رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : التخلص-من-الألم

للنساء.. نصائح غذائية تساعدك على التخلص من آلام القولون

تعاني بعض النساء من آلام القولون وما يصاحبها من انتفاخات وتقلصات مزعجة، الأمر الذي قد يؤثر على نشاطهن اليومي ويزيد من شعورهن بالانزعاج، ومع تكرار هذه المشكلة،

لساعات عمل مريحة.. 6 عادات بسيطة تخلصك من آلام الجلوس لفترات طويلة

الجلوس لفترات طويلة على المكتب أصبح واقعًا يوميًا تعيشه الكثير من النساء العاملات، لكنه في المقابل يترك آثارًا مرهقة على الجسم، خاصة في منطقة الظهر والكتفين،

وداعا للمسكنات.. وصفة طبيعية من الزيوت والأعشاب تخلصك من الألم

كثيرًا ما تلجئين إلى المسكنات عند شعورك بالألم، سواء كان صداعًا مزعجًا، أو آلامًا في المفاصل، أو حتى توترًا عضليًا بعد يوم طويل من المسؤوليات، لكن هل تعلمين

مشروبات عشبية دافئة تخلصك من آلام القولون العصبي

تعاني كثير من النساء من متلازمة القولون العصبي، وهي حالة مزمنة تسبب أعراضاً مزعجة مثل الانتفاخ، وتقلصات البطن، والإمساك أو الإسهال، ولذلك نقدم في السطور

7 أطعمة تخلصك من آلام الركبة.. منها الفلفل الأحمر

تعتبر آلام الركبة من المشاكل الشائعة التي تؤثر على النساء خاصة مع تقدم العمر، لكن هل تعلمين أن النظام الغذائي يلعب دورًا مهمًا في تخفيف الألم وتعزيز الشفاء؟، هذا ما ذكره خبراء التغذية

للحامل.. تخلصي من آلام الظهر

تشعر الحامل بألم في الظهر نتيجة لكبر حجم الجنين داخل الرحم والذي يمتد للأرجل، د. سامية الرشيدي استشاري

للحامل.. نصائح تخلصك من آلام الظهر

د. سامية الرشيدي استشاري أمراض النساء والتوليد، تصف لك بعض النقاط التي تساعدك على التقليل من آلام الظهر التي

للسيدات.. 4 تمارين تساعدك على التخلص من آلام الظهر

تشكو كثير من النساء جراء ألام العمود الفقري،.. فإذا كنتِ تعانين من آلام الظهر المزعجة ، وتبحثين عن حلول سريعة و فعّالة للتخلص منها.ز فهناك تمارين بسيطة تساعد في القضاء على آلام الظهر،.

للنساء.. 6 طرق طبيعية للتخلص من آلام الدورة الشهرية

تعاني بعض النساء من الألم الشديد أثناء الدورة الشهرية، ما يجعلها تصلب بالقلق والتوتر خلال فترة الحيض.

للنساء: 7 طرق بسيطة تخلصك من الألم النفسي..أهمها الأكل الصحي

تعاني بعض النساء بالكثير من الآلام النفسجسمانية، نتيجة الضغط العصبي والمهام الحياتية المتراكمة، مما يجعلها في حاجة دائمة للعلاج من تفاقم تلك الأعراض عليها،

يستطيع إنقاذ حياة الكلاب.. أول شبشب غير قابل للمضغ في العالم

قامت شركة بريزا البرازيلية، بالتعاون مع بيجيرى ووكالة الإعلان البرازيلية بتصنيع أول شبشب غير قابل للمضغ في العالم حيث من المعروف حب الكلاب لمضغ الأحذية وذلك للتخلص من الألم مع نمو أسنانها...

نصائح للتخلص من آلام العظام في الشتاء

أهم النصائح والتي لابد أن نداوم عليها هي الحركة، هكذا صرح الدكتور أسامة الشاذلي أستاذ جراحة العظام لطبيبك الخاص ونصح الجميع بالحرص على ممارسة الرياضة بكل أنواعها

دراسة أمريكية: 3 أطعمة يمكن أن يؤدي تجنبها إلى التخلص من آلام الظهر الشائعة

تعد آلام الظهر من الآلام الشائعة التي تصيب ما يقارب واحدا من كل أربعة بالغين في مرحلة ما من حياتهم، والتي تتراوح من خفيفة إلى شديدة.

استشاري عظام: تناول المسكنات للتخلص من الآلام يسبب أزمة جديدة للمريض

أكد الدكتور تامر محمد أبو هميلة، استشاري العظام والمفاصل، أن آلم الظهر والأسنان صعبة للغاية، ويجب الكشف لمعرفة الأسباب وحل المشكلة بدل تناول المسكنات الضارة على صحة الإنسان وتتعب الكلى.

تكثر الإصابة بها في الشتاء.. 6 نصائح تخلصك من آلام المفاصل

.ألام المفاصل من أكثر الامراض التي تزداد حدة الشكوى بها في في فصل الشتاء خاصة بين النساء،وفي السياق التالي نرصد لك اهم ما اجمع عليه الأطباء من نصائح من أجل حمايتك من الام المفاصل في فصل الشتاء.

تصميم سيحبه الجميع.. مكتب يسمح لك بالعمل وأنت نائم

في كثير من الأوقات نشعر بآلام شديدة أثناء العمل لفترات طويلة، بسبب وضعية الجلوس القاسية التي تجعلنا غير قادرين على الحركة وقد قام العديد من المصممين باختراع

منها الخرشوف.. أطعمة تخلصك من آلام العظام والعمود الفقري

ألام العظام والعمود الفقري من أكثر الألآم شيوعاً لدى النساء خاصة مع تقدم العمر، حيث يساهم انخفاض هرمون الاستروجين في إصابة العظام بالهشاشة، ومع تعدد العلاجات

وداعًا للمسكنات الكيميائية.. 4 زيوت طبيعية تخلصك من آلام الصداع

يعاني معظم الناس من الصداع مما يؤثر ذلك على حياتهم ، ويزداد الامر لدى النساء، ومن الأسباب الشائعة للصداع الإجهاد وقلة الراحة ومشاكل الجيوب الأنفية والأرق

وسائد جديدة تساعد على التخلص من آلام العضلات

إذا كنت تعاني من آلام في الرقبة أو تشعر بصلابة عند الاستيقاظ ، فليس عليك سوى تجربة الوسائد الجديدة ،التى صدرت مؤخرا فى إنجلترا وتم ابتكارها بشكل مميز لكى تكون مريحة للغاية على عكس الوسائد التقليدية

العلاج بالتنفس للتخلص من الآلام المزمنة.. تعرف على التفاصيل

تظهر المشكلات التنفسية وخاصة عند الإصابة بأمراض الرئة، مثل الانسداد الرئوي عندما لا يتدفق الهواء بشكل طبيعي إلي الجسم ويحدث التهاب في الشعب الهوائية، والتخلص من تلك المشكلة التنفسية نلجئ لاستخدام ...

بالفيديو.. طبيب نفسي يشخص حالة الشاب المنتحر تحت عجلات مترو الأنفاق

أوضح الدكتور كريم درويش خلال تعليقه على واقعة انتحار شاب تحت عجلات مترو الأنفاق بمحطة أحمد عرابي، أن أغلب المنتحرين لا يرغبون في ذلك، وإنما يريدون فقط التخلص من الألم النفسي. ولفت خلال مداخلة ...

رسميًّا.. البروفيسور الألماني يحدد الموعد النهائي لإجراء الجراحة للخطيب

حدد البروفيسور الألماني «ماير»، يوم الإثنين القادم، موعدًا لإجراء العملية الجراحية في العمود الفقري للكابتن محمود الخطيب رئيس النادي الأهلي، للتخلص من

الخطيب يجري عملية جراحية في العمود الفقري

يُجري محمود الخطيب رئيس مجلس إدارة النادي الأهلي عملية جراحية في العمود الفقري الأسبوع المقبل، للتخلص من آلام الظهر التي تنتابه بشدة من وقت لآخر. جاء ذلك بعدما قام رئيس الأهلي بعرض حالته اليوم ...

باسم على يعود لتدريبات الأهلى

ينتظم باسم علي، الظهير الأيمن للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، في التدريبات الجماعية للفريق غدًا، الخميس. وأكد الجهاز الطبي للأهلي أن اللاعب

المقاصة يقرر سفر حسني فتحي إلى ألمانيا لإجراء جراحة بالركبة

وافق مجلس إدارة نادي المقاصة برئاسة اللواء محمد عبد السلام، اليوم الأربعاء، على سفر حسنى فتحي مدافع الفريق، إلى ألمانيا مطلع الأسبوع المقبل، لإجراء عملية جراحية في الركبة، للتخلص من الآلام ...

7 أطعمة تخلصك من آلام الدورة الشهرية

من أكثر المشكلات الصحية التي تواجه كل النساء بكل شهري هي الآلام المصاحبة للدورة الشهرية، أو كما يطلق عليها الأطباء آلام التبويض ولتخفيف من حدة هذه الآلام نقدم لك جملة من الأطعمة والمشروبات التي ...

7 أعشاب تخلصك من آلام المعدة أول أيام العيد

يثقل الكثيرين المعدة بتناول الوجبات الدسمة واللحوم أول أيام عيد الأضحى، وهو ما يترتب عليه إرباك المعدة وإصابتها ببعض الآلام التي تفسد الاستمتاع بالعيد،

بالفيديو.. تمارين رائعة للتخلص من آلام الركبة

يعاني البعض من اّلام الركبة، والتي تحدث نتيجة زيادة الضغط على المفاصل وتنتج ألمًا شديدًا، ويحدث ذلك لعدة أسباب منها زيادة الوزن أو التهابات بالأوتار أو المفصل او الخشونة بالإضافة إلى بعض الأسباب ...

بالفيديو.. نصائح للتخلص من آلام الظهر بالطاقة الحيوية

أكدت الدكتورة حنان زينال، خبيرة العلاج بالطاقة وماستر ريكي، أن آلام الظهر أصبحت شكوي مزمنة بين الرجال والنساء في جميع الأعمار. وأضافت حنان زينال، في حديثها لـ الهلال اليوم : وأكثرها هى آلام ...