رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : التخلص-من-الصداع

للتخلص من الصداع النصفي خلال العمل.. اتبعي هذه الطرق

تنتاب بعض الموظفات حالة من الصداع النصفي أثناء أداء العمل، الأمر الذي يؤثر على الإنتاجية، التركيز، وحتى القدرة على تكملة المهام اليومية،

أطعمة تساعدك في علاج الصداع في رمضان

تنصح د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية، بتناول هذه الأطعمة بعد الافطار للتخلص من الصداع

لو عندك صداع.. هذه الأطعمة تخلصك منه

هل تعانين من الصداع المتكرر؟.. قد يكون نظامك الغذائي هو المفتاح للتخفيف من هذه المشكلة المزعجة

منها ترطيب جسمك.. 7 طرق تساعدك في التخلص من صداع التوتر

تعاني الكثيرات من النساء من الصداع، جراء التوتر والقلق وضغوطات العمل، الأمر الذي يؤثر على حالتهن النفسية، ولذلك نقدم لك أهم النصائح التي تساعدك علي التخلص

للنساء .. تمارين التنفس تخلصك من الصداع

تشكو بعض النساء من الصداع العصبي جراء الضغوط الحياتية المختلفة، لكن هل تعلمين أن ممارسة تمارين التنفس البسيطة قد يكون الحل لمشكلتك؟

للنساء.. 5 وصفات منزلية تخلصك من الصداع العصبي

تعاني الكثيرات من الصداع العصبي جراء الضغوطات اليومية المختلفة، ما يجعلهن في حالة تعب دائم .لذلك نقدم لكِ أهم المشروبات الطبيعية التي تساعدك علي التخلص من الصداع

تخلص من الصداع النصفي بهذه الخضروات.. شاهد

الكثير من الأشخاص من العديد من الأمراض المزمنة والتى من ضمنها الصداع النصفي والذى يدعي رجل عانى منه لأكثر من عقد من الزمان أنه قد تعافى بعد التحول إلى نظام غذائي غني بالخضروات

منها ممارسة اليوجا.. 7 طرق للتخلص من الصداع النصفي

الصداع النصفي من الأمراض المزمنة، وهو عبارة عن ألم متوسط أو شديد في إحدى جهتي الرأس، وعلي الرغم أنه من الأمراض التي تلازم الإنسان طوال حياته ويأتي في شكل

بينها الماء.. أفضل الأطعمة والمشروبات للتخلص من الصداع

يعاني كثير من الأشخاص من الصداع المستمر، مما يؤدي إلي الشعور بالتعب وسوء الحالة المزاجية، ولكن هناك مجموعة من الأطعمة والمشروبات التي تساعد على التخلص

أبرزها ممارسة الرياضة.. 5 نصائح لتجنب الصداع النصفي

الصداع النصفي يعد من الأمراض المزمنة، وهو عبارة عن ألم متوسط أو شديد في إحدى جهتي الرأس، وعلي الرغم أنه من الأمراض التي تلازم الإنسان طوال حياته ويأتي

8 نصائح تخلصك من صداع أول أيام رمضان

من المشكلات التي يوجهها البعض في أول يوم رمضان هو الشعور بالصداع المؤلم بالرأس، وهو ما يفسره الأطباء بأنه ناجم عن نقص في نسبة الجلوكوز في الدم بسبب تغير مواعيد وجبات الطعام.

الاكثر قراءة