نتائج البحث عن : التغلب-على-التوتر
3 عبارات ردديها دائما من أجل صحتك النفسية
تمر عليكِ أيام عصيبة وتظنين أنك غير قادرة علي الخروج منها أبدا وأن الأحوال لن تتحسن أبدا، نقدم لكي بعض النصائح والعبارات التي قد يساعدك تردديها علي تجاوز الأزمات :
للتغلب علي التوتر :
...