المطلوبة ، ورغم الجهد المبذول تبقى القوة محدودة والتغيير بطيء، فالسر هنا ليس في زيادة ساعات التدريب،

الكويت: قاعدة محمد الأحمد البحرية تستقبل السفن والزوارق الخليجية المشاركة في "تمرين اتحاد 2025"

أعلن الجيش الكويتي أن قاعدة محمد الأحمد البحرية استقبلت السفنُ والزوارق البحرية التابعة للقوات البحرية في دول مجلس التعاون الخليجي استعدادا لبدء تنفيذ

مقاتلات هولندية تشارك في مناورات جوية واسعة بالولايات المتحدة لرفع جاهزية قوات "الناتو"

شاركت القوات الجوية الملكية الهولندية في مناورات جوية موسعة مع سلاح الجو الأمريكي ضمن تمرين جانفايتر فلاج 25 ، الذي استضافه جناح المقاتلات 366 بقاعدة

لماذا تشعر بعض الفتيات بالتوتر بعد التمرين؟.. أسباب خفية وراء تغير المزاج

رغم أن التمارين الرياضية تعرف بدورها في تحسين المزاج ورفع مستويات الطاقة، إلا أن العديد من الفتيات قد يفاجأن بشعور غير مبرر بالضيق أو العصبية بعد انتهاء

لقطات من تمرين الباليه بمكتبة الحديقة الخضراء الثقافية

شهدت مكتبة الحديقة الخضراء الثقافية عددًا من اللقطات المميزة من تدريبات الباليه التي قدمتها المدربة رغدة إمام، ضمن الأنشطة الفنية الموجهة لتنمية مهارات الأطفال وتطوير قدراتهم الحركية والإبداعية

"الزراعة" تستعرض أنشطة الوزارة خلال أسبوع

أصدر مركز المعلومات الصوتية والمرئية بوزارة الزراعة واستصلاح الأراضي الإنفوجراف الأسبوعي في نسخته رقم 275 حول حصاد أهم أنشطة الوزارة خلال الأسبوع الماضي

وزير الزراعة يتوجه إلى السعودية للمشاركة في اجتماعات المجلس الدولي للتمور

توجه وزير الزراعة واستصلاح الأراضي علاء فاروق، اليوم الأربعاء، إلى المملكة العربية السعودية، للمشاركة في اجتماعات المجلس الدولي للتمور، والتي تعقد في العاصمة

الأردن يخطط لتعزيز صادرات التمور وزيت الزيتون إلى الأسواق الأمريكية

بحث وزير الزراعة الأردني الدكتور صائب الخريسات؛ مع السفير الأميركي لدى المملكة جيم هولتسنايدر؛ سبل تعزيز التبادل التجاري الزراعي بين البلدين، وفرص زيادة

لمرضى السكر .. هل هناك أنواع تمر محددة لهم؟

أوضح الدكتور نادر الجارحى استشارى أمراض الغدد الصماء والسكر، أن جميع أنواع التمور

بمشاركة مصر.. العقبة تستضيف أول مبادرة عربية للحد من الكوارث البحرية

استضافت مدينة (العقبة) الأردنية، الاجتماع الفني الأول للبرنامج العربي الموحد للحد من الكوارث البحرية، والتمرين العربي الأول لمحاكاة كارثة بحرية، وذلك بمشاركة

مساندة المنتخبات واجب وطنى

لاشك أن دعم المنتخبات الوطنية، جزء لا يتجزأ من حب الوطن، وهو تعبير عن الفخر الوطنى والروح الرياضية، بعيدا عن الانتماءات للفرق المختلفة ونبذ التعصب، حيث

100 تمرين شاق بحقيبة ثقيلة.. عقاب مدرسي يقتل طفلة في الهند

تسبب عقاب مدرسي في وفاة طفلة بشكل مروع، في مأساة هزّت ولاية ماهاراشترا الهندية، وتسببت في جدل كبير ومطالب بمحاسبة المسؤولين.

عاهل الأردن والرئيس الإندونيسي يشهدان تمرينًا مشتركًا للطائرات المسيرة في جاكرتا

شهد عاهل الأردن الملك عبدالله الثاني، القائد الأعلى للقوات المسلحة الأردنية، والرئيس الإندونيسي برابوو سوبيانتو، اليوم السبت، فعاليات تمرين عسكري مشترك

داعية إسلامي: حضور القلب مع ذكر الله يحتاج تدريبًا ومجاهدة.. والصلاة هي المدرسة اليومية لذلك

قال الدكتور يسري جبر، من علماء الأزهر الشريف، إن حضور القلب أثناء ذكر الله تعالى ليس أمرًا يتحقق تلقائيًا، بل يحتاج إلى تدريب ومجاهدة للنفس، سواء كان الإنسان

كامل الوزير: إنشاء أكبر مزرعة نخيل في العالم بسعة 2.3 مليون نخلة في توشكى والعوينات

أكد كامل الوزير نائب رئيس مجلس الوزراء للتنمية الصناعية وزير الصناعة والنقل، أن المهرجان الدولي الثامن للتمور بالواحات البحرية يحظى بدعم كبير من السيد الرئيس عبد الفتاح السيسي

وزير الزراعة ومحافظ الجيزة يفتتحان فعاليات المهرجان الدولي للتمور في دورته الثامنة بالواحات البحرية

افتتح علاء فاروق وزير الزراعة واستصلاح الأراضي، والمهندس عادل النجار محافظ الجيزة، فعاليات المهرجان الدولي للتمور في دورته الثامنة، والذي يقام لأول مرة

محافظ الجيزة يرحب بالوفود المشاركة بالمهرجان الدولي للتمور بالواحات البحرية

استقبل المهندس عادل النجار محافظ الجيزة الدكتور عبد الوهاب زايد الأمين العام لجائزة خليفة الدولية لنخيل التمر والابتكار الزراعي، والوفد المرافق له، وذلك

محافظ الجيزة: نسعى إلى ظهور الواحات البحرية في أبهى صورة خلال المهرجان الدولي الثامن للتمور

تفقد المهندس عادل النجار محافظ الجيزة، خط سير الفعاليات الخاصة بالمهرجان الدولي الثامن للتمور بالواحات البحرية والمقرر انطلاقه، غدًا السبت وحتى ١٠ نوفمبر

نائب محافظ الجيزة تتفقد الاستعدادات الجارية لإقامة مهرجان التمور الثامن بالواحات البحرية

تنفيذاً لتكليفات المهندس عادل النجار محافظ الجيزة وحرصًا على المتابعة الميدانية المستمرة لأعمال التجهيز والإعداد للحدث.

محافظ الجيزة يعلن انطلاق المهرجان الدولي الثامن للتمور المصرية بالواحات البحرية يوم السبت المقبل

اعلن المهندس عادل النجار محافظ الجيزة عن انطلاق فعاليات المهرجان الدولي الثامن للتمور المصرية بمدينة الواحات البحرية خلال الفترة من ٨ حتى ١٠ نوفمبر الجاري

مع تقدمك في العمر... لماذا لم تعد المكالمات الهاتفية الطويلة مريحة كما كانت؟

تلاحظ كثير من النساء مع مرور السنوات أن التحدث عبر الهاتف لم يعد كما كان، فالمكالمات الطويلة التي كانت مليئة بالضحك والفضفضة أصبحت مجهدة أو غير ضرورية

هل هناك من يستنزفك؟ علامات تكشف تأثير الطاقة السلبية عليك

قد تمرين بأيام تشعرين فيها بأنك لست على ما يرام، إرهاق بلا سبب، توتر واضح، أو شعور مستمر بالضيق وكأن شيئًا يثقل كاهلك، ورغم محاولاتك لتجاهل الأمر، يبقى

السعودية تشارك في فعاليات النسخة الثانية من المؤتمر والمعرض الدولي للتمور بالقاهرة

انطلقت في القاهرة فعاليات النسخة الثانية من المؤتمر والمعرض الدولي للتمور، بمشاركة أكثر من 250 مستوردًا وكبرى الشركات المنتجة في الدول العربية من بينها المملكة العربية السعودية.

كيف تغيرك الرياضة من الداخل؟.. سمات جديدة تكتسبينها مع كل تمرين

كثير من النساء ينظرن إلى الرياضة على أنها وسيلة للحصول على جسد مشدود أو قوام مثالي، لكن الحقيقة أن تأثيرها العميق يبدأ من الداخل قبل الخارج، فهي ليست مجرد

متى يتحول حب الاعتماد على النفس إلى عزلة نفسية؟

الاعتماد على النفس ميزة رائعة تكسبك قوة وثقة، لكن في بعض الأحيان يتحول هذا الاستقلال المبالغ فيه إلى جدار خفي يعزلك عن الآخرين دون أن تشعري، فبدلًا من

5 عادات خاطئة تمنعك من فقدان الوزن رغم التزامك بالريجيم

قد تظنين أن اتباعك لنظام غذائي صارم وممارسة التمارين بانتظام كافيان لخسارة الوزن، لكنك تفاجئين بعدم حدوث أي تغيير يذكر على الميزان، والسر لا يكون دائمًا

«تمرين الشعور بالذنب».. طلاب يسيرون على ظهور آبائهم (فيديو)

تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو يرصد مشهدًا غريبًا شهدته إحدى المدارس الصينية، وتسبب في غضب واسع.

الاكثر قراءة